ile

takie samo zdanie mam redukowac mozna jak anjbardziej z węglami tyle ze wiedziec trzeba ile i kiedy

naucz sie czytac, opakowania waza po 100 gram mniejwiecej , nie chcialo mi sie wysypywac proszku z opakowan dlatego tak napisalem, sobie oblicz ile wazy proszek..

[...] bylo ale przynajmniej dowiedzialem sie kilku ciekawych rzeczy jak chocby z tym odwodnianiem i ilosci wypijanej wtedy wody Mam dwa pytania: 1. Jak wyglada wasz ostatni posilek w ciagu dnia zapewne jest czysto bialkowy , chodzi mi dokladnie o to co wybieracie pozywienie/odzywke jakie/jaka? 2. Podczas odwodniania przed zawodami zapewne spada tez [...]

Co do Niemcech. Wielu ludzi mysli ze to bog wie ile pieniedzy i wogole, ze sprzet wypasiony ogolnie dostatek.Ja mam niemieckie korzenie- raczej moja rodzina, i mam czesc rodziny wlasnie za ta granica i odwiedzamy ich tam np raz na pol roku. I powiem tak co mi ciocia opowiadala. Ze puki nie bylo zjednoczenia to owszem bylo calkiem calkiem, rzeczy [...]

BPL-G dzieki bardzo bo te wstawanie o 30 min mogloby mnie wykonczyc.Dziwne ile te 30 min potrafi dodac sil Co do diety to staram sie jesc jak nalezy ale niestety przy 10 godzinnej pracy fizycznej jest to trudne,po przyjsciu do domu jem to co jest w chacie,nie mam sil na szykowanie sobie czegos specjalnego.Weglowodany jakos mi sie udaje spozyc ale [...]

Mam pytanie do ludzi ze szczecina, studiujacych na US, czy orientuje sie ktos moze ile kosztuje bycie jako "wolny słuchacz" na np ekonomii, zadzadzaniu, turystyce? i czy po zaliczonym 1szym roku mozna sie normalnie przeniesc na studia dzienne. Bo nie wiem czy dostane sie na studia dzienne, jest chyba 10 osob na miejsce a z wynikami 94 i 41 z [...]

Krystek chyba przez te upaly troskze wypocil bo z tego co pamietam to byl wiekszy :P co do SQziego to dobry gen, ile tam masz w bichu z 45 ? pzdr

[...] czyszcić, nasi rodacy znani są z kombinowania. A tam nie ma tłumaczenia, płacisz, jak nie masz czym, zabierają auto, jak jest mało warte - areszt. Na wstępie odradziłem, głupio jest mieć problemy za parę ampułek, choć kasa kusi Ps. Jest jeszcze policja kryminalna - brązowe wozy o ile pamietam Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-07-23 11:21:43

dorabianie ideologii z ta kwielkoscia to juz takie... zboczenie imo. natomiast asd nalezy sie szacun za to ile w to pracy wlozyl. ktos kto nie kuma ocb, powie ze nawalil koksu i jest wielki. inny, kumaty, spojrzy na to w ten sposob, ze asd dobrze jadl i ciezko cwiczyl, koks mu pomogl w tym co osiagnal. spojrzcie na tych roznych malolatow z dzialu [...]

[...] jakies tam bialka czy cus. no i jakbysmy cwiczyli nonstop przez tydzien (oczywiscie z przerwami) ten sam miesien, to on sie odbuduje w koncu czy nie? jezeli tak, to przez ile dni nie wolnoby nam bylo go przemeczac aby wrocil do pelnej sprawnosci? 9) jadac rzezbe miesnie chyba tez rosna nie? 10) w treningu masowym duze obciazenia odgrywaja [...]

ile masz tego proszku otwierałes ?i jaka cena?

[...] a na kolacje jajka/jajecznice lub twaróg ale za to w ciągu dnia nie mam praktycznie żadnej możliwości jeść te jakże ważne piersi z kurczaka. Czy mógłbym wtedy kupić odżywkę białkową i wsuwać ją uzupełniając tym samym moją dietę? Dziękuje z góry za wszystkie odpowiedzi. p.s. Ile mniej więcej kosztuje odżywka białkowa i na ile starcza czasu?

[...] w swoim pierwszym poscie. Jeszcze ta sprawa podciagania, czy rozsadnym by bylo tak jak pisal smoq wyzej, zeby zawsze na poczatku treningu podciagac sie dwie serie, na ile dam rady, a jakbym doszedl do jakiejs rozsadnej lizby ruchow wtedy wrzucic to podciaganie zamiast sciaganie drazka? Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-07-23 11:56:28 [...]

Witam. Interesuje mnie ile przebiegniecie truchtem jak najdłuzej bez przerwy ? Wyniki prosze podawac w czasie (ile minut biegu), a nie w dystansie. Ja dopiero zaczynam, odchudzanko...i przebiegne max 13 minut Chce poznac Wasze wyniki... EDIT: oraz pytanie do obeznanych: ile czasu potrzeba, zeby zrzucic ten brzuch ? Zeby chociaz było widac [...]

[...] Diete ukladac na cale 7 dni w tyg ? Czy moze podzielic na Diete w dzien treningu i na diete w dniu bez treningu ? Bo wszyscy daja tylko 1 dzien z niej. Drugie pytanie o ile % moge przekraczac dzienne zapotrzebowanie na bialka/tluszcze/ww przy diecie na mase zeby dieta miala sens ? Jaka jest ta taka gorna granica bo 100% raczej sie nie da [...]

nigdy nie probowalam na maxa, ale najdluzej bieglam non stop truchcikiem na wakacjach nad morzem blisko 5 godzin - moglabym wiecej, ale nie chcialo mi sie drugi raz po tej samej trasie biec co do Twojego pytania - zalezy od tego ile masz do zrzucenia i jaka diete stosujesz

witam ide cos zjesc a potem instaluje diablo2 i nap*****lam ile sie da fiking bedzie dobrze kazdy ma lepsze i gorsze dni Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-07-23 12:52:34

no w koncu ile mozna nie pic

siema pipy Pomiedor - ile jej chcesz? edit Mati chyba Cie po***ało 700zł za tapicere?? za taka kase to kupiłbys malucha na chodzie ... ehhh Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-23 13:02:23

[...] jakies tam bialka czy cus. no i jakbysmy cwiczyli nonstop przez tydzien (oczywiscie z przerwami) ten sam miesien, to on sie odbuduje w koncu czy nie? jezeli tak, to przez ile dni nie wolnoby nam bylo go przemeczac aby wrocil do pelnej sprawnosci? IE CWICZY SIE MIESNIA CIAGLE BO PO TRNEINGU ODPOCZYWA A BY NIE ODPOCZAL TLYKO BYS GO JECHAL I BYS [...]