losvato
ile gramow oliwy z oliwek ma jedna lyzka stolowa? i jak potrzebuje 78 g tluszczu dziennego zapotrzebowania to ile mam pic tej oliwy ? tzn ile lyzek stolowych?
Taedium vitae
I Can Sleep When I'Dead
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
606
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18352
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
nie czerp tluszczy tlko z owliy ,dodaj orzechy,ryby,omeg-3,jaja,oliwe z owliek,mieso,avocado 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
606
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18352
spoko omege 3 tez wcinam ....ale nadal nie wiem ile jedna lyzka stolowa ile to gram oliwy? i tak teoretycznie jezeli czerpal bym tylko tluszcvze z oliwy to ile lyzek musial busial bym pic? moje zapotrzebowanie to 80g tluszczu. prosze o udzielenie odp na moje pytanie nie piszcie cos innego
Taedium vitae
I Can Sleep When I'Dead
...
akk0
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1640
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17343
5ml = 4,6 g - mała łyżka
Słuchaj się qazar'a ;)
Słuchaj się qazar'a ;)
2
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
LUKI
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
3246
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14357
5 lyzek stolowych to ok 75g oliwy zalezy jakie lyzki
misiek
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
10 ;]
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
smsman
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
970
niby jedna lyzka stolowa ma 7g oleju czyli wyjdzie prawie 11 lyzek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
