[...] inaczej,witamien zadnych nie jadlem,nie mowiac o 0-3,probiotykach czy innych dodatkach - wydawaly mi sie zbedne. Ale to bylo kiedys. Teraz jest inaczej. Samopoczucie gorsze,czeste infekcje,trawienie gorsze. Moze stary juz jestem,moze bledy z przeszlosci - a moze miala na to wplyw zmiana klimatu (emigracja). .....nie wiem. Moze i wszystko na raz
W piątek pogorszył się stan zdrowia legendy brytyjskiego futbolu George'a Besta, który wrócił na oddział intensywnej terapii. W sobotę rano lekarze londyńskiego szpitala Cromwell zmuszeni byli podłączyć byłego piłkarza do aparatury podtrzymującej funkcje życiowe. „Pan Best jest ciężko chory, a jego kondycja osłabła w ciągu wczorajszego [...]
Czyli , z ostatniego akapitu , wnioskuje , że można oddawać i że nawet krew osoby na towarze , może tylko pomóc , nasza krew jest lepsza tak ? :) "Pomaga szybciej dojść do zdrowia , zwalczać infekcje " .
[...] co, ale powiedzial ze wygladam normalnie. Przeraza mnie moja sila, haha:) pochodzenia pozaziemskiego jak na mnie - kurde, bomba :D w ta zime juz 5 raz tak odpieram od siebie infekcje - pare aspiryn , czosnek i mija w dobe ;) a kiedys, pomyslec, chorowalam pare razy w roku po tydzien po dwa... jeju:) dobrze sie zahartowac:) juz nigdy nie bede [...]
Nie mam kiedy nakręcić filmów do konkursu a i słabo te próby wypadają. Jutro 3 dzień UD2.Dzień bez treningu na dotychczasowej kaloryczności czyli 1600. Dodatkowo złapałem jakąś infekcję i bardzo boli mnie gardło oraz wychodzą co chwilę poty cholerka. Właśnie mówią o pogodzie w tvi na wyjazd afrykańskie upały chura trzeba szlifować formę na [...]
będę próbować jeszcze z tym RDL-em. Arphiel ja się spinam, bo ja zanim zlezę z tym wypiętym doopskiem w dół, to mam wrażenie, że wieczność mija. Odcinek z góry na dół mi się dłuży :-D Nie wiem czy to od kombuchy czy od czegoś innego, ale mam wypryski na ryju i wrażenie, że zaraz będę miała znowu grzyba albo jakąś infekcję. Bardzo ciekawe czy to [...]
W zeszłą środę był pull, słąbo się czułam a w nocy już masakra. Złapałam jakąś infekcję i zdychałam do poniedziałku. Wczoraj już była siła na trening (cardio+brzuch). Dzisiaj pull na siłę (od następnego treningu już chyba mam rozeznanie z obciążeniem, bo dzisiaj za dużo na początek dawałam, zgubnie }:-() Czit po 2 miesiącach, niekoniecznie meal, [...]
co teraz? mam podwyższone CRP, czyli jakiś stan zapalny jest, a wtedy pokrzywka lubi się ujawniać, mogę: - wziąć antybiotyk o szerokim spektrum (czego bym bardzo nie chciała), bo to dodatkowe osłabienie, wezmę w ostateczności - doleczyć domowo infekcję, a wtedy zrobić testy u alergologa podejrzewam, że mi się pęcherz znowu odzywa, jedyne co mi [...]
Iza kot wygladał zdrowo,opuchlizna z nocy jest ale jakby sie zmniejszała i lekkie zaczerwienienie, może lekki stan zapalny, ale ja mam dobrą odporność, organizm zwalczy tę infekcję.Tylko,że boli bo kocurzysko:) głęboko złapało , nie wiedziałam że koty aż tak głęboko umieją ugrysc,U mnie ugryzł pod kciukiem na nadgarstu i pewnie w środku coś [...]
Zeszły tydzień miałem cały stracony, najpierw likwidowałem w zarodku infekcję, która mnie zaczęła dopadać. Potem zupełnie nie miałem siły, odsypiałem zaległości. Wracałem po pracy do domu i nie miałem ochoty na nic. W sobotę chciałem zrobić trening ale żona wyciągnęła mnie do kina. Dietę trzymałem cały czas i sobotnie pomiary były całkiem [...]
[...] po tym czasie naturalnie wyrównać? I jak go teraz unormować? A może spadł tak nisko przez deficyt w diecie i dużo ćwiczeń? I czy jeśli ten hormon jest nisko to odporność organizmu na infekcje i stany zapalne może być osłabiona? Ostatnio mialem przeziębienie, ból gardła, zapalenie dróg moczowych, zajady, wszystko w niedalekim czasie od siebie.
a dziekuke TomQ .... tak robie teraz wszystko zeby podciagnac troche organizm pozbyc sie wszelkich infekcje a redukcja caly czas schodza kg wiec ma sie dobrze :-) doszedlem do wniosku ze jednak zdrowie jest wazniejsze a wyglad przyjdzie z czasem poza tym nigdzie mi sie nie spieszy :-) Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-01-18 11:50:43
darek59 - To jest taka mowa-trawa, w stylu "coś tam wiem, bo coś czytałem, chociaż nie wszystko rozumiem". Mówimy chyba o chorobach dietozależnych, no chyba, że masz na myśli infekcje, czy urazy i ich konsekwencje, to podpowiem że tym tropem nie należy podążać i nic on nie wnosi do dyskusji. Zmieniony przez - carni w dniu 2012-05-08 13:42:37
[...] związków działających antyzakrzepowo, czyli ich krew nie posiada właściwości krzepnięcia (trombocytemia). (Devon) nadmierne spożycie n-3 powoduje: krwawienia (wewnętrzne), infekcje, cukrzyce, chorobę nowotworową, niekorzystne zmiany peroksydacyjne w obrębie lipidów; ( styczniowy nr. kulturystyki Według norm europejskich (Nutrient and Energy [...]
Musi być jakaś epidemia bo ja od grudnia mam już trzecią infekcję i ogólnie masakra z treningami, więc to nie tylko w Polsce. Chociaż wagę jako tako trzymam dietą.
[...] K** po polsku i proponowane ładowanie jednodniowe to: 12-16g węgli 2g białka na kilogram beztłuszczowej wagi ciała oraz ogólnie 50g tłuszczu. Kiepskie odżywianie i łapią Cię infekcje! Ładowanie mam jutro po południu.Przyjąłem przelicznik 14g na 1 kg beztłuszczowej co daje 14 x 73kg co daje 1022g węgli i tyle mam. To samo na każdy dzień mam 150g [...]
porandojin- no mam nadzieję, że nie skapcaniałam przez ten tydzień leżakowania, ale nie bardzo mogę sobie pozwolić na niedoleczone infekcje bo niebawem czeka mnie operacja nosa i przegrody... znów tydzień w plecy. Ann- tak jest! dzieki za wgląd, zepnę się i nie będę rozjeżdżać :)