SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • ile ma kalorii 100gr. miesa z kebaba bez sosu i bulki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    powiedzcie mi prosze , ile ma kalorii 100 gram samego miesa z kebaba bez bulki i sosu ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2010-09-16 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jaki jest rekord brzuszków guinessa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w lubaczowie,a mieszkam na ulicy leśnej nr bloku 24, a mieszkania 12.Na początku 10 lat robiłem 25 na maxa ,a teraz robię po 301 brzószków dzięki mojemu koledze z bloku,a wy ile zrobiliścię?Mam do napisania 200 słow żeby dodać komentarz więc napiszę coś bez sansu sdfsd dsfsd sdf sdf dsf dsf dsf bdsf dsnf bdsnfb sdnfb dsfbdn bdsnf ds fbdnf sdnf [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2010-10-18 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • spadki po zaprzestaniu treningu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] dluzszego czasu. W tym temacie chcę się spytać jak to u Was było i pytam tych co albo robili takie dlugie przerwy i dalej ćwiczą albo po prostu zakonczyli swoja przygode i ile im zostało z tego co wycwiczyli. Dodam, że masa za kazdym razem leci przed przedostatnia przerwa konczylem na 85 spadło do ponizej 80, teraz z 94 jest okolo 80 raz wiecej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2010-11-11 06:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] a tak nie smakuje (wszelkie jogurty, lody itd), a tu psikus, białko mi posmakowało. Fajny słodki i jednocześnie kwaskowy posmak:) duży plus za miarkę w środku (tu pytanie ile ma pełna miarka?). Zastanawia mnie tylko konsystencja samego proszku, bo wszystkie białka jakie do tej pory jadłem nie były tak idealnie sypkie (konsystencja identyczna [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zasady budowania treningu pod trojboj silowy(TS)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] nowego tematu ale ja niemoglem nic takiego znalesc tylko same gotowce z ktorych malo rozumie a jak cwicze pod jakiś plan to chcialbym go rozumiec. jeszcze jedno pytanie ile kilo(lub punktow) w TS trzeba osiagnac by wejsc na podium przy wadze 95kg w srode skonczylem juz 16lat. prosze o udzielanie sie osob ktore znaja sie na tym. Z gory bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 111 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 138 -udo: 68 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: Wysoko bialkowa z mala iloscia weglowodanow. -białko:250 -węglowodany: ?? -tłuszcz: ?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja i ksztaltowanie sylwetki 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10797 Data: 2011-01-19 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • czy dziecko może podnosić ciężary?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile kg może podnosić dziecko w wieku 10 lat o wadze 40 kg i 155 centymetrów wzrostu??????????????????????????????? !!!!!!!!!!!!!!!!!! proszę mi odpowiedzieć na to pytanie jak najszybciej podpisane Szymon

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10841 Data: 2011-01-20 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gainer+kreatyna - jak brac i łaczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pozniej były swieta i postanowiłem poczekac do Lutego, zeby znowu sie roztrenowac na sucho. Do tego dokupiłem dzisiaj 400 kapsow krety Vitalmaxa. Wczoraj pytałem tu na forum ile wystarczy na cykl to ktos napisał ze 320. Mam kilka pytan ... 1. Czy brac gainera i dalej jesc tak samo czy zastępowac nim jakies posiłki po trochu ? 2. Jak byscie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16974 Data: 2011-01-26 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • cennik odszkodowan w pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mialem zlamane obie kosci przedramienia 2 krotnie w tym za 2 razem mialem operacje i wlozona w 1 kosc jakas blache ze srubami ile za o moge wziasc odszkodowania jak jestem ubezpieczone w pzu na kwote 30 zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2011-01-27 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bolący i opuchnięty kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem w 30-tym tyg.ciąży. Od miesiąca boli mnie kciuk u lewej ręki,jest sztywny i opuchnięty,o ile pamiętam to nic sobie nie zrobiłam. Po prostu zaczął boleć,z ledwością nim poruszam,ból stopniowo dochodzi do nadgarstka,a do tego okropnie zaczęła mi drętwieć cała ręka,zrobiła się bezsilna,ciężko mi coś wziąć w nią lub ścisnąć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2011-02-10 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Temat
    Badania naukowe

