ile

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78-80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (grappling 5 lat) 6. DIETA: jest -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: methanex 10 mg razak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła /dobra jakosc miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

miesiąc przerwy pomiedzy 1 a 2 cyklem? wogole to troche dziwne ile tygodni brales tą metke? z resztą Bold i enan nie na drugi cykl ;)

No nie musi tego wszystkiego na 10 tygodni brać tak tylko napisałem na ile wystarczy może sobie na później zostawić.

1. WIEK:20l 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 84/6 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne poważne parę razy z samym winstrolem 8. TRENING: 1poniedziałek-klatka/biceps 2wtorek-barki/triceps 3sroda-plecy/nogi [...]

ile strzałów mam zakupić propa?

zależy jakie stężenie bij 100 mg e2d,w ostatnich 2 tygodniach schodząc na 50 mg e2d oblicz sobie ile potrzebujesz

Neee Olo tu nie kaski trzeba zdjąć a rękawice :) Kaski może chronią przed sinikami na twarzy złamaniem nosa (w końcu nikt nie chce wyglądać jak zakapior ), ale każdy z ćwiczących wie ile strzałów w głowę weszło Za to wolne dłonie i palce dające możliwość chwytania, przytrzymywania etc jest naprawdę warta wytrenowania

[...] należy włożyć pod nie, by usztywnić stawy. Kiedyś mając złe rękawice uderzyłem na treningu tak, że uszkodziłem kostkę, bolała mnie przez następne pół roku. Nie wiem przez ile bolało by mnie jakbym uderzył gołą ręką. Później trudniej mi było sparować przez długi czas, ciągle odzywała się kontuzja. Im mniej kontuzji, tym więcej sparingów, im [...]

[...] do uderzenia, ale uderzenie, w trakcie którego może nastąpić zderzenie i kolejne zmiany, lub jeśli do zderzenia nie doszło, to pierwotna akcja po prostu dociera do celu. Mniej więcej tak to wygląda, na ile pisane słowo pozwala przekazać kwestie, które najlepiej się poznaje w trakcie treningu :) Zmieniony przez - dacheng w dniu 2010-12-21 12:54:10

[...] (zmniejszone pole widzenia, zalewanie potem oczu, czy zmniejszenie dystansu w stosunku do uderzenia) można potraktować jak wyzwanie. Jeśli nauczysz się walczyć w kasku (o ile nie blokujesz ciosów kratką oczywiście) to walka bez kasku (jeśli taką będziesz musiał stoczyć) powinna być hmm lżejsza Wracając do tematu pt kask z kratką nie wytłumia [...]

A nie szkoda Wam 10 zl na fajki .To 300 zl miesiecznie.Ile dodatkowo kasy na zarcie,suple,odzywki. Ja tez kiedys palilem ale od dwoch lat ani jednej fajki.

jest troche tych supli np. Assault,No Shotgun,White Flood, SAW ,Red Wailer itd. nie sposób wymienic jednego najlepszego bo ile stosujacych tyle opinii

Własnie przez "ile stosujących tyle opinii" mam takie wątpliwości. Energizer składowo wygląda zachęcająco jeśli ma być właśnie dodatkiem. Przejrzę te które wymieniłeś może coś mi przypadnie do gustu.

co do nitrobolona II to nie brałem jego jako typowa przedtreningowke, tylko o ile dobrze pamietam 10g rano jako kreatyne i uzupełniałem monohydrantem, a przed treningiem 20 a później chyba 30g, i uzupełniałem tak żeby w ciagu dnia było to 10-12g kreatyny. Ale Siłą naprawde poszła niesamowicie, nie wiedziałem że coś takeigo jest w ogóle możliwe, [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: epi solo. Kiedys meta, prop, enan. 11. POZIOM [...]

2 cykle i nawet 40cm w ramieniu nie masz... Po tym cyklu za jakiś czas założysz kolejny temat tyle, że w tej rubryce napiszesz tak: "Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 3 ale nieistotne" a w witce dalej będzie 38cm.

Ile już trenujesz t ym planem?

Wiek 25 Waga 100 Wzrost 196 Obwód ramienia Nie liczę Obwód klatki Nie liczę Obwód uda Nie liczę Obwód talii Nie licze Staż na siłowni 2/3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Nie wyliczam makro Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl na enanie przez 6 miesięcy Opisz swój plan treningowy FBW cale cialo po 1 [...]

[...] nhd działo z Organizmem to mostek i lecieć dalej badania dopiero zrobię jakos za 3 tyg przed cyklem mialem zrobić ale jakos tak wyszło ze juz wbiłem a nie było czasu na te badania i co ile robić badania sprawdzać czy nie wyj**ało prolaktyny i estro? Tez jeżeli ktos ma chec mi powiedzieć czy w trakcie tego cyklu juz zarzucić jakis clomid hcg .

Dla mnie ekto z elementami endo (o ile to nie blad diety). zdr.