SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Siema to ile porcji w nim brakuje??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-02-11 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile testo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-04-06 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html na początek raczej zapoznaj się z regulaminem i ankietą. ...powiedz jeszcze ile "urosły" Ci nogi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2012-06-23 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • if na mase

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1. http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_a_masa-t945269.html 2. Celuj w 14/10 i obserwuj jak idzie. 3. Zależy ile masz dni treningowych, jak intensywne są treningi, jak reagujesz na nadwyżkę i dany rozkład makro kcal itp, można dać +20% w dt 0/+5-10% w dnt; lub +30% w dt a w dnt -10% 4. BCAA przerywa post.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2013-07-15 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie ok, wody obojetnie ile dasz,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-01-10 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa..plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a miesnie zdarza sie regenerowac bo tam 2 razy w tygodiu kazda partia.. i ile zcasu go moge stosowac.. ebde efkety ponim??;) ludiz prosze..;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2005-08-02 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec nie wazne jest kiedy i ile jem. chodzi tylko o to abym dostarczal organizmowi odpowiednia ilosc kalori na dobe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-12-16 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies propozycje diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile wazysz? imo malo kcal troche, ale nei wiadomo, jak z wagą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-01-08 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a temperatury

    Post
    Doping

    Również bym obstawiał że raczej nic. Dla jasności napisz ile paczka szła..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-05-26 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam MP4

    Post
    Targowisko

    Ile chcesz za nią, bo jestem zainteresowany ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-05-19 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy zapodać. Z tego co się orientuję to raz pudziana na zawodach strong man złapali, a przynajmniej taka plotka chodziła. Co do koksów w piłce to zdziwiłbyś się ile na poziomie najlepszych klubów oni tego ładują. Myślisz, że jak ktoś gra 100 meczów w sezonie na max to da radę bez koksów?? Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2009-12-15 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-12-15 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w jak dla mnie koks w sporcie sprawa oczywista i nic mi do tego . jak ktos chce niech bije ile mu sie podoba . pilkarze bija koks tak samo . patyrz co sie stalo z canavaro . nawet jak wykryli koks to zaraz mial swistek od lekarza ze niby cos mu dolegalo i tego wymagalo leczenie . i dobrze . chce niech bije . swoje lata ma i wie co robi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-12-16 09:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, nikt nie jest jasnowidzem czy masz metr w pasie czy 80 cm przy jakiej wadze i ile z tego na oko jest miesnia, jakie miales cykle i z jakimi srodkami stycznosc i czy wogule pilnujesz diety bo nawet jakbys bral pozadne spalacze w najwiekszych dawakch to efekt bedzie i tak znikomy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-02-08 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi ci ze mam policzyć opłacalnośc kapsów ? czy składu ? bo składu to ja sie nie znam , i na ile starczyło by to pudełko ? bo planuje długi cykl robić

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-07-07 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile tej massacry przed treningiem ? i jakieś odstepy czasu ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-03-07 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dokladnie masz tego cp mozesz zwazyc?? i jaka cena chociaz pol puchy troche malo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-08-02 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia Trt

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 93 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trt 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO do TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2023-06-14 09:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia Trt

    Post
    Doping

    Ostatnio wywalilo mi estro na 88 zbilem ale jeszcze niewiem na ile czy przez wysokie estro mozna sie pocic w nocy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2023-06-14 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-przed czy po??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja trenuje kolo 17. no to jak wezme rano i po treningu to chyba dobrze bedzie?? A ile mi polecacie brac?? Mam m3 biogenixi i biore na razy po 6 kapsolek(kazda 700mg) a nietreningowe 3 razy 4 kaspolki. I do tego Rtypes i tauryna. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2004-09-29 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chlopaki czy najpierw 2caps przed biegami i pozniej 2caps przed silownia?? ile przed?? Bo nie ktorzy mowią ze przed posilkami (wyzej napisalem jak u mnie sytuacja wyglada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-06-07 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)