SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • cos do xpanda ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa jest celem ale bez przesady Znaczy taka masa sucha jak by sie dalo a na ile styknie cykl z 2 puszek ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2005-05-10 00:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak proponujecie to brać: CP, Mono, Gluta, Animal Pac, WPC Ostrovia. Kiedy i ile ponieważ w takim zestawieniu jeszcze testowałem. Pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-05-10 01:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koordynacja ruchowa

    Post
    Sztuki Walki

    Udało mi się zrobic wychwyt ale nie wiem czy prawidlowo robie bo wyrzucam nogi podwijajac plasko do przodu ale wychodzi mi tak mniej wiecej co trzecia proba ile musze jeszcze cwiczyc zeby za kazdym razem szlo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2005-05-10 01:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na MaSe i SiLe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz mowic o Sezonie to posluchajcie tego..Bylem dzisiaj na silowni cwiczylem bicepsa..i podchodzi do mnie chlopaczek z 15 lat...i z tekstem "Czesc Mam pytanie co i ile kupic bo wlasnie zapisalem sie na silownie a wakacje sie zblizaja" a ja tak ...i do mnie mowi ze na silownie ma czas tylko w poniedzialki to myslalem ze ***ne z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-05-10 04:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wzrost (cm): 173 - waga (kg): 82 - zasięg ramion (cm): 185 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 62 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 179 - ile wyciskacie na klatę (kg): 90 - ile macie w bicepsie (cm): 42

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 06:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - poczatki, zapraszam do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ha zgadzam sie z toba tez sie tak ochudzilem w niecale 3 meisiace 16 kg <sukces> lecz teraz walka zaczyna sie od nowa układam ckd :) jak sadzisz ile mi zajmie zejscie z 84 na 75kg??!! cwiczenia silowe 3 razy w tyg i skakanie na skakance 3*30min

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2005-05-10 07:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie trening prosze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz jak chcesz cwiczyc na co, na mase, siłe - jaki masz sprzet - na ile dni trening - jaki masz staz wzrost, waga, wiek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-05-10 07:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak myślicie ile trzeba zrobić cykli a6w aby odsłonic mięśnie z pod 1cm warstwy fatu???? pytanie do specjalistów!!! zrobiłem jeden cykl i nie widać ich całkiem a spadło ok3 cm w obwodzie pasa.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 08:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koordynacja ruchowa

    Post
    Sztuki Walki

    To chyba wiadome ile musisz cwiczyc: tak dlugo, az opanujesz to do prefekcji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2005-05-10 08:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! JAKIE SUPLE DO CKD !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile oliwy z oliwek w gramach zurzyje do usmarzenia 4 jajek ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2005-05-10 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flaczki a CKD ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skd wiesz ile czego jest w flaczkach i co jest no chyba że sam se zrobisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-05-10 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegów po fachu :D Za pare dni rozpoczynam cykl 1-8 Sustanon250 co 5dni 250 mg/ml 1-8siłabolin co 5dni 25 mg/ml Prosze o rozpisanie mi kiedy wziąść i w jakiej ilości: 100tabs Anabol BD Tamoxifen Nolvadex D Clomid Jest to bardzo ważne dziękuje z góry wszystkim udzielającym się bardzo dziękuje P.S. wiem ze nolva i tamoxifen ma podobne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2005-05-10 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flaczki a CKD ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiem tyle ile wyczytałem z tabel na dobraDieta.pl a flaki sprowadzam sobie ze sprawdzonego źródła

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-05-10 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcje Wątroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiedzialem a bylem pewny ze z fizjologi mam dobre podstawy ****a Faku trzymaj sie, nowa matura to zgroza i tylko nieliczni ją wytrzymymają, to tak dla pocieszenie o ile z Bioli na nowej jest podobno duzo roslin, ktorych nie nawidze i podziwiam tych z farmacji, to Arkusz rozszerzony z chemi na nowej maturze to juz przegięcie . Ojcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2005-05-10 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak uczucia glodu- duzo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głód moze być zachamowany przez ketoze, ile spozywasz ww? masz moze posmak acetonu w ustach?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2005-05-10 10:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcje Wątroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Arkusze próbne widzialem ze wszystkich województw, byly pytania typu ile CO2 pobierze jakas tam bulwa ziemniaka gdy zwiekszy sie ilosc nawozenia jej jakims gownem, Wszystko trzeba obliczyc obliczeniami jak na chemi a to byl arkusz z biologi. Widzialem jakies kwiatostany, jakis syf typu jak zmienia sie zasiedlenie roslin na danym poziomie zbiornika [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2005-05-10 10:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokupic możesz full stufu /zależy ile masz plnów/ masz kłopoty z apetytem /jeśli nie to dm zbędne/ mono bierz 5g przed i 5g po treningu w NT tylko 5g na czczo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2005-05-10 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-6 czyli ile dokładnie? no i jak to będzie szacować się cenowo? rozumiem że te 'składniki' to tylko 'witaminki' i dostępne sa bez recepty...?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2005-05-10 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodex honorowy

    Post
    Sztuki Walki

    niewiem co i ile trenowales ale jesli wymieniasz rzeczy ktore nalezy "chronic" i w wymieniasz takie dyrdymaly jak nos czy krtan albo splot sloneczny a nie wymieniasz szczeny to twoje doswiadczenie oceniam niezbyt wysoko... te wszystkie sztuczki z ciosami na splot owszem dzialaja ale dobry bokser jak ci przy***ie w brzuch to tez sobie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2005-05-10 11:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buduje sprzet...Pyre pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Buduje sprzed... a dokladniej Modlitewnik i Akwarjum ... pytanie mam takie czy ktos wie ile powinien wynosic Kat pochylenia plyty na Modlitewniku.... slyszalem ze jest to 45 stopni.... a jesli chodzi o akwarjum rozstaw poreczy (szerokosc). Bende wdzieczny za pomoc ... z göry dzieki Chlopaki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2005-05-10 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)