SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przychodzi

  • [...] każdym razem. Nigdy nie zmiania sposobu przerywania gardy i jest kompletnie przewidywalny. Koleś 'właśnie wróciłem z Rio' - jest dobry, a odkąd spędził 6 miesięcy trenując ile popadnie w Rio, jest niebywale zwinny. Chce jednak założyć własną szkołę w miejscu, w którym trenował w Rio. Wita się uściskiem dłoni z każdym na sali zanim jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przychodzi gruba baba do lekarza. Lekarz pyta: - Bierze pani te tabletki na odchudzanie? - Tak, biorę. - A ile? - Ile, ile... Aż się najem!! - Stary, Ty wiesz że Eskimosi mają ponad sto słów na określenie śniegu? - Eee, ja to mam nawet więcej jak rano śpiesząc się do pracy samochód odśnieżam. Wiecie jaka jest różnica między rosyjskim [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile do polski przychodzi paczka z tego uksarms?

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-14 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jakie polecacie materiały odnośnie zapotrzebowania na minerały, witaminy? wit. C. magnez, wapn, cynk,.. poszukaj na necie zestwawow, gdzie bedziesz mial napisane, ile pokrywaja zapotrzebowania dziennego na dana wit/mineral te wszystkie posilki to niezle mieszanki ale ja tam nie wiem, skoro tak ciezko lapiesz mase Oliwa - podniesienie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9437 Data: 2006-07-11 02:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to w sumie był w lekkim szoku bo mega zayebiście nam wyszedł ten minicut a tłuszczu tyle co nic. Więc od razu power do treningu +100 no i satysfakcja, że dałem z siebie tyle ile mogłem i wszyscy są zadowoleni :-> Co do samej formy Przemka to nie trzeba się powtarzać jest mega konkretnie brzuch już zaczyna mega wyglądać, skosy wychodza jak szalone [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 22:51:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1. Czy po uzyskaniu chociaż w jakimś stopniu zadowalającej mnie kolorytem opalenizny, gdy sezon już się skończy, mogę utrwalać opaleniznę korzystając z solarium? 2. Na ile mniej-więcej minut i ile razy w tygodniu musiałbym się wybrać na solarium aby utrwalić opaleniznę? 3. Jeżeli chciałbym pogłębić kolor opalenizny > od ilu minut zacząć, [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wódki i zanieśli ją bacy. On tłumaczy: - Wkładam lusterko do wody, a kiedy pstrąg podpływa i zaczyna się przeglądać to ja go kamieniem i już jest mój... - Ciekawe... A ile już tych pstrągów złowiliście? - Jeszcze ani jednego, ale mam z pięć flaszek dziennie... -------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest cos takiego - jak cwiczenie dla siebie nie kazdy jest i nie kazdy bedzie zawodowcem! eltoro napisal - osoba ktora po kilkumiesieczym rekompie nie ruszyla sie z miejsca (ile to bylo - 3,4 miechy?) wiec radzilbym sie powstrzymac z komentarzami takimi a lepiej wziasc sie za siebie Bo kazdy jest madry gdy siedzi przed monitorem Jesli przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest tak iż brak sukcesów w przyroście masy składamy na karb złej diety, nieprawidłowego treningu, niewystarczającej suplementacji czy też braku odpowiedniej regeneracji. O ile niejednokrotnie jest to prawdą, o tyle znacznie częściej nasze trudności wynikają zgoła z czego innego. Są wśród nas ludzie którzy bardzo łatwo tyją, są też tacy którym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle ile się w pompce mieściło, metkę sypali na oko w garść, obce byly im IA,cardio na czczo itd więc tak z dystansem bym brał tamte czasy. Ale ciężki długi trening na ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle ile się w pompce mieściło, metkę sypali na oko w garść, obce byly im IA,cardio na czczo itd więc tak z dystansem bym brał tamte czasy. Ale ciężki długi trening na ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 11:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle ile się w pompce mieściło, metkę sypali na oko w garść, obce byly im IA,cardio na czczo itd więc tak z dystansem bym brał tamte czasy. Ale ciężki długi trening na ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O MURZYNACH Więzienie w USA. dwaj biali i murzyn siedzą w tej samej celi. biały pyta grugiego białego: - ile dostałeś? - Dwa alta za zabójstwo murzyna. ale niedługo skrucą mi wyrok za dobre sprawowanie a ty?? - pięć lat za zamordowanie rodziny murzyńskiej. Ale za dobre srawowanie skrucą mi wyrok do trzech lat. Po chwili pytają się murzyna a ty [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle ile się w pompce mieściło, metkę sypali na oko w garść, obce byly im IA,cardio na czczo itd więc tak z dystansem bym brał tamte czasy. Ale ciężki długi trening na ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee Marian. To gość, który tak o sobie przychodzi i lubi melanże. Oczywiście od pół roku t3 leci w tle %-) Luki, właśnie widziałem insta. Skala na wadze Ci się zaraz skończy :-D Ale weź stawaj na wadze bez telefonu, bo kto wie ile on waży :-P

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 08:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest insulina, która ma ten cukier zabrać i przechować. A jak ona go przechowuje? (Ktoś z widowni zasugerował glikogen)...Glikogen? Ile glikogenu przechowujemy? Czy wiecie, ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? Bardzo mało. Cały glikogen z wątroby razem z całym glikogenem z mięśni nie wystarczyłby nawet na jeden dzień. A kiedy [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale pod żadnym pozorem nie ćwiczcie np jednej łapy więcej, bo to samo po pewnym czasie sie wyrówna (taka już jest natura)! Hmm wigilia i całe święta to piękny czas, nie wiem ile przytyłem ale cały czas coś wcinam, tak jak to powiedział Jacek Dymek w Drodzę do Gwiazd jego dieta to dużo i często, więc stosuje sie do niej & Vox nie wiem czy wiesz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 01:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ile taka przyjemnosc kosztuje ?? nie zebym chcial tak tylko pytam hehhe i ile tak po tym sily przychodzi-srednio? p.s. ogladal ktos z was film Pumping Iron (zelazne pompki) ?? ja mam ogladalem i powiem ze warto zobaczyc w jakiej formie byl kiedys arnold

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnei jeszcze wsunę sobie michę płatków owsianych i białeczko i pójde spać bo zmęczony jestem... KOSTEK - ale 50cm w łapie to juz trochę kalectwo co nie ? ale wiem wiem ile by nie było to i tak jest za mało ... , ale mimo wszystko dzięki za wsparcie ! P.S - dostałem z kolokwium z PAF czyt.(psychologia aktywności fizycznej) 4.5 i jestem [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie wychodzi ;-) (nie żalę się, stwierdzam stan faktyczny) I 2-3 tygodnie to przecież też nie 2-3 dni. Nolose a weź Ty spróbuj pisać jak ja: "Miska ok" %-) wiesz o ile szybciej się wypiski robi? Przecież nie jesz codziennie według innego rozkladu albo za każdym razem totalnie coś innego co by robiło jakąś różnice. Każdy się trzyma jakiś [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 17:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)