SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Ile dni działa symex dosti chyba 20 dni

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 16:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo siły i postawiłem na regenerację ;-D. We wtorek pull niemal powtórzony z zeszłego tygodnia ale domsy już wyraźnie mniejsze, więc można powoli będzie dokładać o ile siła zacznie wracać. Po treningu miał być bieg taki żeby się zmieścić w Z2. Po ok 300m złapała mnie kolka i w zasadzie trzymała przez połowę dystansu. Nie mogłem sobie z [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można tyć. Kilka szybkich strzałów z randek: -jedna dziewczyna najpierw mi opowiedziała historie jak na jednej imprezie sie przelizała z 3 typami, potem spytała mnie ile mam cm penisa -inna na pierwszy rzut oka spoko, chociaż była bardzo needy plus w co drugiej jej opowieści z życia pojawiał się wątek dzwonienia na policje, trochę [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 13:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    [...] sobie pozwolić na więcej? Boje się, że mi bebzol wywali bo na początku roku zjechałem o 14 cm obwód pasa i nie chciałbym tego przykryć świniomasą. No i przede wszystkim - ile i kiedy ten masteron? Co do odbloku który proponujecie - nigdy nie brałem hcg, czy 15 k to nie za dużo na pierwszy raz? No i czy proviron jest konieczny? Pytam, bo mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2020-09-17 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a dojrzewanie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz szanse urosnąć ile jeszcze nikt nie określi, kilka lat jeszcze przes Tobą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2020-09-17 12:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że będzie dobrze ;-D Na siadach postanowiłem zejść 10kg z obciążenia, ale za to mega dokładnie i nisko schodzić. Dołożone na suwnicy i ogólnie wszystko zrobione na tyle, na ile dałem radę. Wszędzie dobry focus, a nogi tak nabite, że kolejne dni będą ciężkie ;-D Jeszcze nie poszedłem co prawda do pracy, ale już wiem, że ten dzień musi być dobry, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 11:22:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dużo praktycznych konkretnych wskazówek do przygotowań i specyfiki poszczególnych dystansów i w dodatku gotowe plany treningowe w zależności od stopnia zaawansowania/tego ile km. chce się biegać tygodniowo. Ponadto wskazówki, jak podwyższyć pułap tlenowy (ilość, częstotliwość, szybkość, czas trwania interwałów, czas regeneracji) jak podwyższyć [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 11:07:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl taki jak 1

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: szeroka -udo: srednie -talia: brzuszek 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sezonowy, teraz mies. po 1,5rocznej przerwie 6. DIETA: -białko: nie liczę, dobrze jem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 40xenan 250 i 100mety 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: komfort [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2020-09-17 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra decyzja, na oddziale prześwietlą Cię na wylot. Powiedz że brałeś saa kiedy ile dawki itd. Do tego czasu musisz sie przemęczyć niczego nie bierzesz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2020-09-17 10:23:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się polecieć do Pl w przyszłym miesiącu porobić badania we własnym zakresie - góra nawet po małej rozgrzewce ma dyskomfort także robie dół 3x w tygodniu i kardio %-) I o ile fizycznie chodzę totalnie obolała to psychicznie mnie ten trening ratuje... Postaram się napisać podsumowanie tygodnia - jak uda mi się przeżyć do niedzieli w takim [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile złociszy?

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night, a ile razy w tygodniu ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 08:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówię poważnie, na okoliczność reprezentacyjne super kryje O ile nie masz zapuchniętrgi lima to załatwi sprawę

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 08:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probolan 50 + Metadrol + Somatodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razem Metadrol + Poroblan 50 + Somatdrol - chyba nic mi się nie stanie? :D zapomniałeś jeszcze testosterol dorzucić, wtedy będziesz rósł w oczach otwórz oczy i zastanów się ile ludzi na swojej siłowni widzisz takich jak na tych reklamach, gdyby te środki tak działały to na siłowni samych pociętych byków byś spotykał, dieta+trening, a suplementy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2020-09-17 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 2020-2021

    Post
    Doping

    Oczywiście ze się zmieni... to ile przyswoisz zależy od wieku czynników kolego ja na końcu redu potrzebowałem 2.5 tabs teraz styka 1.5

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2020-09-17 07:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa 2020-2021

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 będzie %) -klatka: -udo: -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: całe życie z przerwami 6. DIETA: -białko: na ON 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: tyle co z makreli i 2 całych jaj 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wrzesień - luty ub roku bold test master enan na koniec trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2020-09-17 06:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    Dzięki Ci za odpowiedź. Odblok zrobię HCG 1000 ui co drugi dzień zaraz po ostatnim propku, to wyjdzie 20 dni. Po tym clom+nolva, ale: 1 ile tego clomu? 2.Dokupić zawczasu hcg czy zrobić badania i dopiero? 3. Cykl prop+masteron Prop 1-18 100mg e2d Masteron 1-?? 100mg e2d? 4. W trwajcie tego cyklu wrzuciłbym już w połowie 5000 hcg. Jaki odblok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2020-09-17 02:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    [...] redukcja albo lekka masa na samym teściu żeby odrobić co ewentualnie ucieknie po odbloku i od czerwca dołożyć masteron przez całe wakacje. Teścia dobrać sobie do tego ile będziesz walił masteronu. Jak chcesz na plażę jeszcze bardziej się wysuszyć, to wrzucić sobie tego dnia 20-40 mg wina. Jak nie chcesz cisnąć więcej masy, to nandrolon [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2020-09-17 01:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] częściowo rację... Tańsze są nie dla tego że środek słabszy ale...pojemnik zamiast sprowadzany z Niemiec jest robiony w kraju (potocznie puszka) zawory ostatnio wszystkie były ściągane z Chin żeby ciąć koszty to samo tyczy głowic...a potem już księgowość czy producent mimo cieć kosztów cenę popuści czy będzie wyciągać z kieszeni ile się da...

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 00:49:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka:110 -udo:65 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: czysta -białko: 130 1,4/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:HRT 8. TRENING: Co dwa dni podzielone na plecy/barki/biceps+triceps za dwa dni nogi/klatka i za kolejne dwa dni pierwszy trening 9. CEL CYKLU: lepsze [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2020-09-17 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)