SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Domowy trening ramion - problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozmowa dwóch typków z siłki: 1:"Ile bierzesz na sztandze na bica??" 2:"Jakieś 5 dych" 1:"A jaką masz sztangę?" 2:"Nie mam sztangi, ale mam rurkę metalową 40-50 cm i sznur " ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2003-12-18 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemysław Saleta w K1??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wirtuozem kopnięć, ale na szczęcie w K1 nie ma wymaganej liczby ciosów nogą, jak w kick boxingu. Moją bronią będzie półdystans -dodaje Saleta. -Nawet się nie interesowałem, ile dostanę za pierwszą walkę. Wiem tylko tyle, że zwycięzca turnieju o Grand Prix, który co roku odbywa się w Tokio, dostanie 400 tysięcy dolarów. Na przygotowania do [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2003-12-18 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrzac na to ile ja dostalem to ich nastroje powiny byc wysmienite. W koncu gdzies ta kasa poszla, nie? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAGear

    Post
    Sztuki Walki

    Kenedy a ile bys chcial za tego bad boya ? i jaki kolor ? The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2003-12-18 11:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój skarbek!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    a co Wy na tym zdjęciu robicie ? sprawdzasz jej ile ma dziur w zębach ? czy robicie wymiane płynów błeeeeee "i przyjdzie na Ciebie czas"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10405 Data: 2003-12-18 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z 1fast400:(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie do osób zamawiających ze sklepu 1fast400 - ile przeciętnie szły do was paczki? Moja zamówienie nie może dojśc już prawie miesiąc... I pytanie drugie - czy ktoś wie gdzie i jak ewentualnie szukać takiej zagininonej paczki? Za wszelką pomoc z góry dziękuję. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2003-12-18 11:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie tu jakies opowiesci kolesia co siedzial w wiezieniu.Nie wiem na ile prawdziwe bo sie nie znam na tym http://www.rodman.most.org.pl/K_Urban/K_U8.htm Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY :) ---> s-i-d-e-k PhOtoS

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche slaby bic i tric w porownaniuz reszta, ile masz obwodu w klacie i ile bylo gdy startowales? Longrunner Keep on Running!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2003-12-18 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - maly obwod klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niezla,m bedzie jeszcz elepsza jak wroce do polski za tydzien :) problem jest nastepujacy: mam 90-92cm obwodu w klatce (przy napieciu miesni jakies 94) i zastanawiam sie na ile jest mozliwe ze dzieki silowni zwieksze obwod klatki do 100-104. czy sadzicie ze jest to do zrobienia? jesli tak to jaki konkretny trening powinienem wykonywac? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2003-12-18 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomazzo zawody w wyciskaniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratulations, a ile było na sztandze?? We are The Members Of Mayday !!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2003-12-18 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam kilka pytan co do specyfiku o nazwie deca durabina (czy cos w tym stylu) czy ktos z was to brał? jak to dziala? jak szkodzi? po ile sie bierze itp. Wiem moge sobie poszukac w wyszukiwarce, ale wole sie spytac specjalistów mile widziane linki do stron o tej tematyce pozdrawiam! Odrzywianie+Wytrwałość=Doskonałość

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2003-12-18 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomazzo zawody w wyciskaniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile poszło ? i o jakich zawodach piszesz ? w Krakowie były w tą sobote Akademickie zawody w 2-boju ale to chyba nie te ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2003-12-18 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc po terningu wieczornym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale nigdy nie wiadomo dokładnie ile tej energi "zuzyłes" i czesc glukozy pojdzie na uzupełnienie glikogrenu a reszta wiadomo No to juz jest indywidualna sprawa,ja wolałem nieryzkowac i zmarnowac to białko -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2003-12-18 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zapomnialem jeszcze o tym ze skoro widziales jak se napieprza 100 gosci trenujacych sw to jak dla mnie jestes guru walki ulicznej bo w takim razie to nawet nie chce liczyc ile walk musiales ogladac... a wiesz jaki wniosek z tego ze tyko 2 potrafilo cos zrobic? bo reszta to najwidoczniej byli goscie co trenuja 3 miesiace i cwaniakuja a takich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2003-12-18 14:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat (odżywianie)

    Post
    Trening w domu

    Ile masz lat ? A do tej pory jak sie odzywialas i co sie dzialo z Twoja waga ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-12-18 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie do tych co pija mleko w proszku Ile razy na dzien i w jakich ilosciach pic mleko w proszku?? Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2003-12-18 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palca, palcow u rak masz 10, a nie napadaja cie codziennie! 2 Co do lebkow trenujacych SW, ktorych w wiekszosci spotykalem to masz racje, opis sie zgadza, tylko ze ile razy by nie dostali, dalej fikali! Podkreslam szanuje ludzi co trenuja ten sport z poswieceniem i wykonuja to rzetelnie, po kilku latach kazdy z nich bedzie master! 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2003-12-18 14:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ lub VALE TUDO GDAŃSK

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki , a coś poza ATW ???I kto tam prowadzi zajęcia ile przychodzi osób??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-12-18 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla nowych,nieuwiadomionych i ciagle pytajacych:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 330g 103,5kg 690g 345-483g 230-288g 345g jezeli mimo to trudno wam zrobic mase trzymajcie sie gornej granicy ilosci bialka jezeli trudno jest sie wam wyrzezbic trzymajcie sie dolnej granicy ilosci weglowodanow Oby sonczyly sie pytania ile tego a ile tamtego pozdrowienia:))) Dążenie do celu jest sensem istnienia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2003-12-18 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Witam. Niezły z niego kozak :).Jeśli możesz to napisz mi ile miał w bicepsie larry scot Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 15:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)