    [...] were found to fit a log-normal distribution. The median EAR was estimated as the median of this distribution, 105 mg N x kg(-1) x d(-1), whereas the 97.5th percentile (the recommended dietary allowance; RDA) was estimated from the distribution of the log of the requirement (after correction of the total observed variability to remove [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] assays. Blood samples were analyzed for lactate and glucose. The exercise produced significant reductions in ATP (p less than 0.01) and CP (p less than 0.001), while alpha-G-P more than doubled (p less than 0.05), glucose increased tenfold (p less than 0.001) and G-6-P fourfold (p less than 0.001). Muscle lactate concentration at [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 04:01:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • ile spalamy skacząc na skakance przez 10 minut

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile Kcal spalę skacząc na skakance i przez jaki okres czasu, i częstotliwość będę musiała skakać, by schudnąc 8 kg?? Czy uda mi się osiągnąc wagę 45kg -(teraz 52.3) Do końca kwietnia?? przecierz jest 12 znaków???????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2011-04-17 12:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Założenie klubu sportowego

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] można wybrać inny lokal, ale trzeba napisać umowę (może być o nieodpłatnym) udostępnieniu lokalu na siedzibę stowarzyszenia. c) wstępne ustalenie składu zarządu (ile osób będzie, najlepiej jest były to trzy osoby) i kto z zdeklarowanych członków założycieli będzie pełnił funkcje prezesa, wiceprezesa i sekretarza (ułatwi to przebieg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 18:44:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • opaski lewina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy zakładać opaski magnetyczne, czy nosić je stale do ustania bólu, jeśli nie to ile godzin w ciągu doby i przez jaki okres czasu. czy magnesy zastosowane w opaskach magnetycznych mogą ulec rozładowaniu, jeśli tak to czego w życiu unikać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2011-04-28 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] chociaż na czym mam się skupić, abym spokojnie dał radę w wakacje przejechać ten dystans. Od poniedziałku zacząłbym treningi... Chodzi mi głównie jakie dystanse muszę wykonywać, ile czasu na to przeznaczać itp. Może jakieś wskazówki? Szukałem w necie i wyszukiwarce jakichś planów, ale nic nie znalazłem. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16979 Data: 2011-04-29 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Jestem zainteresowany kupnem owego wdzianka, ale na opakowaniu było ostrzeżenie aby w stroju nie rozciągać się i nie biegać. O ile rozciąganie mogę zrozumieć, to bieganie już nie, zwłaszcza, że widziałem już osoby uprawiające w nich jogging. Możecie mi wyjaśnić jakie mogą być konsekwencje ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2011-05-11 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ile dziennie łykać kapsułek omegi 3?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Jak w temacie, ile dziennie jej łykać, pani w aptece mówi, że jedną, na forum podają kosmiczne dawki rzędu kilkunastu gram. Czy od 6 -10 kapsułek dziennie to jest optymalna dawka? Chodzi mi o ten produkt. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] potem angina i przerwany mdrol kvrwa!). Cykl mial trwac 8 tygodni (mdrol 4 tygodnie prop 8 tygodni) i mialem go skonczyc, ale trafilo sie winko w dobrej cenie, wiec postanowilem przedluzyc cykl, dorzucic clena i sprobowac winka;). Cykl z winem i clenem trwal 5 tygodni, zlecialo troche fatu mimo malej ilosci aerobow;). Cykl zakonczylem na [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • www.ocet jablkowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ocet jablkowy ma jakies skutki uboczne i czy mozna go stosowac przy astmie oskrzelowej i czy to prawda ze pomaga na luszczyce gdzie mozna kupic dobry ocet i za ile prosze o pomoc w tej dziedzinie nie mam wiecej pytan

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-06-05 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)