ile masz w klacie

Sambi a ile masz w lapie, klacie i w pasie? Na mnie chyba powoli pora spac ;)

Sambi a ile masz w lapie, klacie i w pasie? Na mnie chyba powoli pora spac ;) hmm. w sumie sie nie mierzyłem teraz ale plus minus cm to pewnie tak to wygląda : łapa: 39-40, klata: nie mam zielonego pojęcia , pas:80-82 ;-) wczoraj ostatnia gruba popijawa i od jutra już dieta wchodzi w życie, zobaczymy co z tego bedzie ;-)

oj no to troche wczesniej a ile ty masz w klacie i wogule zrob taki jak ja dziennieczek ze wiesz bedziesz notowac swoje efekty zeby wiedziec jakie sa postepy

no właśnie bo z tego profilu wynika że masz w klacie o 10 cm więcej niż ja w udzie i o ponad 20 cm mniej niż ja w klacie. No i te 21.5 w bicu. ĆWICZ !!! Onkelfaka ile ty w końcu masz lat ??? Pisałeś że 14......

daj zdjęcia z miarką jak mierzysz ile masz w bicepsie, klacie i w pasie ok?

BigBoyKox myslisz ze jak bedziesz wykonywal ten trening co Muczakos to bedziesz taki duzy jak on? Na kazdego dziala co innego. Dzieki za fotke, i czekam na kolejne;D Fajnie lapa wyszla i bardzo mi sie podoba proporcja barki-pas. Ile cm w klacie teraz masz i w barkach?;P

Pisałeś i masz rację rośnie się cały a nie tylko bic czy klata. Może jestem zbyt wymagający wobec siebie i stąd te kompleksy. :) A jak poszło Ci 22 cm w pasie to ile np. w klacie czy w łapie ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-07-19 15:28:05

Pisałeś i masz rację rośnie się cały a nie tylko bic czy klata. Może jestem zbyt wymagający wobec siebie i stąd te kompleksy. :) A jak poszło Ci 22 cm w pasie to ile np. w klacie czy w łapie ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-07-19 15:28:05 Nie mierzyłem. Wiem po pasie bo spodnie musiałem sobie na czas masy nowe kupić:-D. Teraz już chodzę w [...]

[...] przykładów nie generalizować :) to że jakiś bokser jest paker (np. Foreman) nie znaczy, ze inny równie dobry lub nawet lepszy teżbedzie paker (Clay)... nie ważne ile masz w bicu -ważne jakiej jakości sąto centymetry :) sam znam gości co mająpo 40 cm w bicu i po 100kilkanaście w klacie (pas poniżej 80 cm) i wyglądająna lepiej [...]

ile masz w barach i klacie?

Ja nie będę mówił ile masz w łapie bo nie mam miarki w oczach. Skoro dałeś z miarką zdjęcie to nie ma o co się sprzeczać, jedno jest pewno duża dysproporcja między klata a łapą 113 w klacie a 45 w łapie to jednak duża różnica. Mi się podoba podgonić klatę i najszerszy a będzie pysznie.

Matyzz, ile masz w bicepsie i klacie? Jeśli to Twoje zdjęcie to rzeźba całkiem dobra. Pytam bo mamy ten sam wzrost tylko ja zbiłem wagę z 78 bo trochę tłuszczu się zebrało. Masę przybieram łatwo Jak na 2 lata ćwiczeń to wagę masz małą...

no fajne fotki sog for you ale napisz cos wiecej o sobie ile masz w bicu i w klacie bo trudno ocenic ja bym ci dal jakies 36-37 trafilem napisz jesczce ile cwiczysz

ta kurva ? to powiedzcie mi czemu takie ****y 30 w łapie chodza z modelkami ? ciuchy , geba i najwazniejsze KASA... to ile masz w lapie i w klacie nie zalzy jaka panne bedziesz mial. cm w łapie mozesz nadrobic koksem a z morda nic nie zrobisz

[...] otyły czy koscisty,czy nie masz w klacie mniej niz w brzuchu. Jezeli bierzesz trening od lekaza itp. to mierza Ciebie,waza itp. A kolega nie widzi Ciebie nawet,nie wie ile masz lat...a nogi sa wazne tak samo jak klata czy plecy.A trening jakis taki bez sensu klata same skosy,bicepsy rob lepiej po plecach.Barki tez bez sensu dawaj sobie [...]

super sprawa jak na 20 miechów, a napiszesz ile masz w pasie i klacie bo bardzo mnie to ciekawi? :D

Zgadzam sie ze sylwetka bardzo ladna wcale nie masz za duzo tluszczu jak ktos powiedzial a wlosy na klacie musza byc ja tez mam i jestem z tego dumny.Daze wlasnie do takiego wygladu.Ile masz w lapce? Pies zeczywiscie na medal ale ja wole wilczury ;)

"Klatka wzrosla o 18 cm" aż się boje zapytać ile teraz masz w klacie

twoja łapa jest po prostu chuda nic nie zmieni ile bedziesz miał w pasie zrób najpierw solidna redukcje masz w klacie niewiele więcej niż w pasie a potem wez saa wtedy będą rosły mięśnie nie tłuszcz

bardzo ladnie napisz ile masz w bicu i w klacie ... pozdrawiam lap soga