inne

[...] intuicja też - tak. dobrze samemu odczytywać swoje potrzeby, bo Moderatorzy nie będą całe życie nam zaglądać w talerz. Potem są takie sytuacje, że albo czasu im brak, albo inne sprawy, więc nie można sobie pozwolić na uzależnienie i taką pewnego rodzaju ułomność (absolutnie nikogo nie chcę tym słowem urazić) - mam nadzieję, ze wiecie co mam na [...]

Nikt Ci tego nie oceni. Wpisujesz to co zjadłeś a to nie jest dieta- szynkówka wieprzowa, szynka wiejska, pizzatika, ser edamski, platki cheerios, frytki i inne. Cóż tu kuźwa oceniać? Aby ocenić dietę należy wstawić jeden dzień przykładowego, prawidłowego jedzenia z podziałem na posiłki. Zmieniony przez - hando1 w dniu 2015-04-05 19:46:15

no ale na dobra sprawe to te wheye bcaa i inne takie czy to w ogole nam potrzebne? czasami mam wrazenie ze to zwykle placebo i mozna robic to samo na odpowiedniej misce Jak nie jadlam mięsa lub bardzo niewiele, to bardzo trudno było mi dobic białko bez odżywki. Potem miałam fazę na mięcho, po ponad 20 latach wegetarianizmu ciagle było mi mało i [...]

no ale na dobra sprawe to te wheye bcaa i inne takie czy to w ogole nam potrzebne? czasami mam wrazenie ze to zwykle placebo i mozna robic to samo na odpowiedniej misce

kiedyś xboxy i inne tego typu rzeczy a teraz czasem przy weekendzie pogram godzinkę

no niby tak, ale za to można się delektować mozarellą z bazylią! albo inne takie bajery :-) no i ciastki są :D ciastki???? oooo :-D a Ty się przygotowujesz do zawodów? Jeśli można zapytać :-)

no niby tak, ale za to można się delektować mozarellą z bazylią! albo inne takie bajery :-) no i ciastki są :D

a już myślałam, że jakieś inne powody :-) ale jak mięsowstręt, to trochę kiepsko :-)

wp******? wolę inne sposoby załatwiania spraw %-)

[...] mysle ze dla przecietnego zjadacza metki czy epi w dawkach 40 mg dawki trena-v 45mg są w zupełnosci wystarczajace. dodam ze zarowno pierwszy przypadek jak i drugi jadal inne specyfiki juz, mimo wszystko oboje zadowoleni z dzialania mimo tak bardzo roznego dawkowania. Oboje leca bez podkladu z testa i jest to jedyny srodek jaki biora. [...]

Witam, wiem, że potrzebna jest ankieta działu ale trochę zbaczam z tematu Doping, bo chciałbym wypowiedzieć się na temat moich skutków ubocznych. Wiem, że byłem głupi, mam teraz 19 lat, brałem metke, ok 120 tab. Mialem diete, oslonki itd, poszlo z 8-9 kg, natomiast po tym wszystkim nagle przestałem, mysle, że powód nie jest ważny. Schudłem równie [...]

[...] (ok 4) i wymodelować sylwetke. Udało mi się zgubić już 10 kilo,nie robiłam nic szczególnego - po prostu zaczęłam ćwiczyć, biegać, odstawiłam jasne pieczywo, fast foody i inne śmieciowe żarcie, pije tylko wode lub kawe zbożową. Wszystko spoko, ale waga zatrzymała mi się na 60kg i nie chce lecieć w dół :/ Wiem, że muszę zrobić "coś extra" na [...]

[...] 10=10=10=10 - Wspięcia na palce w siadzie 20<12<10=10 Barki: - Wyciskanie sztangi z za głowy 12<10<8=8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10=10=10 Czasami niektóre ćwiczenia zmieniałem na inne,często przy tricu francuskie wyciskanie,na coś innego,bo po prostu nie lubię tego ćwiczenia ;)

oxe jadłem luty, , żeby zmniejszyć spadki.... 30mg dziennie.... badania zrobiłem parę dni temu. Testosteron 1,15 ng/ml norma od 2,8 do 8,0 FSH 1,56 mlU/ml, norma od 1,5 do 12,4 LH 1,5 norma od 1,7 do 8,6 Teraz pytanie czy to od oxy, czy po cyklu testosteronu jeszcze nie wróciłem do normy ? Czy są jeszcze inne możliwości

[...] Alphy zazwyczaj jest taki jasno żółty, a ja trafiłem jedną paczkę z ciemnym niczym Tren. Dla porównania Cypio z drugiej paczki, kody wchodzą z obydwóch. Na opakowaniu są inne serie, więc może po prostu inny rozpuszczalnik. Miał ktoś takie Cypio ? /SFD/Images/2015/4/4/e44e8f653a83495fafcb8853a41fcbe0.jpg [...]

Podczas push press czuje załamanie barków przednich i środkowych. I zastanawiałem się czy inne partje mięśni też tak są w stanie być załamywane. Ciężar dobieram tak by ostatnie powtórzenie w serii robić przy max wysiłku.

ja 100% diety i nie zamierzam cheatować, wszyscy jedzą ciasta, ckierki i inne cuda, a ja kura + ryż

[...] zalecany, ale zawsze to ignorowałem i wolałem grać :D. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 186 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na słowni: 1 tydzień Uprawiane inne sporty: - Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): "full osprzęt siłownia" Dieta: - Brak Przeciwskaznania medyczne: - Brak Zażywane [...]

Obserwuje od jakiegoś czasu, Wojciech jesteś w stanie polecić jakieś inne treningi na redukcje oprócz GBC? Jeżeli chodzi o film, obejrzałem Taken 3. W Interstellar końcówka strasznie mnie zawiodła.

[...] tygodnia znowu ide na siłownie. Mianowicie wcześniej nie widziałem zbyt dużych efektów na klatce piersiowiej, chciałbym do wakacji to stanowczo poprawić zresztą tak jak i inne partie. Ale nie mam pomysłu na swój plan dotyczący siłowni, dodam że trenuję piłke nożna, i chciałbym to połączyć z siłownia (3razy w tygodniu) moglibyście pomóc ? [...]