ile

mozesz, jest ok o ile był odpowiednio przechowywany i nadal tak jest

Ja rezygnuje . Ile można czekać :/

jeszcze male pytanko, ile w shocku to jest jedna porcja? cala miarka?

"Najgorsza tandeta jaka tylko jest, co do pytania to wlasnie po to jest ten bubel. " Zgadzam się w 101%. Lepiej dołożyć stówę czy tam ile i mieć spokój. pozd333r.

Vaniliaface, jaka cena ? za ile ? Podziel się... Wiedzą Ty już masz Trojana Zmieniony przez - tosieks1 w dniu 2009-02-26 15:25:18

To zależy od tego ile spożywasz białka. Im więcej biała tym większe zakwaszenie co równe jest większemu zapotrzebowaniu na warzywa. Ja rzucam sałatkę z marchwi, jabłka i połowy kapusty pekińskiej do jednej usmażonej piersi.

1. WIEK: 29 2. WAGA: 98 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 117 -udo: 57 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta-deka 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 rok 11. POZIOM [...]

dwa ostatnie posty powinny Ci wszystko wyjasnic. Jesli juz clomid to w ilosci jak po metce solo w minimalnej dawce. IMO nie ma sensu sie niepotrzebnie faszerowac syfiastym clomidem jesli 10tab/50mg zrobi swoje (o ile jest co robic).

[...] omega 3 inaczej. Co jest lepsze : Tran, Suplement diety, Olej lniany, Może coś innego? Witaj, Nie stać Cię ? Idź jak możesz do sklepu rybnego czy do hipermarketu zobacz ile kosztuje makrela wędzona czy śledź ? Wtedy napiszesz czy Cię nie stać generalnie przejrzyj też ten poradnik http://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html [...]

Więc dawkuj tak: DT: * rano na czczo porcja Nitro, przed treningiem CP, po treningu Nitro, DNT: * rano na czczo CP, w okolicy godzin treningowych z DT bierz dawke Nitro, Mass XXl dodawaj do nieco uboższych posiłków lub pomiędzy nimi, Amino oblicz ile masz w jednym kapsie i bierz tak po 10g przed i po treningu.

1. WIEK: prawie 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172-174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierzylem -udo: nie mierzylem -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie pierwszy 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

ile więcej wiecej wycisniesz z siebie na sucho,to potem więcej osiagniesz na saa.Jemu juz zaraz będzie ciężko dobić nawet cm w ręku,a ty jak dojdziesz na sucho do 42-43 i coś przybijesz to sam sobie odpowiedz.Dieta na plus z kcal 6 posiłków dziennie,do tego kretka i zrobisz to co on na 1 cyklu saa

1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: na mase -białko: + -węglowodany: ++ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle ponad 3 lata temu meta oma , meta cido 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masaa 10. OSTATNI CYKL I [...]

to ile by styklo ? 15 deki i 25 tescia ?

podaj kolegi : wiek? wage ? staż? cel ? dieta jest ? ile cykli za sobą ? jaka przerwa ? ..

Miarka jest oznaczona a na pudełku pisze ile jednostek odpowiada powiedzmy 100 g edit: 100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-02 20:54:40

Jezeli chodzi o klatke to najlepsze wydaja mi sie dwa rozwiazania Klatka i Triceps oraz klatka i biceps co do reszty planu to zalezy na ile chcesz to dni rozłozyc

4000 kcal i jeszcze magnum? tym bardziej że 70kg wagi ile przytyłeś odkąd stosujesz tą diete?

To nie gainer ci pomógł w 100%, a dieta o ile masz odpowiednią nadal :) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-20 14:59:10

Mnie interesuje z uwagi na fitosterole... Ale ciągle nie wiem ile "tego dobra" tracę przez np. dodanie do chleba czy ciastek owsianych podczas pieczenia. A dieta musi być urozmaicona:)