ile

[...] czy mogły być jedną z przyczyn i gdzieś po głowie chodzi zdanie "ziemniaki tuczą" - niby mit a nie daje spokoju :-). BTW. Święta za pasem, więc życzę Wam wszystkim miłości co noc, śniegu po nerki, tyle radości ile karp ma ości i jak kogoś za bardzo suszy to siądź wygodnie z flaszką wina i obejrzyj jutro Kevina -Polsat 20:05 %-) Pozdrawiam !

[...] żyć. Ja jestem za rozsądkiem, sądze, że obserwacja to główny klucz do sukcesu. BTW. Święta za pasem, więc życzę Wam wszystkim miłości co noc, śniegu po nerki, tyle radości ile karp ma ości i jak kogoś za bardzo suszy to siądź wygodnie z flaszką wina i obejrzyj jutro Kevina -Polsat 20:05 %-) Pozdrawiam ! Dla Ciebie też ;-) Wesołych ! Spokojnych [...]

[...] i tribold bezbolesny. Czuć miejsce inj ale to nie jest żaden ból który stawałby się uciążliwy. Osobiście taki tribold fajna alternatywa dla zwykłego boldka. Można próbować i się bawić jeśli ktoś lubi takie wynalazki. moze przesadza z bolem nie mam pojecia, ale jak widac wiekszosc tri-bold boli i to nie lekko Napisz jak brales i ile czasu

[...] widziałem tam coś typu Vegeta i piszę "bezglutenowe", ale zawiera cukier i wzmacniacze smaku wrrr!! - Odpada? Słodkie sosy zero kcal - zamiast dżemu, odpada? OWOCE (ile? 2 szt?) jabłka pomarańcza banan kiwi BIAŁKO: jaja (2 dziennie) - nie mam po jajach, żadnych dolegliwości. kurak indyk wieprzowina WPC 40g dziennie. Mam jeszcze sporo. [...]

a ile wet mial 50ml 50mg/1ml?

jak dla mnie ok wazysz tylko 67,5 ? ;-) ile masz wzrostu tak z ciekawosci zapytam

jak dla mnie ok wazysz tylko 67,5 ? ;-) ile masz wzrostu tak z ciekawosci zapytam tak. tylko i to na końcu masy :) . 163 - jestem raczej z tych kurduplowatych :D i każde kilo n a+ czy minus widac :) A odnośnie tego BCAA , przyjmowac tylko przed siłowym czy przed bieganiem tez a jesli przed bieganiem to czy tez 20 czy np 10 wystarczy

[...] poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna [...]

lapy tragedia, koncowka kariery o ile w ogole gdzies wystartuje... szkoda ze z czasem tak sie sp******ila ta jego sylwetka.

W sumie? Bardzo dobrze, bo ile można. Facet osiągnął w tym sporcie bardzo dużo, nazwisko ma znane i doceniane, można powiedzieć, że wręcz ma swoją markę. Można go nie lubić itd. ale sądzę, że po nim to spływa ;-) Zrobił swoje, teraz ma rodzinę, piękny dom, wygląda na to że porządne zaplecze finansowe, więc po co dalej wciskać się w gatki do [...]

[...] trening dzieciakom. Ponad to rzucał czasami świetnymi motywującymi tekstami typu: "Końcówka treningu panowie, wiem że jesteście zmęczeni, ale dać z siebie teraz 100% tyle ile dzisiaj masz tak buduje się charakter" "Pamiętaj w dni kiedy ci się nie chce trening jest najważniejszy - pokazujesz wtedy siłę ducha" "Ciężki dobry trening podnosi [...]

WIec ile obciąć 100?

a co to za wyznacznik ile gubisz kg, patrz na obwod pasa/talii i to, co pokazuje lustro. musisz zrozumiec ze na saa nie trzeba sie tak cackac z redu jak bez wspomagania. ludzie na saa wchodza na vlcd bez wiekszej utraty miesnia co dla naturala skonczyloby sie zle. tak wiec kolego marnujesz tylko swoj czas, bo juz dawno bys sie podciac ponizej 10% [...]

Weź się w garść i jedź tyle ile powinieneś. Tutaj nie ma magicznych rozwiązań. Też bym spokojnie zjadł takie ilosci.

Pilek ciężko mi jest w tej chwili podać jakieś rzetelne źródło, widziałem swego czasu zdjęcie Jonesaa z podpisem ile waży na offie, gdzieś też były informacje wypuszczane przez ufc o wadze zawodników w dniu walki i JBJ miał chyba 222lbs. Zresztą to widać chude nogi, dosyć szczupła góra, Jones na pewno nie waży więcej niż 230lbs, zasięgi owszem ma, [...]

[...] pewien, czy rzeczywiście Brock Lesnar ostatecznie postanowił zakończyć karierę w MMA. DC wierzy, że gwiazda WWE może być przekonana do powrotu, ale wszystko zależy od tego, ile pieniędzy będzie mógł zarobić Lesnar. „Sam nie wiem. Kiedy dostajemy te walki, jest wiele negocjacji, wiele rzeczy, które trzeba przedyskutować i ustalić. Nie wiem, czy [...]

Powiem że wygrał j**any grubas znowu%-) Zobaczymy również, o ile wygra, w jaki sposób-czy znów eye pokami czy skillem w MMA. Natomiast na pewno o żadnym psychicznym złamaniu Stipe nie ma mowy. Nie jest miękkim robiony jak DC. Nigdy nie szlochał po przegranej jak 5 latek

[...] trzecią walkę bardziej intrygującą, jest to, że być może Jones przejdzie w niedalekiej przyszłości do wagi ciężkiej. Tam mógłby rzucić wyzwanie mistrzowi Cormierowi o ile ten zatrzyma pas u siebie. Jednak Bones nie wyrywa się ze zmianą kategorii i twierdzi, że ma jeszcze sporo pracy w swojej kategorii, ale jeśli zainteresowanie fanów [...]

Smutne, ale prawdziwe %-) W ogóle kategoria ww jest moim zdaniem najciekawsza i najmocniej obsadzona. Ciekawe, ile w tym zasługi GSP, który tak wysoko postawił poprzeczkę, że inni zawodnicy musieli dobić do takiego pułapu umiejętności. Gdyby tak było, to w ciągu paru lat w lhw powinno również pojawić się dużo ciekawych prospektów Zmieniony przez - [...]

[...] rundy, który wprowadziłeś od pierwszej rundy. Miałem nadzieję, że wdrożysz to w tej walce i cieszę się, że to zrobiłeś. Będę na to przygotowany, gdy znowu się spotkamy. O ile spotkamy się ponownie. Jeśli nie, szacunek na zawsze. Wojna na wieki. Nie ma czczej gadaniny. Tylko prawdziwe g****”. Podczas gdy walka Diaza z Pettisem była jego [...]