ile

ehhhh;-> Wiem, że to pytanie retoryczne, ale mógłyś podać jakąś liczbę o ile by mi siła podskoczyła po cyklu na siłę 6 tygodniowym, np. na klate?

prosze o taki trening.Tylko nie typu pompki,drazek.To ma byc trening z ciezarami na silowni! Tylko nie taki cięzki. Cos takiego moze : klatka, biceps, barki,triceps i to rozlozyc na cały tydzien o ile sie da tak eh:D Ja sie tam nieznam . A ćwicze od 4 miechów. 168 cm , 66 kg :) help!!!?

pinup chyba zrobie tak jak napisałaś..a mam jesce takie pytanko powiedz mi ile cie wyszła ta kuracja..pytam z ciekawości

a gdzie to można kupić i ile kosztuje ? Willhelm przetestuj , albo jak ktoś brał to niech napisze efekty. Nidgy nie słyszałem o czymś takim

No i git Harold SoG - za caloksztalt e-lite SoG - za pomysl Ode mnie hajs murowany - jeszcze niewiem ile i dokladnie kiedy - bo cykl sie zbliza Ale slow na wiatr nierzucam ....

[...] (nasycone kwasy tłuszczowe), dlatego też nie powinien on prtzekraczać 10% całkowitej ilości tłuszczów w diecie dobrze jest więc łączyć beztłuszczowy nabiał (ser chudy, kefir 0%) ze zdrowymi tłuszczami z innych źródeł (jedno i wielonienasyconymi) kefir jest dość marnym źródłem białka (ile to by go trzeba wypić aby dość białka dostarczyć)

A ile ma sianka ??????? Jak doooozo to OXA , ale ciezko pewnie z legit'em w tej sfery :-/ Wiec. Powiedz czy chlopak ma troszke tluszczu czy raczej nie ????

Pierwsze primo dieta ,drugie primo aktywnosc ,Czy dieta ma byc mieszana(bialka,wegle,tluszcze) czy na niskoweglodanowa?? ,ile ma byc tej aktywnosci i co robisz przez caly dzien? ile masz tluszczu?

no chłopaki ile Clomidu?

[...] raczej, aktywnosci jak najwiecej, jezeli gdzies wychodze to zbiegam po schodach na dol a potem morduje sie na gore, w domu cwicze conajmniej 0,5 godziny + niedlugo dojdzie steper, do szkoly zasuwam na nozkach, mimo ze mam daleko, ide szybkim tepem. do godziny 15 siedze w szkolce, potem domek cos do zarcia no no i nie wiem ile mam tluszczu :P

tluszczy malo, a sianka nie wiem ile chce wydac tj normalne cykle, suple luz. A czy na oxandrolon to nie wiem, nie wiem nawet po ile to stoi na rynku, pewnie hard cash ale wdzieczny beda za kazdy wariant cyklu, koles sobie rozwazy ile cash wyda..

No a co z martwym ciągiem na prostych nogach? Ile razy po ile seri?

o ile te 65 kg to w większości mięśnie to całkiem dobra waga przy tym wzroście

jak wygladal ten cykl?ile czasu? 10dni? dieta jest? ronie opadaja Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-26 18:24:01

heh i tak z tego niewiele rozumie... to w takim razie ile razy powinienem skakac na skakance? tak samo jak nie umie ukladac diety tak z tego malo co rozumie... jesli by byl ktos mily bardzo prosze o krotkie obliczenie mam 18latek oczywiscie jesli ktos siedzi w temacie.. bo zanim ja bym zajarzyl o co tu chodzi to ... a tak to moze komus to zajmie [...]

Wazniejsze jest nie to ile razy masz skakac ale jak dlugo. Przy odpowiednim tetnie tluszczyk zacznie Ci sie spalac po uplywie 20-30 min, wiec to jest minimum. Skacz kiedy masz ochote , najlepiej 3 razy w tygodniu na czczo lub pod wieczor. Poszukaj w wyszukiwarce postow na temat aerobow - jest tego na prawde duzo. Pozdrawiam

[...] piekny lockas :) heheh Gosc pozniej po walce mu powiedzial ze jeszcze nigdy w zyciu tak nie dostal" mam nadzieje ze ci sie walki pomylily bo w tej chwili wkur wiles mnie bo po pierwsze walka byla przegrana na punkty a nie przez ippon czy wazari a lowki az tak piekne nie byly bo w poniedzialek poszedlem na trening juz bym powiedzial [...]

[...] tego cell pumpa, ale to kiedy indziej.A no i napisales /alternatywne/ Skoro tam sa transportery (zakladam ze w odpowiednich ilosciach) to juz chyba styknie? aha no i ile tego cell pumpa na jeden makrocykl? ' * mysle ze 1 opakowanie starczy na makrocykl. mam przed sobą opakowanie creafusion i tu jest na takiej zasadzie ze w 100g proszku [...]

jakiej firmy? do keidy jest data waznosci? ile pijesz wody?

Kreciku, a co masz za białko i po ile ?