inne

[...] a dalej musisz sam stwierdzic obserwujac swoj organizm przybierasz na wadze- masz nadwyzke kcal lecisz z wagi- masz ujemny bilans i celowac kazdy czlowiek nie "moze", ale ma inne zapotrzebowanie, inna aktywnosc, inne proporcje wagi do lbm itd a to wszystko sa skladowe zapotrzebowania Zmieniony przez - wylliam w dniu 2009-06-12 20:51:55

[...] na wzrost masy ??? Jestem tzw. NooBem w tej dziedzinie więc proszę o wyrozumiałość Jeśli mógłby ktoś ukazać jakie produkty w szczególności powinienem jeść i czy płatki i inne duperele pasowałyby do diety byłbym bardzo wdzięczny :P Mam również pytanie czy należy w treningu na masę robić dużo powtórzeń z dużym cięzarem czy przerwy między [...]

[...] mam się umówić na artroskopię. Mam do Was kilka pytań? 1) Jeśli okaże się że to odklejenie łękotki to jak długo będę musiał odstawić sport? 2) Jakie mieliście objawy zerwanego ACL? (bo lekarz tego też nie wykluczył) 3) Jakie są metody znieczulenia, czy tylko w kręgosłup czy są też inne, która jest najbezpieczniejsza? Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] przydadzą do dostarczenia białka: ryby (np tuna), kurczak, indyk, twaróg chudy do dostarczenia ww: ryż brązowy, może być makaron, chleb razowy do dostarczenia tłuszczy: oliwa z oliwek, orzechy włoskie, ryby tłuste to oczywiście tylko propozycje możesz też dołączyć inne produkty. oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i ułóż diete z dodatnim bilansem.

[...] poszło 11 kg a teraz nawet 4 nie chce ;/ Proszę o odp pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): - Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

dzieki za odpowiedz:) troche pozno odpowiadam - sesja w toku;) jest zroznicowanie na rozmiar. zawsze gralam standardowym rozmiarem, ale zapytac o inne rozmiary nie zaszkodzi:P a i pewnie poslucham Twojej rady i zakupie Platinum;d jeszcze raz dziekuje!

I czy powinienem ograniczyć inne sporty typu piłka nożna ?? :P

[...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon, creatyna Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : HMB suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: HMB, kre-alkalyn ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane [...]

[...] Cel treningowy: Masa, siła, ogólna sprawność fizyczna Staż treningowy na słowni: niestety nie potrafię tego określić, strasznie poszarpany czasowo staż :D Uprawiane inne sporty: K-1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf olimpijski, gryf łamany, sztangielki sztuk dwie, ławeczka bez stojaków poki co , [...]

1.PŁEĆ : 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 86 4.WZROST: 197 5 .WYMIARY: -Biceps: 37,5 -Klata: 112 -Udo: 61 -Talia: 85 6 .STAZ NA SILOWNI: rok 7.CEL TRENINGOWY : siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : rekreacyjnie rower piła 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: ławka prosta/skośna, wyciag górny, modlitewnik, prasa do nóg. gryf prosty\łamany, sztangielki 10 .POZIOM BF% 0 11 .TENDENCJA [...]

[...] na każde moje pytanie :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: Wieksze mieśnie Staż treningowy na słowni: początkujący Uprawiane inne sporty: Piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka Dieta: Prosze o doradzenie Przeciwskaznania medyczne: nie ma [...]

są tez inne aukcje z podobną ceną

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 67,5 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa + klata, ramiona Staż treningowy na słowni: brak, sporadyczny, przerywany Uprawiane inne sporty: piłka nożna amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: próba wprowadzenia Przeciwskaznania [...]

[...] przesli na priva jak cos to moje gadu gadu: 6390937 odezwij sie jakos (jesli nie mam Cie na liscie znajomych to nie zobaczysz mnie dostepnego ale wiadmosci beda dochodzic ) ps2 ciekawe zboczenie mam inne ale tak publicznie nie powiem chcesz cos wiedziec to gadu gadu masz powyzej Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-13 00:42:51

[...] więc można śmiało jeździć. w chwili obecnej nie wymaga żadnych nakładów finansowych. Jeżeli ktoś szuka Passata do jazdy, który będzie lekko inny niż wszystkie inne seryjne to ten jest w sam raz. Dwu litrowy silnik 2E, 8 zaworowy zapewnia odpowiednia dynamikę i radość z jazdy przy nie dużym zużyciu paliwa. Średnie spalanie gazu w [...]

[...] nie ćwiczę. Proszę o sensowne porady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 181 Cel treningowy: redukcja masy Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mam dostęp do siłowni Dieta: ??? Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

[...] ktoś przyłoży mi z zaskoczenia- masz rację. -jesli bedzie ich więcej niż 1-2- masz rację -solówka- masz rację, chociaz z solówek to juz dawno temu wyrosłem. Ale są też inne sytuacje i każdej sytuacji zagrożnenia nie można podciagnąć pod te 3 ww. edit: "wiesz co,chodze po ulicach kompletnie nieuzbrojony"- moze się nieprecyzyjnie [...]

dzięki uprzejme :). zakupiłem SyntheSize i zobaczymy jak będzie działać :). planuje brać tak: Synthesize NT rano DT po treningu Shotgun DT przed treningiem inne sugestie mile widziane :)

[...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon, creatyna Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: HMB, kre-alkalyn ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane [...]

[...] – bo prawda w jissen to zmienna dynamiczna ): zobaczcie na stronę którą podałem m.in. powyżej Już zniknęła informacja o cenzurze w jissen. . Pojawiły się za to inne na „poziomie”, czyli komentowanie wypowiedzi, których nikt nie widział. I tak to działa ten jissen. Teraz sami wyciągnijcie wnioski m.in. z tej [...]