SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • amortyzowana sztyca

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli można spytać to ile masz wzrostu i jaki rozmiar ramy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2004-08-16 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE ROZUMIEM TEGO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    proste ze kobietkom podobaja sie miesnie u faceta...KAZDEJ sie podoboja tylko ze tyle guscikow ile kobiet jednej sie podobaja duze muly innej mniejsze ale kazdej wyrzezbione :> jak pokazuje kolezankom gazete kulturystyczna to wszystkie fee bleee...ale one gupie mysla ze koles jest przez caly czas taki wyrzezbiony ze zyla na zyle i to im sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2004-08-16 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie.można 4ml?? czy dzielić na dwa? a omke z deca w jednym strzale? dzięki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2004-08-16 11:29:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak przygotować się do rekordu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilości serii, rodzajów chwytu, innych ćwiczeń niż drążek itp.(rekord ustalam podchwytem na szerokość barków ). Ćwicze na siłowni normalnie już prawie rok, ale chciałbym na ile to możliwe zwiększyć ilość podciągnięć nawet kosztem siły pleców. Z góry dziękuję za pomoc. Obecnie mój rekord to 17 ale chciałbym ze 25 do końca roku a jak się da to i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-08-16 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA--????????

    Post
    ATLETA

    przypomnij sobie ile kosztowała kreatyna Olimpu jak był mały wybór, a jaka jest teraz. nie narzekaj jest dobrze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2004-08-16 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka z SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile firma SNI sypie tam to co twierdzi że sypie (a jest to wątpliwe) to jest dobra.... ale jest tyle dobrych tanich kreatyn i po co kupować takie szemrane firmy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2004-08-16 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto I JA - fotki z silki (lapa)

    Post
    Galeria Zdjęć

    buehehe Luke to lookaj jak Big Bernal wygląda http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=30945 a co do Twojej łapy to może i wygląda dobrze, ale ciekawe ile miałeś jak zaczynałeś co?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2004-08-16 13:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dostarczana stopniowo. Niektórzy twierdzą wręcz, że dzięki powolnemu trawieniu, białko z sera jest również uwalniane stopniowo, łagodząc nocny katabolizm, ale nie wiem ile w tym prawdy. A wracając do smaków Przecież ser biały można przyrządzać na mnóstwo sposobów, na słodko, ostro... Można zrobić sernik ... A tak bardziej poważniej to na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2004-08-16 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Śmieszą wiele osób, ale jeśli jest to dozwolony sprzęt to należy z niego wycisnąć tyle ile się da. Oczywiście można podejśc zupełnie ideowo i wyciskać bez koszulki. Wśród biegaczy również zdarzają się zawodnicy biegający boso - coraz rzadziej. Publiczność raczej śmieszy widok zawodnika bez butów niż obutego w hipernowoczesne obuwie na tworzywach [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2004-08-16 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak deca???

    Post
    Doping

    a dobrze jest brac samą deke jako 2 cykl 2 miesiące po cyklu 100 mety? co mi to da? meta wchodzi niezle po 50 tab poszlo 5 kg. ciekawe tylko ile spadnie i po jakim czasie???????????????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-08-16 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA, TROCHĘ KOKSÓW I ...ODŻYWKI!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednią wysokobiałkową dietę! I teraz moja prośba jest taka...żeby ktoś z was który na tym wie co z czym się je....ułożył mi taką dietkę która będzie adekwatna do tego cyklu!!!! Chciałbym aby ułożona dieta zawierała szczegółowe informacje odnoście...co jeść ..ile...i kiedy !!!! Z góry będe bardzo wdzięczny!!! POZDRO DLA WSZYSTKICH :))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2004-08-16 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak deca???

    Post
    Doping

    Nie wiem jeszcze jak i ile kreatyny po 100 mety?? proszę o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-08-16 14:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczne upadki na rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rękami a potem brodą na asfalcie. Mam ubytek kości oraz 10 szwów na brodzie, 3 zęby połamane a 2 mi się ruszają, jakieś kłopoty ze szczęką, roz***any bark, slady od kiery na mostku oraz optarcia na recach i nogach. Myśle że powinienem dostać spore odszkodowanie ale ile??. Tego kolesia co zajechał mi droge powiesił bym go za jaja!!!!!. Ale żyje :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2004-08-16 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta calkiem zla,ile wazysz?wiek?aktywnosc?cele?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-08-16 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana pór posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To spokojnie,masa przyjdzie ,carbo miedzy posilkami i po treningu w czasie moze woda lepsza ,ile trwa trening? bo nie widze sesu brania carbo w czasie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-08-16 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie głową

    Post
    Sztuki Walki

    Był już taki post o ile się nie myle,i to chyba ze 2 razy Głupie pytania zadałeś,przecież wiadome że każdy cios jest mocny w dodatku z bani,uderzaj najlepiej w nos(chociaż najlepiej to wogóle się nie bić)a i wydaje mi się że powinieneś być niższy od przeciwnika któremu chcesz wypłacić z baniaka Trzymac przeciwnika najlepiej za nogi No nie,co jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18529 Data: 2004-08-16 16:24:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co mam rozumiec przez slowo konkretnie?wole sie spytac eksperta bo sam boje sie zeby nie przetrenowac sie .Czy moglbys mi podac ilosc serii na dana partie ??ile na biceps ile na triceps i ile na przedramie?moj staz treningowy to ok 2,5 roku.Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-08-16 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rekord zawartości związków PBDE pobił jeden z gatunek dzikiego łososia, czawyczy, z Kolumbii Brytyjskiej. Wśród ekspertów nie ma zgodności co do tego, czy - i na ile - związki PBDE są niebezpieczne. Hites zaleca jednak ostrożność zauważając, że ich chemiczny wzór bardzo przypomina wzór PCB. W 2003 r. Environmental Working Group, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 17:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile waży gryf?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój gryf waży 10kg To jest robiony u tokarza,ja tylko kupiłem od kolegi za 40zł,trzyma się,nie narzekam A ile będzie miał gługości,hmm coś koło 180. Średnica 3cm więc sobie porównać możesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11723 Data: 2004-08-16 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..nie no niewiem czy sobie żartujecie czy co ....2,5gr/białka i niby to ma nerki poszarpać??? Bahamut to ty niby ile jesz?? 0,8

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2004-08-16 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)