ile

Siema wszystki masa to podstawa jest trzeba byc wielkim i jesc ile sie da gumis nie ograniczaj sie w jedzeniu jest ok.Zreszta sam mowisz ze trzeba jesc duzooki pozdro chlopie

Ale ile tego trzeba wziąść żeby były jakies rezultaty

cradek, ile razy mam wyjasniać. Nie zalezy mi na estetyce i rzeźbie do końca marca. Bo do końca Marca robię siłę. Wiem, że prędzej czy później trzeba sie pozbyć nadmiaru tłuszczyku, dla zdrowia, ale nie chce stać sie takim chuchrem, wyrzeźbionym i żylastym.

z ciekawosci..ile wzrostu ma Lech?:D

Napisz nam cos o sobie & ile masz towaru

ja tez bujając sie po calej polsce slyszalem ze tribusteron to MEGA-KUCHA !!! o ile 60 i 90 to cos jeszcze klienci pochwala to tribster .... ponoc awaria .... to sa opinie zaslyszane , sam nie jadlem i nie mam zdania

A w jakis sposob brac glute ? ile i kiedy ? Czy lepiej zwykla glute czy t6 treca ? Czy przydalaby sie ona do takiego zestawu ? : Creapure Monohydrate Powder 300g // lub ultimate HMB 200kaps 4xTaurine 100 kap ZMA 120kaps WPC 90-100g dziennie pare kg carbo (wszystko olimpu oprocz BCAA) +ew. BCAA 9kaps przed treningiem W jest to dobry zestaw [...]

JJsol - wiesz ile to kosztuje razem? policz sobie co do pytania związanego z tematem, to jak dobrze zrozumiałem masz90 tabl hmb, wg mnie trochęza mało, zakup ich ok.200 i wtedy możemy zacząć rozmawiać :)

[...] dawna, moze mu sie cos pomyliło albo tobie to umknęło. Skąd masz takie informacje, iz ten środek nie został wycofany z sprzedaży? chętnie poczytam jak jest to gdzieś na necie, tym bardziej,ze wtedy pokaze to jemu. Poprostu on mówił,ze brał to kiedyś (nie wiem ile dokładnie, ale stawiam ze jakieś 7-9lat temu) i później nie było tego w sprzedaży.

w lekach homeopatycznych w ogole nie ma substancji czynnej. lek "dziala" dzieki temu, ze woda "zapamietuje" wlasciwosci substancji z ktora sie zetknela mozesz brac tyle odzywek ile tylko wlezie.

a ile cwiczysz?

Zakar - goście w ciągu całego roku nie moga zwiekszyc siły o 25kg (ćwicząc na sucho) a Ty chcesz zwiększyć w ciągu 2 mesięcy?? ile czasu cwiczysz bo jak jestes początkujący to moze by sie to udało ale znowu wtedy nie ma sensu na siłe cwiczyc bo nie jestes przygotowany do takiego rodzaju wysiłku Zmieniony przez - Kamikaze44 w dniu 2004-02-22 [...]

A ile ma ten twój piesek ??

Nie wiem np. z decka lub metką bo słyszałem ze dobre rezultaty sa po mecie i tym. Chodzi mi o taki lajtowy cykl To ile tego

Jeżeli zaraz po łyknięciu na czczo tauryny zjem sniadanko to może osłabić jej działanie.Ile trzeba odczekać po zażyciu tauryny na czczo ai jak dawkowac w dni nie treningowe ???

[...] 4-5 caps dziennie. Jak walisz deke 8 tygodni to przez caly cykl. Jako dodatek do metki nie widze zbytnio sensu, ale jak juz chcesz to taka sama dawka przez caly cykl brania mety. Policz sobie ile Ci to wyjdzie. Jezeli chcesz kupic undestor to uwazaj, bo sa pewne wymagania co do jego przechowywania i mozesz kupic juz nieaktywny testosteron.

[...] są głodne - co za tym idzie dostarczają więcej błonnika - i zwiększa się również wydalanie zbędnych produktów z organizmu. Co do meritum pytania - to napisz jaką masz dietę, ile posiłków, jaka dzienna aktywnosć fizyczna a zobaczymy co jest nie tak. Prawdopodobnie przyczyna leży w zbyt niskiej kaloryczności diety. Zmieniony przez - Khaine w dniu [...]

[...] złożonych/podstawowych (oznaczenie "PROG")czyli zwiekszamy obciążenia w każdej kolejnej serii, a w dwóch ostatnich (3 i 4 lub 4 i 5 lub 5 i 6-zależnie od tego ile serii wykonujemy w danym ćwiczeniu) stosujemy TAKIE SAMO. -w ćwiczeniach izolowanych stały ciężar PLAN DZIEŃ 1 nogi+barki+brzuch NOGI 1.przysiady ze sztangą na [...]

[...] sobie ze potrzebuje 3000 kcal/dobe I jak to powinienem podzielic? Bialko xx kcal, Weglwowany xx kcal, Tluszcze xx kcal. Chodzi mi tylko o jakies naprowadzenie zebym nie zrobil jakiegos blędu i nie dal gdzies za duzo lub za mało... Oczywiście tylko ogólny zapis ile czego Dieta nie musi byc tluszczowa (chyba), ma za zadanie przybranie na masie

susta 1-10 po 250 mg prop od poczatku po 50 mg co drugi dzien i na ile Ci starczy Ale to nie jest za ciekawe polaczenie bo susta ma juz w sobie propa.