SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Najlepszy antykatabolik...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytal sie oskuteczne srodki antykataboliczne wiec je wymienilem... nikogo nie zachecalem do ich brania/kupowania/stosowania Tak jak wszystko jedne sa bardziej skuteczne inne mniej duzo zalerzy od dawek jak i organizmu... Wit C jest antykatabolikiem i antyutleniaczem (podobnie jak cynk anabolikiem) wymienilem ja bo mozna ja kupic w sklepie z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2006-11-18 01:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Moderatora Działu Fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innym kącie spojrzenia na dział koniecznie nowym i fresz Odniose sie jeszcze do wypowiedzi Jakryca Twoja wypowiedz jest przykladem jak dalece dewaluowało okreslenie Expert i inne na tym forum ( take specjalista z czym walcze od dawna) Czy expertem w medycynie jest myszkujacy w necie i czytajacy najnowsze opracowania student nawet 5tego roku [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12075 Data: 2006-11-18 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 60KG DAWKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suchy.J.17 a miałeś jakieś inne cykle ? Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-11-18 09:25:23

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2006-11-18 09:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSe i THYROTERM WARTO

    Post
    Odżywki i suplementy

    he o efce tio nie wiedziałem ze w thyrotermie jest ale mysle ze nic mi sie niestanie nie mam klopotów zdrowotnych z sercem czy nadcisnieniem he moze jeszcze jaies inne propozycje ktos da niekonieczne z THYROTERMEM moz ebyc rowniez cos innego np z syntraxa gugulosteron czv jakos tak to sie nazywa nio mam do 100 pln na tio :) czekam dalej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2006-11-18 11:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poradye

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23 Aktywność w ciągu dnia: rano praca pozniej studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tygodniu 1,5h tenisa Odżywianie: staram sie odzywiac zdrowo nie jem slodyczy, chipsow czy innego "junk food-u" ale tez nie stronie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-11-18 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    Tez tak.Mam gorzej jak jestem nie wyspany i laska mnie w****ia. Mam to i bez koxu.Na to niema rady.Ewentualnie jakies leki antystres i inne.Ale moga w negatywnie kolidować z koxem.Jeśli nie masz twardej głowy i psycholem jesteś oddaw kox.Musisz panować nad sobą. Osobiscie w****iaja mnie agresywni koxy bo pajacuja i kozaczą.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18121 Data: 2006-11-18 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 55 zeta. 5 gram rano 5 gram po treningu. a w dni nietreningowe 5 gram rano i 5 gram w porze treningu. generalnie zrób sobie odstem od porcji tak z 4 h minimum. ale na piewrwszy cykl polecam jakieś mono treca. czemu? bo trec ma miarke na 5 gram. a inne firmy to szkoda gadać. z treca polecam albo zestam kreta tauryna i dextro, albo creapure z ala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-11-18 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] włączyć do treningu wyciskanie na barki ze sztangą, z małymi ciężarami, tak żeby opanowac najpierw technike?Czy będzie to miało jakiś sens. Czy lepiej zamiast tego wykonywać jakieś inne ćwiczenie złożone np. podciaganie sztangi wzdłuż tułowia dużymi ciężarami(oczywiście z prawidłowo zachowaną techniką)? Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2006-11-18 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzucić??

    Post
    Doping

    człowieku dlaczego cały czas zakładasz te durnowate tematy? co chwile inne idiotyczne cykle wymyślasz!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2006-11-18 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a marichuana

    Post
    Doping

    micbar15 zgadzam sie z toba ale jesli w tym sporcie chcesz cos osiagnac to melanrze i inne sprawy nie powinny miec miejsca

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14610 Data: 2006-11-18 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że to ćwiczenie przy nieprawidłowym wykonywaniu może wpłynąc niekorzystnie na kręgosłup, więc musiałbym zaczać je wykonywać małymi obciążeniami doskonaląc technikę, ale czy wtedy to ćwiczenie ma sens??Czy nie lepiej było by zamaist niego wykonywac dużym ciężarem inne ćwiczenie złozone np. podciąganie sztangi wzdłuz tułowia? Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2006-11-18 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA Aminostar 2x120kap. czy wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tani czeski KA? Axel ta kretka z aminostara jest z nr patentu.Wiec jest to samo co FA,Olimp, i inne firmy z KA na rynku amerykanskim.Jak ja bym miał wybrac KA to bym wybrał najtańszą z Bio techa Usa.Sprawdzona i dobrze kopie. LoL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-11-18 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań mam ^^

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wiem K3HO to ten enzym nazywa sie podpuszczka i nie, ze niektore przyswajaja a inne nie bo kazdy dorosly organizm tego enzymu juz nie produkuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-11-18 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: 62 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,78% Aktywność w ciągu dnia: ucze sie w liceum, także głównie siedze:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu trening siłowy, 3 razy w tygodniu HIIT, czasami do tego jeszcze raz w tygodniu pobiegam Odżywianie: wcześniej zjechałem ze 117kg na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-11-18 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa sylwetki - spalenie tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: ok 17,43 - 18% Aktywność w ciągu dnia: - około 8 godzin codziennie w szkole - wieczorem około 1 godziny średnio zajęć Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - często i dużo jeżdżę na rowerze - ćwiczenia w domu (atlas + sztanga + hantle) - koszykówka i unihock amatorsko około 2x w tygodniu Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2006-11-18 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odchudzaniu [duży zjazd wagowy :>]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27% Aktywność w ciągu dnia: liceum ;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower Odżywianie: wszystko jem i niestety wszystko lubie :/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: nie ma zastrzeżeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2006-11-18 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycje!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Kiedys napadzior i ta pozycje kocham ... w nowym klubie mam zupelnie inne zadanie - defensywny pomocnik ... Atuty: Szybkosc, gra glowa, strzal, drybling, szybka gra na malej przestrzeni, przeglad gry Wady: Zbyt duzy egoizm, mala sila fizyczna, lewa noga sluzy mi tylko do wchodzenia do tramwaju, czasem brak spokoju w grze

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 2006-11-18 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem pewien) 12,10,8,8 -wyciskanie na atlasie waskim uchwytem młotkowym 12,10,8,8 -przenoszenie sztangielka za głowe na płaskiej ławce 12,12,12 -rozpietki na maszynie siedzac 12,12,12,12 łacznie jest 15 seri mysle ze to idealny bedzie trening ale krzychu moze masz inne zdanie albo moze troche zmienisz ten trening tak ze czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajecznia z 5 jaj chleb razowy 160g + jakies warzywka teraz idzie pora na trening odrazu po treningu wcinam banana II obiad(po treningu): ryz bialy 100g cyc 50g dzemik 20g w inne dni to samo co wyzej lub kluchy z serem mmm :) makaron bez jajezny 100g ser bialy chudy 50g + 10g oliwy na patelnie z cebulka dla smaku mleko 2% 200g no i przed snem: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-11-18 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakosc oliwy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ewenemente idź sie dowatościowywać do jakiegoś spam postu... -------------------------------------------------- Co do oliwy im bardziej dziewicza tym lepsza no ale jak sam powiedziałeś cenaa wysoka, zawsze opócz oliwy inne źródła zdrowych tłuszczy mile są widziane w diecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2006-11-18 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)