SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    Uriel ale jak możesz to napisz mi jak to brać konkretnie czyli jaka dawka i co ile(i jak mieszać dece i teścia) i jak możesz to to tyczyło by się tagrze odbloku ile po cyklu i ile tego ma być oki??? Byłbym baardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siemanko ile ci dał mjoza ten trening na wzrost bo z tego co pisałes wcześniej to raczej działa.Mam jescze jedno pytanie ile ci dał ten trening na wyskok i ile masz go teraz wogóle??????????????

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile lyzek to 80 g oliwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko omege 3 tez wcinam ....ale nadal nie wiem ile jedna lyzka stolowa ile to gram oliwy? i tak teoretycznie jezeli czerpal bym tylko tluszcvze z oliwy to ile lyzek musial busial bym pic? moje zapotrzebowanie to 80g tluszczu. prosze o udzielenie odp na moje pytanie nie piszcie cos innego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9830 Data: 2005-12-11 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • uwe nie pie.dol głupot bo nigy nie robiłem cyklu na rzeźbe, wiec zamknij du,pe jak niewiesz co mowisz ile masz lat ty a ile ja.powiedz ile miales w lapie jak zaczynales cwiczyc?? miales 26 jak ja? jak bym chcial sie zkoksowac to bym wygladal jak kumple w wieku17lat po 100kg masy i po 170 na klate.ale mi to niejest potrzebne 2-3kuracje w roku i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10177 Data: 2006-01-13 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) "Teza jest najważniejsza!!! Musisz wiedzieć, co chcesz badać. Musisz więc przedstawić twierdzenie, wymagające dowodu." Cel badania jest wazny i o tym mowilem , teza to tylko takie ladne juz sformulowany cel do ktorego dorzucone kto bedzie badac i jakiego wyniku sie spodziewamy. Malo istotne bo teza na koniec badania i tak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2006-04-05 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    [...] coś Ja, miałem na myśli propozycje, dla niego. A nie, że środki i dawki są już zatwierdzone i tak ma być. I pragnę jeszcze nadmienić, że w sumie dokładnie nie rozpisał, co i ile jak brał. A poza tym, miał dopiero dwa cykle za sobą. Więc na trzeci tez nie trzeba go faszerować niewiadomo, czym, i ile. Acha i o najważniejszej rzeczy bym zapomniał. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Prosty przykład, osierocone dzieci przez rodziców, którzy przedawkowali, patologiczne rodziny, dzieci których rodzice brali na dzień dobry mają do tego większe skłonności może nawet wady genetyczne. Można by tak szukać i wynajdywać naprawdę dużo. Ty nie widzisz ze dokladnie to samo mozna napisac o setkach innych rzeczy ktore ludzie robia dla [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    "Ile dzieci osierocili palacze ktorzy zmarli na raka pluc ? " Dla mnie rzecz jest bardzo prosta, zakazac palenia tytoniu. "Ile dzieci osierocili kierowcy ktorzy jechali sobie dla frajdy w ktorych TIR wjechal ?" Statystyk nie mam ale przy obecnych cenach benzyny raczej nikt nie jeździ sobie dla frajdy. "Ile dzieci sie rodzi [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1.tak usunie te ktore da rade ! bo ona nie bedzie ci dlubala nie wiadomo ile przy nich to raz.poprawa na bank bedzie a czy duza to zalezy ile masz tych wagrow i jaka kosmetyczka! ale pamietaj ze wagry sa ta zanieczyszczenia podskorne wiec robia sie z dnia na dzien! u mnie zawsze wiecej jest ich latem bo jest cieplo i pory czesciej sie otwieraja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don to tak jak z klatką nikt się nie zapyta ile na barki wyciszniesz lub ile razy na drązku się podciągniesz tylko ile na płaskiej wyciskasz jak by to było najwazniejsze!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja juz pomijajac aspekt diety, nauki, regeneracji i wszystkiego innego wtrace swoje 3 grosze ilu jest amerykancow? 225mln? a ile Polakow 40 mln? dodaj do tego ile kasy przeznacza sie u nas na sport a ile u nich

