SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dieta na masę mięśniową

    Temat
    Ladies SFD

    Potrzebuje diety na przyrost masy mięśniowej. Najlepiej rozpisane co ile czego z wagą. Dane o mnie: Wiek-20 Wzrost-158 Waga-48kg 3-4 x siłownia w tygodniu- godzina.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2017-01-29 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 19 lat. Mój cykl będzie trwal 42 dni. Biorę 10 strzałow teścia prolongatum i 200 tabsów mety. Interesuje mnie ile i jak mam lykac Clomid.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2004-03-21 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.sorki za moze głupie pytanie.Ale ile ma "ml" 10 g oliwy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2005-09-15 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Niedawno zakończyłem swój plan na masę i teraz chcę wyrzeźbić swoją sylwetkę i mam pytanie. Ile serii,powtórzeń,ćwiczeń mam wykonywać jakie partie ze sobą połączyć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-05-23 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz Kontraktowy a wypuk mieszkania....

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jak to jest z zolnierzem kontraktowym?? Wykupujac mieszkanie ile ma% zaplacic z całej kwoty?? Bo zolnierz sluzby całem płaci tlyko 5 % ceny a jak to jest z Kontraktowym??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-04-29 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening1 czy2 razy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    dreczy mie jedno pytanie ile razy ieden mięsień powinien być trenowany w tygodniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-04-30 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam male pytanie ile mozna zrobic cykli na krecie mozna np 3-4 razy w roku przez nawet 10 lat?? czy tylko kilka razy, jesli temat juz bylo to z gory sory.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2007-11-05 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W mono z olimpu jest taka mala miareczka, w mojej wczensiejszej kreatynie byla 2x wiejsza bylo w jiej 5g kreatyny. Mieliscie kiedys tą z olimpu ? Ile brac jej miarek 1 czy 2?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2018-08-02 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pure whey prolaba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po ile to u nas chodzi, widziałem 16kilka zeciszów za 2250g, czy to ok cena?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2004-11-08 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem w domu 100g glukozy w proszku i niewiem ile tego sypać do szklanki z wodą ???? (bede ją pił po treningu oczywiście)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-08-24 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki oblok ???

    Temat
    Doping

    jak ile i czym odblok po 10 amp prolongatum,15 amp winka zambon i 9 deki holenderskiej? jakie odrzyweczki jeszcze w trakcie lub po? z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-10-14 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcial bym sie dowiedziec co zastosowac po cylku(10ml dubolinu i 10amp propionate)jaki srodek, ile i jak. Z gory wielkie dzieki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-10-21 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam kreatynke i wszystko juz wiem tylko mam pytanie co do taurine 900 1030 mg ile mam jej brac 2 kapsy do porcji kreatyny czy 3 tak jak mi facet doradzil w silce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-03-30 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    byłem w szpitalu 33 dni i przeszedlem operacje trzustki mam ubezpieczenie w pzu zycie iplace 75.40 miesicznie ile mogę dostać odszkodowania za ta operacje i pobyt w szpitalu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-01-12 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym zacząć dietę tylko nie wiem w jaki sposób mogę sobie ją rozłożyć. Co mógłbym jeść, ile i o jakich porach. Mam 17lat, 192cm wzrostu i 76kg wagi. Prosiłbym o pomoc. Dzięki ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2015-01-08 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile mam tego brac dziennie?? moze byc 10 kap??? jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-01-13 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ile serii na kazda grupe miesniowa, ilosc cwiczen na poszczegulne grupy miesni w poszczegulnych fazach treningowych . jesli bylo to juz to prosze nr tematow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2005-12-12 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powturzen wykonywac na sile w treningu dla srednozaawansowanego meszczyzny w wieku 30 lat staz treningowy 3 lata pracujacego fizycznie od 5 do 15 6 dni w tygodniu mam do dyspozycji laweczke i chantle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2010-12-20 12:53:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • hgh

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy ktoś stosował hgh concentrate extract z firmy alfa ? Jeśli tak to jakie efekty i z jakimi suplami dolaczaliscie do tego środka? Na ile dawek wystarczala wam 30ml buteleczka?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-11-08 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon+anapolon

    Temat
    Doping

    witam od polowy lutego zaczynam cykl sustanon +anapolon i mam pytanie co ile dni aplikowac sustanon?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-02-03 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)