SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Siłownia vs choroba jelit

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś o tym wiem, tzn o tym że zdrowie jest ważne ;) Pomyślałem o siłowni tylko dlatego bo chciałem przytyć, a wszystkie inne sposoby wydają się zawodzić... No, ale trudno może samo jakoś przyjdzie, to nigdy nie wiadomo z ta chorobą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-12-24 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20gram Noko przed treningiem 20gram DnT 10gram mono Gdybyś kupił 2 puszki Noko moim zdaniem lepiej byś wyszedł zapłacisz 100zł za 2 puszki i masz do tego arginine tauryne i inne składniki czego nie ma w mono I też możesz na różne sposoby dawkować ten suplement ( chodzi mi o 2 puchy) DT Rano 20gram I przed treningiem 20gram Dnt Rano 20gram W [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    King_Odin, a ja obecnie rybkę, szpinak i inne warzywka, tak w razie czego jakby mnie babcia napadła z pierogami ale nie wiedziałam, że Ty też musisz się odchudzac wesołych, wesołych !

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dymek07 tak jak i wszystkie inne formy kreatyny....co nie oznacza ze KA to lepszy wybor, jest jeszcze wlasnie jablczan, orotan, ester... kolor warto 2xCP chociazby temu ze bedziesz mial porownanie jak poszczegolne rzeczy na Ciebie dzialaja, jak polaczysz to dalej nie bedziesz wiedzial czy bardziej Ci mono podchodzi czy CP no i CP to prosty stack, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-12-24 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ale iniekcja a tabsy to zupelne inne dzialanie../niech sie ktos wypowie kto to bral tu mowa o iniekcyjnym b12 a nie w tab panowie:) pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2009-12-24 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny + jakies porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (sacharoza) eliminujemy całkowicie z diety. -Jako źródło węglowodanów amatorzy diet często zamiast płatków owsianych dają różnego typu płatki kukurydziane, płatki nesquik i inne tego typu. Jest to złe rozwiązanie gdyż są to węglowodany mocno przetworzone, które zawierają masę chemicznych dodatków i 'śmieci' by oszukać nasze zmysły i lepiej nam [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2009-12-24 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM WIELKA PROŚBE

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitra i te inne gowienka sa oki ale jedna konkretna impreza 2 dniowa i wszystko leci,to jest po***ane!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-12-24 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie nadal wala propa To jednak temat na osobny topic:P (maslo maslane heh) Ja dopadne chyba niedlugo tak bardzo znienawidzony M-1T gdzie w opakowaniu ma byc naprawde m1t (12mg) a nie superdrol lub inne gowno. i polece wlasnie nim 4 tygodniowke solo pod koniec stycznia (jesli uda mi sie to dopasc) Z checia potestuje tego niszczyciela watroby:P

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nigdy wczesniej nie mailem problemów nawet przy omo 250 e3d. a teraz mam nawet przy propie 350ew. ja bym osobiscie nigdy nie przekraczal dawki 600-700mg testa, jesli inne srodki w cyklu tego nie wymuszaja. teraz mam zamiar jedynie poleciec 900mg omy ew, ale to z racji tego ze idzie npp w sporej dawce i przy omo e3d bylaby zamulka. roid [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz ćwiczyć.dorzuć do tego pompeczki różnego rodzaju i inne ćwiczenia w warunkach domowych.powodzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-12-24 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie mydełko oraz inne powierzchowne kosmetyki, masci itp nic niestety nie dadzą (podziałają tylko na skutek) , skoro porypane jest w gospodarce(przyczyna) hormonalnej. Częste zjawisko własnie jest takie że zaczyna wysypywać po cyklu dopiero. Fajne muszą zatem zachodzić "bajery" w organizmie zarówno w trakcie jak i po cyklu. ;) [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11152 Data: 2009-12-24 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz to obciazenie jeszcze?? :D albo jakies inne do sprzedania??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-12-24 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońskie pompki

    Post
    Sztuki Walki

    Wiele wariacji jest jeśli o pompki chodzi Każde coś dają jedne bardziej angażują klatkę inne triceps itd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2009-12-24 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońskie pompki

    Post
    Sztuki Walki

    jest kilkadziesiąt różnych możliwości robienia pompek - każdy sposób jest inny i inaczej działa i na inne mięśnie. Twoje pytanie jest zatem źle postawione.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2009-12-24 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońskie pompki

    Post
    Sztuki Walki

    Nie potrafię powiedzieć czy są efektowniejsze od zwykłych pompek, na pewno są bardziej męczące, wystarczy 20 takich żeby mieć już dość, jestem niemalże pewien że rozwijają inne partie mięśniowe niż zwyczajne pompki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2009-12-24 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW bic tric czy tric bic ?

    Post
    Trening dla początkujących

    skut czytałem ten artykuł wiele razy, ale georgu tez jest tylko człowiekiem, dlatego chciałem poznac opinie roznych osob, moze ktos ma inne zdanie na ten temat. Co do małych partii w FBW to ja cwicze małe partie ( bic,tric,barki ) tylko 2 serie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-12-24 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do waszej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 3-4, kajzerkę wywal II Jakieś mięso, tłuszcze, warzywa III O której masz trening?? Ryż brązowy/kasze/makaron durum, ten stek może być jeśli smakuję bo ugotowaniu, jakieś inne mięso, jak jest długo przerwa do treningu do dolej oliwy z oliwek/olej lniany IV Zaraz po treningu banan, po ok 30-45 min łatwo przyswajalne białko(kurczak,chuda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-12-24 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko a AT

    Post
    Sztuki Walki

    Razor153 3 lata w policji to wymagania do BOA co do Jednostek AT podległych pod wojewódzkie komendy to różnie niemniej wątpie żebyś bez stażu w policji dostał się do takiej jednostki.Jak zdobędziesz jakieś inne info na ten temat to napisz w tym temacie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2009-12-24 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli jest dobrze ja troche zamieszalam z treningami w tym tygodniu ale mam rower stacjonarny to sobie aero walnelam i jak potem zmiksuje brzuchy hiit'y i jeszcze inne bajery w jedno to mi nic nie przepadnie to "dobrze" to bylo do tych obolalych posladow a nie do tych bezboznic Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-25 00:47:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 00:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w próbnej CKE miałem 22% z matmy a z operonu 10% wszystko inne zdałem na luzaku Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-25 00:51:10

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 00:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)