SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Wyniki

    Post
    Doping

    [...] NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ok 20% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:170 -Przysiad:120 -Mc:nie robię 12. Czy masz dietę?ogólnie bazuje na jajkach kurczaki ryżu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2021-11-11 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty żaba ile masz lat?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 lat starsza czyli ile na budziku? 32 To ty gówniorz jesteś

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 lat starsza czyli ile na budziku? 32

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej chlopy... ja spamy pomylilem %-) od tygodnia czy h** wie ile myslalem, ze to spam dopingu, gdzie pare razy juz sie pojawialem w przeszlosci. Tera pacze same nowe geby, ale OK, dawno mnie nei bylo... i probowalem wykumac o co cho, gdzie sa starzy %-) ale milo tu macie, wiec zostane chwile na bombie mozna ?%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 lat starsza czyli ile na budziku?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ile obstawiasz ?:-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 08:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak bym przyjął cios. Nie badałem się ale mam cichą nadzieję, że to już ta Delta. Objawy mi się zgadzają a chyba bym sobie w łeb strzelił jakby mnie za chwilę miała rozłożyć koronka. Najgorzej, że nie jestem w stanie pracować tyle ile powinienem i znowu mi się zaległości nawarstwiają:-( Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2021-11-11 07:32:12

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 07:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg z makaronem - dobry posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg z makaronem i cukrem to ja jeszcze jadłem u śp. Mojej Babci gdy nie wiedzialem co to siłownia. Co to był za sztos takze nie dziwne ze wchodzi jak złoto. Ja bym jadł o ile nie masz problemów trawiennych. Zgadzam się z przedmówcami że warto urozmaicić jakimś owocem, odrobiną sosu słodkiego np. Z Allnutrition. Zamiast cukru daj erytrol ,ja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2021-11-10 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg z makaronem - dobry posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg z makaronem i cukrem to ja jeszcze jadłem u śp. Mojej Babci gdy nie wiedzialem co to siłownia. Co to był za sztos takze nie dziwne ze wchodzi jak złoto. Ja bym jadł o ile nie masz problemów trawiennych. Zgadzam się z przedmówcami że warto urozmaicić jakimś owocem, odrobiną sosu słodkiego np. Z Allnutrition.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2021-11-10 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrze się w cabasere i exe, rozpiszesz jak to wszystko brać? HCG ile walnąć i kiedy? Cykl mogę przedłużyć, fajnie by było gdybyś rozpisał co i jak.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2021-11-10 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz badania sprzed cyklu? Podawałeś hcg w trakcie cyklu? Masz coś na obniżenie e2 I prl? Ile masz hcg cloma i tamoxa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2021-11-10 22:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No jak nie jak tak przecież te 5min. to czas max .próby i była o tym mowa moja :-) Ale jakoś nie widzę 70 powt. z zatrzymaniem żeby je wykonać w jakoś zdecydowanie krótszym czasie . Sprawdziłem siebie dzisiaj nie nagrywałem bo chciałem zobaczyć czy wytrzymam te 5min. no i ile dał bym rade wymęczyć więc było machanie . I ile razy poszło?

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    oj dawno mnie tutaj nie było :) Nadrobiłem kilka stron, forma petarda no i widzę że z Bartkiem współpracujesz :) Wczoraj z Wiktorem o ile pamiętam co nie? coś się stało że się rozeszliście czy szukasz zwyczajnie nowego podejścia ;P a siema, miło cię widzieć !! ja śledze Cię regularnie ;) wiesz co, 3tyg redu i Wiktor zrezygnował z prowadzenia [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 21:47:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile byłeś na clomidzie?ile go jadłeś? Under czy clostilbegyt?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2021-11-10 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No jak nie jak tak przecież te 5min. to czas max .próby i była o tym mowa moja :-) Ale jakoś nie widzę 70 powt. z zatrzymaniem żeby je wykonać w jakoś zdecydowanie krótszym czasie . Sprawdziłem siebie dzisiaj nie nagrywałem bo chciałem zobaczyć czy wytrzymam te 5min. no i ile dał bym rade wymęczyć więc było machanie .

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 20:11:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    co oznacza zapis "windowmaker 210kg" ? ;-) to jest zapewne widowmaker i wtedy chyba będzie jaśniejsze co to za seria %-) btw. ile tego DSIPa dajesz i jak często, inj czy do nosa? od razu czuć różnicę w sensie że można by to wziąć jak potrzebujemy się wyspać, czy raczej tak nie zadziała bo tzreba kilka dni pobrać? Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wody wypiłeś przed badaniem? Co idzie z supli prozdrowotnych

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2021-11-10 18:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniła się tylko pora roku, po drodze przeszedłem delikatnie COVID. Reszta bez zmian, towar ten sam, treningi te same, dieta zapięta. Samopoczucie całyczas bardzo dobre O ile w temacie hemoglobiny i hematokryt spróbuje dorzucić grejpfruta, ip 6 , nattokinaza (wszelkie sugestie mile widziane), za 4-6 tygodni ponowie badania i zobacyzmy czy coś [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2021-11-10 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kalorii po operacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym na oko jadł, mniej więcej pewnie wiesz ile spożywasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2021-11-10 17:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)