ile

no ww zalezy ile wazysz i jaka masz budowe

interesuje mnie obciążenie fi 26 ile by kosztowała przesyłka za wszystkie 50kg czy tylko odbiór osobisty

Rozumiem Ciebie, czytałem Twoje wypowiedzi i napewno będe popierał Twój awans. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] studia i spadło mi pół kilo,zaczne chyba hamburgery wpieprzac,bo juz nie wiem co jeszcze mozna by jesc,białko na maksa cisne,węgli sobie nie żałuję,zdrowe tłuszcze tyle ile wątroba pozwala,glukoza po treningu,białko na noc i nic:( choć w sumie to ja chyba wiem co źle robię - nie zwiększam cięzarów (przy seriach po 15 jakos nie moge ise [...]

zatem musisz podac swoja wage i orientacyjnie ile masz tluszczu (szybko lapiesz czy jestes bardziej koscistym kolesiem?)

Myśle ze mozna by sprobowac z treningiem wytrzymalosciowym. Sprobuj np. robic cwiczenia z obciazeniem 40-50% w 15 powtorzeniach. -wyciskanie plasko 15/15/15 -wyciskanie skos 15/15/15 Jezeli to bedzie za trudne to moze pompki 4 serie na maxa ile mozesz z odpoczynkiem 1-2 minuty. Z czasem powinno byc lepiej.

jaki koszt i warunki zakwaterowania ile posilkow do kiedy wplata

Dobry, czemu nie... Ale jak już brałeś nitro1 a mialeś takie efekty to mozesz pomyslec o kreatynie z podobnymi dodatkami. Proponuję Ci Cell Pump. Lub X-pand. Lub inny stack w zlaeznosci od tego ile kasy mozesz wydac na cykl...

Takie rady nie są mi potrzebne...Ja chce wiedzieć ile by kosztowało przefarbowanie włosów u fryzjera na kolor skandynawski blond...

ile tablet to porcja dzienna?

Chodzi o zwiększenie wagi. Obecnie ważę marne 66kg i przydało by się więcej masy. Jeśli faktycznie gainer mógłby pomóc to podajcie propozycje dobrych gainerów i ile mniej więcej mógłbym przez to przytyć.

panowie, nie ma szans. Nie mam na to czasu, niestety. Czy chce być gruby? Hmmm... chcę być normalny :P Tyram na budowie, więc mam wystarczająco wysiłku fizycznego. Przejdźmy do rzeczy, ile taki gainer pozwoliłby mi przytyć?

+2,525342kg na miesiąc i 0,39cm w bicepsie ale tylko lewym Tego nikt nie wie. Zbyt wiele czynników się na to składa. Analogiczne pytanie jakie mógłbyś zadać "będę jadł codziennie 2 torby ryżu ile przytyję?" Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-11-30 10:32:17

A ile masz pieniedzy? Z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html brałem kiedys, całkiem dobry i więcej białka niż w innych

A żeby jakieś skutki były odczuwalne to ile bym musiał to łykać?

spytaj sie wróżki ile przytyjesz

A żeby jakieś skutki były odczuwalne to ile bym musiał to łykać? Tego ci nie powie nikt. Kup z 2 opakowania, zacznij stosowac i zobaczysz.

[...] obrosnac w tluszcz. Tylko nie lubie dennych tlumaczen w stylu ze ja nie mam czasu zeby jesc i ulozyc sobie diete albo nawet jej maly zalazek juz wole zeby ktos szczerze napisal ze mi sie nie chce w dupie mam zdrowe odzywianie i cwiczenia i jestem leniem %-) I jeszcze te durne pytanie ile przytyje to juz swiadczy o podjesciu i wiedzy czlowieka ;]

[...] albo nawet jej maly zalazek juz wole zeby ktos szczerze napisal ze mi sie nie chce w dupie mam zdrowe odzywianie i cwiczenia i jestem leniem %-) I jeszcze te durne pytanie ile przytyje to juz swiadczy o podjesciu i wiedzy czlowieka ;] ss a? %-) Mozesz szamac, nie bardziej kase zmarnujesz niz na fajki, czy piwsko. Nie kazdy musi sie znac, bo po [...]

sory za balagan cos komp mi szwankuje 1-8 prop 100e2d 1-6 wino 50e2d t3 7on 7of myslalem o piramidzie od 12,5 efa nie mam pojecia pierwsze spotkanie 1.WIEK: 20 2.WAGA: 97 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA zbliansowana BIALKO: 230 WEGLOWDANY: w DNT 150 w DT 200 TLUSZCZ: 100 7.ILE I JAKIE [...]