SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jako wskaźnik, najlepiej jeśli od tego wyniku który wyliczysz zapobiegawczo odejmiesz trochę, najlepiej jeśli utrzymasz skoki w przedziale 1-3 kg, i to też zależnie od tego ile razy w tygodniu będziesz ćwiczył, jeśli 2 razy to skoki mogą być bliżej 2-3 jeśli 3 razy tak jak ja to na początek polecam skoki o 1-2 kg, nie więcej Grzybs - tak , [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 13:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    DD, nie będę się kłucił ile brałeś a ile pisałeś, bo to wiesz najlepiej sam. Tak tylo pamiętam, że jako doradca proponowałeś w niejednym poście takie dawki jako graniczne minimum, w czym się z resztą nie zgadzałem. Nie wtym jest rzecz. Jeśli rozróżniesz działanie metki od wina, to OK. Nie ma powodu aby się gotować. Sugeruje tylko, że większość tej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2005-03-27 13:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    neo pancreatinum normalnie rządzi, wszelkie problemy związane z wc i puszczaniem brzydkich bąków znikają Panowie, po ile u Was stoi neo pancreatinum? U mnie ponad dyche i uważam, że drogo.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2005-03-27 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH-nowy srodek ?

    Temat
    Doping

    http://rx-gold.com/cgi-bin/easyshop?com=PT/60 zobaczcie to.. HGH - Anti-Ageing Formula Preparat Human Growth Agent Spray pomaga w sposób naturalny zwiększyć produkcję HGH w twoim organizmie, poprawiając zdrowie i dodając energii. Human Growth Agent jest rewolucyjnym preparatem mającym w naturalny sposób opóźniać proces starzenia się organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-03-27 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho a od witamin też robisz przerwe? Pytam bo nie za bardzo rozumiem takie podjście .. Btw ile płacicie średnio za Tran?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + CKD ,pytanka

    Post
    Trening w domu

    przy sniadaniu za duzo weglowodanów prostych(rodzynki daruj ) mleko zmien na mniejszy procent tluszczu - 0%/0,5% dodaj ze 30min aerobów tygodniowo do puli - ile obecnie wykonujesz minut aerobów tygodniowo? wiesz ja bym zamienił oliwe ze sniadania na orzechy(tez maja duzo zdrowych tluszczy) i wyrzucił rodzynki - jest to wykonalne? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2005-03-27 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewaze ile, ale jak sie zyje. Wole swoim usmiechem rozbrajac lat 20cia niz gasnac powoli do 80

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-03-27 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dziennie sie je ile ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2005-03-27 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH-nowy srodek ?

    Post
    Doping

    Szkoda że zalecają dla ludzi powyżej 35rż. :( Sam środek, o ile będzie choć troche dobrze działał jest ciekawy. Za te pieniądze można sobie na niego pozwolić! Why not? Jednak somka to somka...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-03-27 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin - co na siłę i wytrzymałość?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnio jakiś typ na siłowni mówił, że kupił krete vitala i normalnie błąd w chooj zrobił bo mu nic nie dała. przy tym brak diety, imprezy itd. kreta zadziałała na tyle na ile on dał jej możliwość. trzymałby diete, trenowałby odpowiednio a nie strzelał jakieś głupie wygibasy przy zwykłym uginaniu ramion ze sztangą to miałby efekty. typowi się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2005-03-27 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki po renowacji:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały 01, spoko sylwetka sog. Ile już ćwiczysz??

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminim B12 (?!?)

    Post
    Doping

    A ile zapi erdolic zeby nie zejsc, a zeby poczuc usta-usta?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2005-03-27 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy intensywnym wysilku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli mam zmiejszyc wegle do 3-4 g na kg? bialka moze byc okolo 2,5g(do tej pory bylo okolo 2 g) aha i jesli biegam rano na czczo to potem po bieganiu carbo z kretka, i ile po tym sniadanko? i caly problem jest taki czy przy takiej redukcji nie spadne na sile... drazek to priorytet jak mam traktowac posilki przed i po wieczornym plywaniu tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-03-27 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    moze i beznadziejny ale patrz ile ten post ma wypowiedzi i ile SOGów

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest do przeprowadzenia. Slapi: Fakt, jest zasada że co nie jest zakazane to jest dozwolone. I jest sporo zawężeń, w tym dotyczących zasad obrotem środkami spożywczymi. O ile z biedą można jeszcze pod tą zasade podciągnąć sprzedawanie np. Rolmlecza, to sprzedawanie "nie wiadomo czego", bez podania dokładnego składu, w workach [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    miskarb, jesli mozna zapytac,, ile skoczyla ci sila po pierwszym cyklu?? BO zalozmy ze cisnalem 70 kg,,,a pocisne 85(hipoteza), to jezeli ten cykl zacząlem od 52 kg, to od ilu kg. powinieniem zacząc następny ???????? Czy dodac malo tzn, zacząc go od np. 55 kg ??? (na drugi cykl bede mial 2 miechy,,,potem 1 miech wakacji, na ktorych do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tego cynamonu w kawie to ile go wsypac?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18133 Data: 2005-03-27 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - activita czy inne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś pytał o cenę, a więc 242 kapsułki + l-karnityna (nie wiem ile tabletek,prawdopodobnie 90) to cena 91 pln. Ja już kiedyś HMB brałem i z efektów byłem zadowolony, chodzi mi tylko o to, żeby dowiedzieć się co to za firma jest i czy opłaca się to kupić. Pozatym jeśli chodzi o suplementy to zdanie wiadomo, że są podzielone - jak wszędzie. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2005-03-27 16:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile zalecasz?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zaczalem wlasnie cykl na dece i metce. Mam pytanie ile min mam brac mety zeby byly efekty? 15mg czy 20? Nie chce brac wiecej bo szkoda mi watroby. Na tescia sie nie zdecydowalem bo mial bym problemy zeby sie kluc tak czesto i do tego regularnie. Oczywiscie oslinki, witaminki, odblokowanie itd mam jak trzeba :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-03-27 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)