SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Kreatyna i Glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Branie glukozy ma jescze inne zastosowanie .Daje energie dla mięśni podczas treningu . Branie glukozy to dodatkowe 250 cal dziennie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-06-26 07:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwiak 5 serii??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście-według mnie nic nie stoi na przeszkodzie, jeśli tak sobie rozpisałeś trening. Mógłbyś rozpisac jakie inne ćwiczenia wykonujesz tego dnia to będzie można powiedziec cos więcej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2004-06-26 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To caly czas jest ten sam zwiazek, tyle tylko, ze ma magiczny napis CREAPURE i jest robiona w innym laboltorium... Jakis czas temu jak nie bylo creapure to ludzie kupowali inne kretki i mieli identyczne efekty jak maja teraz po creapure... Jezeli cos dzialalo wtedy to teraz tez bedzie dzialac. Mialem nie pisac juz w tym poscie ale... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2004-06-26 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa dni wolnego czy jeden?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    byłeś pierwszy , co do treningu co 6 dni to mozesz spróbowac ale wtedy ułożenie było by całkiem inne , np. pon = klatka + triceps , wtorek = plecy + biceps , środa = barki + nogi , 2 dni przerwy i znów inaczej tego nie widze , ale z całym szacunkiem michał , jakoś nie podoba mi sie opcja treningu co 6 dni grupy , wydaje mi sie ze jesli naprwade [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-06-26 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opracowana dietka - plosse o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromki razowego chleba(takie długie) z 2 łyzeczkami dżemu lub miodu(mogę??)+jogurt naturalny z łyzeczka siemienia+kawa z mlekiem+mały owoc 2 sniadanie:banan lub inne owoce obiad:1/3 torebki kaszy gryczanej+pierś pieczona(lub ryba)+warzywa podwieczorek:no i tu mam problem,cos za 100 kcal,ale co??moge np.suszone owoce lub batonkia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2004-06-26 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damixx skoncz sie napinac po sie posrasz. zobacz na swoja nazwe -> Arka, co noe woził w arce było i inne kozy.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-26 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MASAKRA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary, ja co dziennie jem czekolady, chipsy, batoniki, bialy chleb i inne takie i zyje a brzucha tez nie mam to kwestia jaka masz genetyke, ale po jednym razie i tak nic ci sie nie stanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2004-06-26 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc vs zwykle bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze różnica w tym ze niektóre białka (np. serwatkowe) szybko sie wchłaniają a inne (np. pszeniczne) wchlaniaja sie wolniej przez co lepsze są na noc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2004-06-26 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt wybrać???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może macie jakieś inne propozycje???? Posiadam już sztangę i ok 70 kg obciążenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2004-06-26 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze pytania co do tego treningu gergy. Najpierw jest tam dana rozpiska i jest w niej NOGI I oraz NOGI II i liczba powtórzen, a troche nizej jest ROZKŁAD i na początku są inne ilosci powtórzen niz we wczesniejszej tabelce...więc według czego mam cwiczyc ? Bo rozumiem, ze co tydzien trzeba zwiekszac ilosc powtórzen tak jak to jest w rozkładzie. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2004-06-27 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy:-/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarze, tylko że u mnie poza mną nikt jej nie miewał. No i na pocieszenie moge Ci powiedzieć, że ponoć jest to choroba Królewska Bo jak zapewne pamiętasz Królowie i te inne władcy zawsze wykręcali się migreną gdy nie chcieli nic robić itp. Jedyne co moge Ci doradzić to żebyś poszłą do lekarza i zrobiła badania te co wcześniej wymieniałem, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2004-06-27 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki muzyk.ktos inny mam moze inne zdanie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-06-27 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongmani w telewizji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zaczynamy cykl 10 imprez o Mistrzostwo Polski.Wszystkie imprezy będa transmitowane.Startowac będzie 12 zawodników plus dwóch rezerwowych,na każdych zawodach wystepowac będzie siedmiu zawodników. Program telewizyjny będzie się na pewno różnił,gdyż telewizja nie bedzie robiła plagiatu z TVN. Po wszelkie inne ifno odsyłam na stronę strongman.net.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-06-27 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hit

    Post
    Trening w domu

    [...] i nie oszczędzaj sie na żadnym z treningów jak skończysz ten trening wyżej to zrób sobie taki , podzielony na dwa dni, wykonuj go np. w poniedziałek i w czwartek - albo w inne dni ale z takim rozdziałem , taki poział proponuje jeśli chcesz zachowac 7 dniowy podział jako odnośnik ja ze swej stronu jednak polecał bym wykonywanie treningu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2004-06-27 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKLANE PODKLADKI POD MYSZ

    Post
    Targowisko

    te podkladki sa ze szkla satynowego, i sa robione u szklarza :DICEMAT sa troche inne, mowie ci bo mam ICEMAT i taka zwykla, pozatym do icemata dostajesz takie paseczki zeby byl poslizg, tutaj tez dostajesz??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9654 Data: 2004-06-27 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wyleczyłem z tego stłuczenia stopy i pograłem z 2 godziny (teraz wrociłem) i odnowiłem ból Sztuczki typu boomerang i jacknife wszyscy juz znają w moim wykonaniu, wiec juz nie wychodzi zawsze, bo sie spodziewają czasem, ale co tam...inne sztuczki tez są, ale wole nauczyc sie omijac przeciwników dryblingiem samym i juz dzisiaj powoli wychodziło.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2004-06-27 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Holandia nic nie pokazala bo ich trener robil zle zmiany.... Zanim cos napiszesz to sie zastanow! Moze mi napiszesz jakie inne druzyny zasluzyly na awans bardziej niz Holandia i Portugalia...i napisz dlaczego

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2004-06-27 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Doping

    tu sie mylisz ja jestem kobieta i czaje co to jest winstrol i takie inne badziewia interesuje mnie to czym sie zatruwa moj chlopak a ten tekst o ciotach itd.byl o kolesiu mimo iz jest starszy kazal mi wyp*****llac a spytac sie zawsze mozna i nigdy w ten sposob nie powinno sie traktowac kobiety

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2004-06-27 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    sam se zrob przeciez umiesz ok jakies inne oferty?

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krajowy przemysł farmaceutyczny produkuje szereg mieszanek (premiksow) dodawanych do pasz. Zawierają one witaminy, związki mineralne(makro i mikro elementy) , aminokwasy i inne skladniki farmaceutyczne nazywane stymulatorami wzrostu wzrosstu lub anabolikami. Ponadto w skład premiksow wchodzą różne nosniki jak mączka kukurydziana,sojowa, węglan [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2004-06-28 00:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)