SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja daje duze dawki nac plus heparagen bo te hepatile i inne rzeczy bez recepty to mało co dają według mnie. Heparegen tez leci, jedna 2 tabs dziennie, nie wiem czy nie za malo

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może ktoś z Was bedzie w stanie poszerzyć moją małą wiedze na temat hormonów Zaczeło sie 6 lat temu od prohomormonow. Stop! Tak tak wiem ze to szit ale kiedys byly inne info na tet temat nawet na forach . Nie wazne Wszedl xtren a wczesniej cos podobnego do metanabolu. DObrze juz nie pamietam. Żarłem jak cukierki lecz przestrzegalem [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-03-02 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja daje duze dawki nac plus heparagen bo te hepatile i inne rzeczy bez recepty to mało co dają według mnie.

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    znasz to uczucie zmęczenie i niechęci do robienia czegokolwiek prócz spania po seksie/masturbacji? po wytrysku prolaktyna skacze do góry to jest normalne o ile nie jest przewlekłe. daruj sobie to syfne daa bo jego działanie na teścia jest wątpliwe a jak widać nie jest obojętne na inne hormony które są nie mniej ważne

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpię czy mam lepsze dwójki niż Dawid. Jednak co na żywo to na żywo, zobaczył byś jego, to pewnie inne wrażenie by zrobiły. Poza tym - sam wiesz, że ja to zupełnie nie ta liga :-) Ale co fakt to fakt - mocna dwójka robi wrażenie, cała noga wygląda dużo potężniej.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 18:46:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa- dylemat, foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmierzyłem 76cm czyli to już 2 cm mniej niż mój wyjściowy obwód, dziwne ale nie będę narzekał, niech tak jest. Ok, to tak tylko dla informacji napisałem bo pytanie mam inne, mianowicie: Czy będąc na masie muszę trzymać tłuszcze na poziomie 1g/kg czy śmiało mogę zwiększyć do np. 1,5g/kg? Dlaczego o to pytam? Zauważyłem że przy mojej wadze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2019-03-02 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a wyciskanie leżąc.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Człowieku pompki a wyciskanie sztangi to dwa całkowicie inne ćwiczenia . Zacznij trenować , pracowac nad technika a potem myśl o wyciskaniu rekordów bo jeszcE sobie krzywdę zrobisz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-03-02 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza sezonem o wiele więcej (ponad 135 kg). Zapewne, gdyby nie kontuzje, Dorian mógłby w kolejnych latach rywalizować z Ronniem Colemanem. W różnych latach Dorian polecał inne rozwiązania treningowe. Historycznie rzecz ujmując, trening „cardio” jest nowością. Jeszcze w latach 60. i 70. XX wieku aeroby były o wiele mniej rozpowszechnione i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2019-03-02 14:50:10
  • masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra dzięki, to zaczynam redukcje A powiedzcie mi brać jakiś spalacz, kreatynę lub jakieś inne suple? Jaki spalacz polecacie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2019-03-02 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że poza mięśnia brzucha i ud jest do bani w moim wykonaniu, a teraz o dziwo czuje się w niej zaj**iście pewnie, czyli kolejny pozytywny aspekt po spotkaniu z Tomkiem. MC - inne DT - 275 g B / 305 g W / 20g T Posiłek nr 1 Pierś z kurczaka +makaron Posiłek nr 2 Ryż + białko+jabłko+ płatki śniadaniowe Posiłek nr 3 Pierś z kurczaka +makaron [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Kaka - FANTASTYCZNIE wyglądasz! Serio, ja nie z tych co napiszą jak coś mi sie do końca nie widzi... Trzymam kciuki za zdrowie, dobrze ze masz pomoc dookoła siebie. Jak jest teraz z antybiotykami - na ten czas nie karmi się? tylko sciąga mleko i wyrzuca? Czy jakieś inne zalecenia?

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 12:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej. Izolat. Wph czy inne. Strata kasy.....i to dużej. No chyba że to te kilka dni do zawodów. I ktoś wie, że wpc trzyma wodę lub eliminuje nabiał całkowicie. Dzięki. Tak myślałem. Lepsze BV rozumiem ma marginalne znaczenie? Zmieniony przez - duże_BLAU! w dniu 2019-03-02 11:19:19

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki! BCAA przed / na treningu - antykatabolicznie, czy jeszcze jakaś inna funkcja? Kreatyna rozumiem też antykata? A co z kreatyną po treningu i BCAA po treningu? Pamiętam, że pisałeś kiedyś o cukrach prostych potreningowo, ale nie mogę odgrzebać - co myślisz o jakimś batonie dużo cukrów (lub jakieś inne źródło) do szejka potreningowego? Siła!

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xkamil poczytaj o BM tez na innych forach , nie tylko na SFD , bo moze masz teścia w tym masterze , ktoś trafił w dece teścia . A co tutaj da czytanie ? Jedyny co można zrobić to zbadać środek ,nie wiem jak mastera z bm ale inne środki są raczej chwalone

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER plus PODOPIECZNY redukcja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 173 Staż treningowy: hmmm siłowni to dwa miesiące ;) crossfit 4 lata, bieganie od 2012, wcześniej płka ręczna Obwód pasa 65 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu , pole dance - raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2019-03-02 06:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie gorzej po tych 3 dniach prawie nie jedzenia :) Przy okazji-coś dlaJsdolan : Najnowocześniejsza elektrownia węglowa na świecie o sprawności 46 %. Nasze polskie i inne starszej generacji mają sprawność 15 % RWE w Hamm-tak ją widać z autostrady: /SFD/2019/3/1/f2f9063ce7c34189af6606be804f9419.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 23:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie "spartańskie kopyta" procentują! 16 pączków - tyle to nawet nigdy nie pomyślałem, że bym zjadł (tylko 4 było, ale tak 8-10 spokojnie by weszło - niestety inne priorytety itd..). 16, to ja chyba nawet w ciągu roku nie zjadam.. A lubię!! Chyba czas to zmienić..

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie jedni piszą że uczucie takie że można się przekręcić a inne opinie że lekko w klatce drapie:-) Dostęp mam do dobrych labów wg naszego forum. Czy taki kaszel to bardziej przy ace łapie czy to jest enan/hexa to nie ma znaczenia? Trenu bilem sporo i pierwsze cykle zero takich lotów już myślałem że mnie to nie dotyczy ,aż do pewnego [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej nie wydawajcie. Kaczka na pewno się przywiązała do pieska i będzie tęsknić. To będzie dla niej ogromny stres. I nie jest wcale pewne, że inne kaczki ją polubią. Może jak przyjdzie nowa kaczucha, to będą ją dziobać? Jak jest z Wami już kilka lat to lepiej ją zostawić.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 21:11:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No właśnie jedni piszą że uczucie takie że można się przekręcić a inne opinie że lekko w klatce drapie:-) Dostęp mam do dobrych labów wg naszego forum. Czy taki kaszel to bardziej przy ace łapie czy to jest enan/hexa to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)