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Il nino, ty ciągle cwiczysz to rozciąganie?? A jeśli tak to ile urosłeś, a jesli już przestałeś to ile urosłeś przez ten czas. I wreszcie pytanie ile masz lat i czy mozliwe jest urosnąć po tym komuś takiemu jak ja (18,5 roku, 174cm wzrostu i w sumie wyglądam raczej pod wzgędem postury na 16 lat6ka). Wiem że mało profesjonalne te pytania ale prosze [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 12:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dieta dla endo na mase- pomocy!!! daje sogi:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    muchacho a napisz ile już ćwiczysz ? jak się odżywiałeś ? ile masz lat ? i ile wzrostu ? i mniejsięcej jakie wymiary to powim ci czy możesz mieć 30%

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2006-10-29 17:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jest w ciemnej uliczce i ma 100 możliwości ucieczki stamtąd ze ma w niej zostać i nakopać do dupy napastnikowi. Tak z ciekawosci, jak sadzisz na sto walk szczur vs kot ile walk wygraja szczury? niewiele,ale ileś tam im się uda walk wygrać,a teraz ja z ciekawosci zapytam. Jak sądzisz na sto walk szczur vs. kot ile walk wygrają szczury [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18416 Data: 2007-01-17 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna nie dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    alias00 DIETA nie moge ci obliczyc i ustalic sztywnych ilosci bo dieta jest sprawa dośc ścisle indywidualną- chocpewne ogólne ray warto przyjać. np. 5 posiłk,ów a w kazdym mniej wiecej/tak srednio/ 40g. białka, 100 węglowodanów, 20g. tluszczy/szczegolnie nienasyconych/ co daje około -700kcal x 5 =3500kcal. ale jak wspomniałes dobierasz to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13585 Data: 2007-01-23 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bo to nic dobrego. Umiejętność motywowania samego siebie jest imo bardzo ważna i każdy powinien się zastanowić, czy to potrafi. SamaeI: przyznam, że nie zastanawiałem się, ile kasy idzie na jedzenie, ale myślę, że najwięcej właśnie na pierś, ew. ryby, a w szczególności pangę, idzie najwięcej, bo ryż (ok. 3 zł za 4x100g), ciemny chleb (2,40 zł [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] juz wczesniej. Ellis, zrobiłam co mogłam nie jestem w stanie obliczyć wszystkiego dokładnie ale podałam cos nie cos w ilosciach Podkreśliłam je żeby było lepiej widać co i ile. Z suplementów olej z wiesiołka 6 kapsułek i omega 3 ale nie wiem ile najlepiej wziąć? woda 1,5 litra wiecej nie dam rady i mnostwo herbat 5 dziennie Śniadanie: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] juz wczesniej. Ellis, zrobiłam co mogłam nie jestem w stanie obliczyć wszystkiego dokładnie ale podałam cos nie cos w ilosciach Podkreśliłam je żeby było lepiej widać co i ile. Z suplementów olej z wiesiołka 6 kapsułek i omega 3 ale nie wiem ile najlepiej wziąć? woda 1,5 litra wiecej nie dam rady i mnostwo herbat 5 dziennie Śniadanie: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ale ile serii i ile powtórzen robic na brzuch zeby nie spalic zbyt duzo kalorii!! Bo wiadomo ze jezeli cwiczymy na mase to nie mozemy zbyt wiele bigac, skakac itp. wiesz zbyt duzo brzuszków tez nie mozna robic!! Wiec ile mozna robic zeby bylo dobrze??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 22:42:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ale ile serii i ile powtórzen robic na brzuch zeby nie spalic zbyt duzo kalorii!! Bo wiadomo ze jezeli cwiczymy na mase to nie mozemy zbyt wiele bigac, skakac itp. wiesz zbyt duzo brzuszków tez nie mozna robic!! Wiec ile mozna robic zeby bylo dobrze?? BEZ PRZESADY - NIE Ró Z SIEBIE KALEKI, BO ZROBISZ Z SIEBIE GOLEMA NA GLINIANYCH NOGACH

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)