SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • [...] pobudzenia, ktore objawia się raczej nie tyle przy treningu, co duzo potem podniesieniem temperatury (to juz dość mocno odczuwalne) i wzmozonym poceniem wystapily jeszcze inne objawy troszke jakby mniej przyjemne... jest po północy jestem na nogach od 7:00 rano jak zwykle a mam powazne problemy z zasnieciem.. Blaze brałam ok 15:00 wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i odrzywa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest tak zle. Staram sie jesc jak najwiecej bialka, czesto jem ser bialy,kurczaka,ryz lecz staram sie zachowac jak najwiekrza roznorodnosc wiec pozwalam sobie tez na inne rzeczy. Zastanawiam sie co do garinera czy musi miec duzo wegli, w sumie mam szybki metabolizm ale nie chcialbym sie "zlać" na lato. Mysle o takim ktory by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-06-30 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taki pierwszy posiłek na CKD ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w owocach, przy ilości 100-200 g i opróżnionym glikogenie naprawdę nie ma sensu zastanawiać się czy ta fruktoza w ilości 5-10 g na dzień będzie się odkładała bardziej niż inne cukry. Myślę, że możesz dodać te owoce do któregoś posiłku w okresie przed treningiem, jeśli bardzo chcesz, nie ma to znaczenia, tylko uważaj by nie zjeść za dużo... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-06-30 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ktoś pomyślał żeby co tydzien nie robić tych samych ćwiczeń ?? ^^ Podstawowe jedno dwa mogą się powtarzać(choć nie zawsze) , kolejne powinny być imo inne :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-06-30 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :* dzieki. swietowalem urodziny wczesniej. takze nie pije ; ) diety sie trzymam caly czas. czekolade i inne glupoty odlozylem na polki. dzisiaj normalnie ide na trening. zdam relacje

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch gdzie i za ile

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://************/index.php?cmd=2&id=360 jest taniej ale myślałem że macie jakieś inne dojścia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-06-30 10:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze takie pytanko przeglądnołem ten trening domatora i zostało mi tylko ćwiczenie na mięśnie czworo głowe ud z tego ci widziałem <nie mam ekspander> to są tylko przysiady zna może ktos inne <nie oobiciążające aż tak kolan> ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-06-30 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedzą to samo(to nie kosmici ;)) tylko mają inne zapotrzebowanie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2006-06-30 11:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polski szkoleniowiec (np. przy zatrudnieniu Hiszpana lub Meksykanina, władający językem hiszpańskim Mirosław Trzeciak lub Jan Urban, a przy zatrudnieniu Francuza - francuskojęzyczny Ryszard Tarasiewicz). Oczywiście, Ricardo La Volpe czy Jacques Santini, również przymierzani do funkcji trenera naszej kadry, mogą mieć inne zdanie na ten temat.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2006-06-30 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat cyfrowy do 250 zł.

    Post
    Targowisko

    robione na sztuke przez moja panienke ok 5-7 dni temu jak chcesz jakies blizsze inf lub jakies inne zdjecia to wal na maila albo gg Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-06-30 12:48:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2006-06-30 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] te czynności są bardzo ważne w walce na ulicy, ale nie jestem pewien czy akurat w wydaniu TKD. Chociaż na pewno zejścia i kontry macie dobre. Nie ma co chyba dalej wwwaldek dyskutować, po prostu mamy trocę inne poglądy na realną walke i skuteczność używanych w niej technik oraz nawyków z różnych styli. Jak zwykle pewnie prawda leży pośrodku.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2006-06-30 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary względem wzrostu i wagi/pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    w zależności od wagi i wzrostu nie znalazłem,choć jest to gdzies opisane w jakimś poście.Ale tutaj masz wymiary jakie powinieneś mieć przy danym obodzie nadgarstka.Po prawej stronie na dole wpisjesz jego grubośc i wyskakują ci inne wymiary http://www.trec.com.pl/index_e.php pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2006-06-30 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'porad', linków korzystac na wlasny uzytek i wyciagac samodzielne wnioski (w miare mozliwosci oczywiscie) a ty przeczytales ponoc, tylko nie widze, zebys sformulowal jakies inne, bardziej precyzyjne pytania odnosnie tego co juz napisales tylko dalej pytasz o to samo.. to wniosek chyba jest prosty..nie wykonales zadnej wiekszej pracy w kierunku, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2006-06-30 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF

    Post
    Doping

    GH będzie miał większe sajdy niz sam IGF-1. Gh pobudza jeszcze inne somatomedyny, i np igf-2 przez ktorego rosną flaki

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2006-06-30 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają swoich lekarzy. Dla ciebie liczy się tylko siłownia i to jak człowiek wygląda. Kompletnie nie liczysz się z tym, że inni nawet koksujący mogą mieć jeszcze jakieś inne cele w życiu niż dodatkowe pare cm w łapie. Ty nie jesteś w stanie tego zrozumieć. Naśmiewasz się z nas, że stosujemy mniejsze dawki i jesteśmy mniejsi. Masz racje, że [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2006-06-30 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdyby nie było sensu - to bym nie polecał Niezależnie od stopnia przyswajalności po żelatynie mam zupełnie "inne" stawy, jakbym je naoliwił. Zresztą - co szkodzi każdemu przetestować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2006-06-30 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilem zebys sie nie odzywal...+ prosze o inne bo chcialem do swoich porownac wiec nie wyskakuj jak czytac nie umiesz...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2006-06-30 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.2g w porcji brałem tylko testowe porcje i jedno co jest inne to smaki znaczy są dobre Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-06-30 19:46:17

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2006-06-30 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię ze stali - artykuł Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy ściskasz max szybko przez określoną ilość czasu?) i jak masz ułożony trening przedramion bo ja np. miałem tak: uginanie nadgarstków podchwytem - ściskacz max - uginanie nachwytem - ściskasz do góry nogami max (może to mój wymysł, że pracują trochę inne mięśnie) i to była jedna seria a w następnych zmniejszałem ściskacz np. o 10 jestem ciekawy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBOL 200 - opinie.

    Post
    Doping

    jesli w srodku byloby to co jest napisane na zewnatrz kazdy byc ci powiedzial ze jest to dobry towar. na dzien dzisiejszy niewiele osob kupuje produkty LL poniewaz czesc sie na nich przejechala, a poza tym tak jak juz pisalem na topie aktualnie sa inne firmy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2006-06-30 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)