SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Mieśnie brzucha - dalszy rozwoj ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Elo !! Na wstepie powiem o co mi chodzi a tak wiec: jest tak ze robilem a6w i rozne cwiczenia na brzuch, owszem mialem 6-cio pak ale tylko jak napiolem ale nie w tym rzecz. Chodzi o to ze ten moj kaloryfer wygladal ze tak powiem "nijak" czyli takie jak by 6 prazkow (dolacze rysunek)a chcialbym miec taki bardziej rozbudowany !!?? Rozbudowany hmmm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2006-03-28 23:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREM -- a Ty masz jakas tabele ze wiesz ile kg przytyje ktos na cyklu???

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2006-03-28 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey ludzie jest tam wiele nieprawdy, ale czy problem to jest ile ktoś trenował? Może chodziło im, że spędzał czas 8h na siłce - wiadomo gadu-gadu z kumplami, flaszka (stara gwardia lat '90 :P ) itd, ale zresztą to nie jest ważne. W każdym razie najważniejsze jest przesłanie, a ciągłe podważanie że ten artykuł to bzdury raczej nie pomoże w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    to jak bedziesz nastepnym razem to obadaj dokladnie po ile karnet ,z gory dzieki

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 00:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby (jak,kiedy,ile)?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ALe nadal moim problemem jest brzuch, wiec zamierzam dołaczyć aeroby od nasteponego tygodnia. I teraz tak : 1. czy moge robić aeroby rano na czczo? Jezeli tak to jakie i ile czasu. CZy robić całkiem na czczo, czy moze w ich czasie np jakis napoj 2. czy lepiej robić aeroby zaraz po treningu, i tez jakie? W gre wchodzi tylko rower, szybki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2006-03-29 01:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydasz na ******ły na które sie głównie pieniądze w tym wieku wydaje? Ty starasz mi sie udowodnić ze jest źle i dlatego ostrowia - ale zioom ja nie mam 45 lat a 21 wiem dobrze ile wydawałem na imprezy i rózne duperele które teraz mi przezkadzają bo nie wiem co z nimi zrobić. A wątpie, żebyś przymierał głodem bo kompa i dostęp do netu masz ?

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 02:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite oko =p

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec tak.Moj problem polega na tym iz mialem podbite oko,opuchlizna zniknela,natomiast powstal zolty slad, trzyma sie on od poniedzialku;/.Moje pytanie ile sie to moze trzymac i w jaki sposob szybko sie tego pozbyc. Piatek tuz tuz a ryj mam jak dalmatenczyk ^^

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12604 Data: 2006-03-29 03:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny2410 syli zazywac, brac, lykac ile wlezie nic wiecej

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2006-03-29 06:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z ciekawosci zapytam ile?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2006-03-29 07:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tylko to co jest w linku ? Bo jabym zamowil NITROBOLOM 2 i CELL PUMP ! Ile by to kosztowalo??

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2006-03-29 08:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump a monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam podobny problem tez planuje takie polaczenie ale zastanawia mnie jeszcze ile to jest ta jedna porcje tego cell pumpa?? podobno 4 lyzeczki ktore dostaje sie razem z cell pumpem! Prawda???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-03-29 08:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: NEC E313 ::.

    Temat
    Targowisko

    [...] tylko raz w tygodniu !!! Jest to naprawde doskonały telefon, aż żal mi sie z nim rozstawać. Nokia z takimi funkcjami kosztuje minimum 600 zł!!! Tutaj zaczynamy od 1zł !! Za ile zalicytujesz za tyle kupisz!! cena kup teraz: 210 zł link do aukcji bez ceny minimalnej: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2006-03-29 09:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: MOTOROLA C980 ::.

    Temat
    Targowisko

    [...] 9 ikon. Od pierwszego dnia kiedy dostałem ten telefon zakochałem sie w nim, niestety szybko potrzebuje gotówki dlatego sprzedaje go :( Aukcja bez ceny minimalnej !! Za ile zalicytujesz za tyle kupisz !! Na życzenie moge zrobić foty telefonu w lepszej jakości i rozdzielczości. W razie jakichkolwiek pytań prosze pisac na e-mail albo gg. cena [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2006-03-29 09:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] moja koleżanka (150 cm wzrostu) chciała wychodzic na solo z kolesiem 180 cm. Wiadomo, żeby nią wytarł asfalt - tylko, że się speszył, przestraszył, swtierdziłl może że ***nięta jakaś, albo co...I odpuścił. Jeśli więc to psychika, jak piszecie, ma działanie decydujące, kobiety zdecydowanie bez szans nie są. Pzdr. Dziewczyny, trenujcie ile wlezie!

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 09:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem sie spytać ile minut po śniadaniu można wypić v12?Nie moge tego nigdzie znaleźć bo drugą dawk to wiem że przed treningiem 45min lub w nietrenigowe w czasie treningu.Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-03-29 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline w plynie VPX

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x5ml? :O To ile tego kupiles?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2006-03-29 09:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie czekam na takie rozwiązania a nie coś typu: bleble matrix: 5g - jabcok kreatyny ** - ester srester ** - AAKG ** - i jakieś ******ły ** itd itp i cholera wie ile tu czego jest Może w końcu się to zmieni

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2006-03-29 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki radzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    top mass bierzesz jesli masz braki w diecie takie Napisz cos wiecej o sobie jaki staz, jakie cykle za soba, ile na to monety to sie cos poradzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-03-29 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP Suprasl 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W połowie maja odbeda sie zawody. Jestem ciekaw ile osob z forum bedzie startowało. Podajcie kategorie wagowa i jesli to nie tajemnica przyblizone osiagi :)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2006-03-29 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kulturowo opiekuńczość facetów wobec kobiet. Wracając do treningów: Sparringi. Równouprawnienie? Kobiety sparrują z facetami bez "taryfy ulgowej"-jak myslisz, ile wytrzymają? Nawet przy podobnym wzroscie dziewczyna zwykle ma delikatniejszą budowę i mniej waży. Pojedynki bokserskie. Równouprawnienie? Brak ochraniach na biust(faceci [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)