SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Gainer - spadek masy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po krotkiej przerwie. Wstepny trening ulozony przez Ciebie daje nawet calkiem przyzwoite efekty. Chociaż dopiero stosuje sie do tego treningu 1,5 miesiaca, pewne zmiany w sile i masie sa widoczne. Na tym treningu mam zamiar jechac jeszcze okolo 2-3 tygodni. I tu chciałbym się zwrócic do Ciebie z prosbą o ułożenie nowego treningu na MASE, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2003-10-28 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ile czekaliscie na przersyłke thermy ja ją zmowiłam 21 10 i do dziś jej nie mam a zamawiałam w cyberpaker

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MCT, dochodząc w ostatecznosci do steżenia 10% węglowodanów i 1% MCT. Pozwala to utrzymać wysoki poziom cukrów w krwobiegu. W jednym z wywiadów Korzeniowski wypowiadał się ile to musi przygotować bidonów o zmiennym steżeniu na czas trwania wysiłku. Ale oczywiscie nie musi to byc aż tak profesjonalnie Zapraszam takze na strone [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2003-10-28 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • telezakupy mango

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    widzieliscie pudzian i dymek reklamuja jakas pseudo maszyne do cwiczen w zakupach mango ehhe ciekawe ile im zaplacili szanuje tych ktorzy szanuja mnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11777 Data: 2003-10-28 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinien kosztować 1h Aerobiku lub Siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielki dzieki za wypowiedzi. Widze ze ceny mam faktycznie atrakcyjne. Kilka uwag ktore mi sie nasunęły: 1. Ktogos zastanowily 100-150m2, ze nie wiem ile ma lokal. Sprawa wyglada tak ze caly lokal ma powierzchnie 280m2. Ja mowiac 100-150 mialem na mysli glowna sale z maszynami, nie liczac przedsionka (w ktorym stoja tylko 3 maszyny i rowerek). 2. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13342 Data: 2003-10-28 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli nie ma przeciwskazań to obstaję jednak przy bieganiu...szybki marsz też jest dobry o ile na potencjalną osobę działa (jeżeli umie przy nim zachować w miarę wysokie tętno) U mnie jednak nie sprawdził się za bardzo. Więc jak już wcześniej zostało powiedziane - trzeba experymentować innej drogi nie ma

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2003-10-28 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No to witaj w klubie Wiecznych Odchudzajacych! nie wiem, czy dobrze mysle, ale utrzymywanie naszej wymarzonej wagi na sile - to zdaje sie jest sprzeczne z organizmem, on podobno sam reguluje, ile mamy wazyc. Inna sprawa, ze moze to nie wymagania organizmu, lecz zla dieta jest przyczyna naszej walki.... Ja te moje posilki juz zmienilam, jem fajne [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no spoko czyli wychodzi taniej niz u konkurencji ale teraz pytanie,o ile wzrosnie cena po promocji? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Pepa Opava 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zwycięzcą tych zawodów okazał się nasz reprezentant -Bogdan Szczotka,który wygrał kategorię do 90 kg i kat. open. Wyniki GP PEPA kat do 75 kg. (13 zawodników)-1 Alexander Kiler (Czechy) -2 Michal hlinka (Słowacja) -3 Valeij Koptenko (Ukraina) kat do 80 kg. (12 zawodników)-1 Jiri Cermak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2003-10-28 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool kaizen ma tez po 1000mg kap.??? i ile tego brales i bierzesz dziennie?? bo jak az o tyle taniej wychodzi olimp jak mowisz to warto zakupic na przyszlosc:) Aha i to jest cena promocyjna ktora sie za jakis czas zmieni??? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryferek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robic zeby miec kaloryfer???? Wiem ze dobrze jest robic brzuszki i inne cwiczenia z obciazeniem, ale np. przy brzuszkach jakie mam miec obciazenie ???? nie chodzi mi o ile kąkretnie kg ale bardziej chciałbym wiedziec co mam trzymac i gdzie ???? chętnie dam soga za odpowiedz ale po 1) - nie iwem co to jest a po 2) nie wiem jak sie je daje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2003-10-28 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinien kosztować 1h Aerobiku lub Siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wejście kosztuje 5 zł, karnet miesięczny - 40dla uczniów/studentów; 50zł reszta świata - ale bez ograniczen czasowych czy ilościowych. To znaczy że moge siedzieć na siłowni ile chce. Mój klub również jest wyposażony w natryski, szatnie i sporo sprzętu.. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13342 Data: 2003-10-28 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie! jak dawkowac produkty olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niewypowiem bo niemam z nim zadnego doswiadczenia Ale SWG stostuje sie jako uzupelnienie diety - wiec u kazdegoi wychodzi troszke inaczej MOzesz brac np 50 po sniadaniu o ile bylo ubogie, przed treningiem tesh by byla dobra dawka, ale najwazniejsza jak mi sie wydaje to dawka po treningu i tam wtedy mozesz dac nawet 70gram tego produktu NiC Na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2003-10-28 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan stosowal od pazdziernika poniewasz chwilowo jestem przeziebiony i mam jedno pytanko chodzi mi mianowicie o juz prawie wszystko wiem < wkoncu!!!! .> ale czyli ile stosowac seri??? w gr 3 moge tak np. w dzien a jak bede robic no to po 3 s. a w dzien b to po 4 ser.?? napiszcie mi jakie so to dokladnie cwiczenia <np klata biceps [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś najbardziej opłacalny był Multitabs - kiedys bo teraz chyba troche podrozały. Najlepiej spytaj bezposrednio w aptece prawie zawsze jakas firma ma promocje bo konkurencja na rynku rosnie - ostatno o ile sie nie myle w promocji był Vigor 4HERO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2003-10-28 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazna sprawa

    Temat
    Doping

    witam wszystkich chcialem was zapytac po ile macie metke ruska napiszcie cene i skad jestescie i mam drugie pytanie !! Wiecie po ile jest ruski metanabol i ruskie koxy w ROSJI????? bede duzy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2003-10-28 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    całe szczęście, ze na moim sustanonie zawsze są napisy po arabsku- dzięki temu nie mam problemów z zastanawianiem się ile atomów węgla będzie w kazdym estrze- te wszystkie znaczki sa takie zawiłe i niezrozumiałe... a tak na poważnie przychyliłbym sie do teorii o nieco innych efektach stosowania obu środków. podam tego typu przykład: braliśmy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2003-10-28 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> szkolenie STREET FIGHTER <<<

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] turniejach bo to jest tajne bardzo. jakbys mnie kiedys spotkal na ulicy vietkong czy tam vietnam to nie zabijaj pleas- ja wieze w twoja historie !!!!!! a tak wogole to ile masz lat? powiedz mamie zeby Ci normalne jakies ksiazki czytala a nie... takie a tak wogole to na sparingah cvhyba sie nie zabijacie co?! zawsze mialem duzego bica choc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2003-10-28 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ochydna twarz:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za bandytyzm w tym Krakowie... u nas luzik..., nikt nikomu domów nie podpala i możesz kibicować każdej drużynie...o ile jest to Legia albo Pogoń członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2003-10-28 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEX_luthor nie na odblokowanie jaj tylko na odblokowanie przesadki mozgowej no atak to do autora nie wiem ile tej mety ale ja prz kazdym cyklu biore raz chepatil raz silimarol pamietaj dawka silimarosu skuteczna to od 200mg do 400mg ja biore 3 miesiace 3 tabsy dzienie 70mg silimarolu .No i na odblokowanie i czyszczenie to nolvadex 30 tabsow w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-10-28 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)