ile

36j oryg gh to by chyba ogon i druga dupa urosla %-) W sumie, coleman to mial dupe potezna a ogon z przodu pewnie tez jak na czarnoskorego patrzac na to ile dzieci ma %-)

Zrób badania to będzie wiadomo czy i na ile jesteś zablokowany. - testosteron całkowity - estradiol - prolaktyna - lh - fsh

1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: węglowodanowo - białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na epistane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu [...]

[...] kładli, doili kase i ciagneli leczenie objawowe w nieskonczonosc. Mam zwyrodnienia stawowe które do tej pory ujawniły się w lewym nadgarstku i środkowym palcu prawej reki. O ile palec nie jest uciążliwym problemem (czasem się zacina), to nadgarstek uniemożliwia mi poprawne funkcjonowanie. Maź stawowa w moim nadgarstku bez przyczyny rzednie do [...]

Było minęło. Jutro wróć do normalnej diety (o ile taką masz).

[...] że jak jesz mało to powinieneś chudnąć a tu zonk. Musisz na kilka tygodni wskoczyć na dodatni bilans kaloryczny i potem stopniowo ucinać kalorie w dół. Ale żeby wiedzieć ile kcal to u Ciebie dodatni bilans, najpierw musisz policzyć swoje zapotrzebowanie, a zrobisz to najdokładniej wg tego wzoru: [...]

[...] się za dużo). A do uginania nóg w leżeniu nie ma maszyny w siłowni szkolnej. Jest tylko do podnoszenia nóg w siadzie. Czyli pogrubione chciałbym czymś zastąpić. Poza tym ile serii i powtórzeń robić, jeżeli chcę zwiększyć masę mięśniową? Planowałem najpierw: 1.Jednocześnie powoli spalać tkankę tłuszczową oraz wyrabiać sobie mięśnie. 2.Kiedy [...]

Od dłuższego czasu nurtuje mnie pewne pytanie bo dużo osób w moim piłkarskim środowisku się o to spiera. Mianowice ile cm w bicu ma Ronaldo. /SFD/Images/2016/5/29/e2fdd9b55bf247919a68ee98604959c9.jpg /SFD/Images/2016/5/29/af454122ca0546d4abd4b04905c1ba4c.jpg /SFD/Images/2016/5/29/ea9bf41450e94516b195a0a4f3a78958.jpg

Policz teraz makroskładniki tego co zjadłeś. Ile w tych posiłkach jest białka, węglowodanów i tłuszczu. Bo stawiam, że dziewczyny jedzą więcej na utrzymanie wagi :)

[...] 2-4.GULASZ DROBIOWY Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryżu + 5 g smalcu /SFD/Images/2016/5/29/9e3d0572ca4f4053a23767f70aa3ee64.jpg 5. PIECZONE UDKA Z PYRAMI a to nie wiem ile bo u Teściów %-) 6. Po treningu 100 g ryż + 30 g dżemu + cappucino z biedry + truskawki /SFD/Images/2016/5/29/4fff73b3aa53412cace025de370e05de.jpg i lody [...]

[...] @@-) Oczywiście nie załamuje się ani nie poddaje, co to to nie ;-) Będzie forma życia!!! Czekam z cierpliwościa na efekty i może z małym przerażeniem, bo pamiętam ile kosztowało mnie w zeszłym roku sił pozbycie się fatu z nóg, a niestety nadal trochę go tam siedzi }:-(( Oczywiście wiem, że Tadeusz ani Wojtek nie mają zamiaru [...]

[...] 2-4.GULASZ DROBIOWY Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryżu + 5 g smalcu /SFD/Images/2016/5/29/c9f7b7f86acf40c88b66cbcaefbeb261.jpg 5. PIECZONE UDKA Z PYRAMI a to nie wiem ile bo u Teściów %-) 6. Po treningu 100 g ryż + 30 g dżemu + cappucino z biedry + truskawki /SFD/Images/2016/5/29/f864445019e7409d830d8fae8eab204d.jpg i lody [...]

[...] jazda na trening, w drodze walnąłem sobie jeszcze KUMITE, co by na pewno ta pompa była :-D W ogóle dzisiejszy trening robiłem sobie z myślą, że już jutro to podsumowanie, ile przez ten miesiąc się działo, ile dałem z siebie no i w sumie ta myśl mnie poniosła, trening był mega dobry ;-) Po południu trochę odpoczywałem, ale niedługo, bo mama [...]

[...] tak...emocjonalnie bo było "sporo powodów..." i chciałabym napisać, że dorosła kobieta...chyba nie dorosła do redukcji. Serio... Ale micha ułożona i koniec marudzenia, ile ja tak razy jeszcze powiem, to ja nie wiem. Yh...No ale jestem. Otrzepuję się z ostatków nie miłych spraw...i powrót. Jutro trening, brakowało mi tego... Słowo na dziś: [...]

[...] wcześniej tego nie mówiłem, ale dla mnie podawanie konkretnej wagi jako mety przez osoby, które tej mety jeszcze nie zasmakowały, jest podobnie abstrakcyjne jak podawanie ile się wyciśnie na klatę przez osobę, która nigdy nie leżała pod sztangą Wason, źle się czuł: - jak schodził poniżej 100 (pewnie każdy zna powiedzenie - co to za chłop co [...]

Witam. Czy jest sens kupować odżywkę węglowo-białkową z dodatkiem kreatyny ,jako uzupełnienie diety i do tego stosować monohydrat kreatyny według zalecanej dawki producenta, lub w tym przypadku mniejszej (nie wiem dokładnie ile w tej odżywce jest krety)? Chodzi mi o Gain Bolic 6000 Olimpu, bo jest w rozsądnej cenie i pasuje mi skład. Proszę o rady

[...] jutro, chyba że zaraz żona wróci z roboty i wpierd...i %-) - wieczorem na ogrodzie wypadł niespodziewany grill - zjadłem karczek w marynacie (niestety taki gotowy), nie wiem ile ważył, ale wpisałem te 200g i kawałek kiełbasy z serem - jest ona bardzo smaczna aczkolwiek jak się popatrzy na skład to bardzo kiepsko - tutaj jestem zadowolony, bo na [...]

są gumki, paski, sznurki i szelki coś się wymyśli, ile można portek kupować :D legginsy na siłownie to co innego :D

a dlaczego acardu nie możesz brać? poza tym acard nic nie poradzi na gęstość krwi , jak już ci pisąłem można oddawać krew bo tylko to pomoże długość cyklu na boldzie spokojnie i 20 tygodni , t3 tak samo ile ci pasuje ja leciałem prawie 11 miesięcy , tarczyca sama startuje później

muszę jeszcze dopytać jak długo maksymalnie mam brać t3 i ile czasu pociągnąć cykl bolda z testem? No i jak rozrzedzać najlepiej krew bez kwasu acetylosalicylowego?