ile kazeiny

Witam. Jestem w trakcie budowania masy i chciałem dołożyć do kazeiny na noc olej lniany. Pytanko mam ile łyżeczek oleju dolewać ? Z góry wielkie dzięki i pozdrawiam !!!

son powiedz mi jakie masz KAzeiny i poo ile...

skoro juz tak ladnie piszecie proporcje bialek to zapytam jakie sa w produkcie Hi TEC PROTEIN ile wpc ile kazeiny ile pszenicy.z gory dzieki;-) ponawiam pytanie i wskazuje blad w opisie peak protein 85 ktory jak mysle jest blizniaczym produktem z hi tec protein a w opisie sa niejasnosci dotyczace skladu konkretnie kazeiny i soi. HT P 85 z PEAK to [...]

[...] płatki lub ryż i mam chałupniczy MRP. bardzo dobry pomysl poza tym ze jesli dodajesz duzo kazeiny to i tak serwatka bedzie sie powoli uwalniac :D niestety nie pamietam ile kazeiny jest uznawane za duza ilosc :D ale im wiecej tym 'wolniejszy' staje sie CALY miks :D Może Olimp kiedyś coś w tym kirunku popróbuje... od dawna postuluje ze ZA [...]

skoro juz tak ladnie piszecie proporcje bialek to zapytam jakie sa w produkcie Hi TEC PROTEIN ile wpc ile kazeiny ile pszenicy.z gory dzieki;-) ponawiam pytanie i wskazuje blad w opisie peak protein 85 ktory jak mysle jest blizniaczym produktem z hi tec protein a w opisie sa niejasnosci dotyczace skladu konkretnie kazeiny i soi.

Kamilu, a wiesz może jakie są procenty w Hi Tec Protein "Mieszanina WPC, kazeiny i białka pszenicznego. Zawiera 85% pełnowartościowego białka o BV=125", ile jest WPC, ile kazeiny a ile pszenicznego na 100g? To samo pytanie do HI Anabol Protein "Mieszanina białek (WPI, WPC, SPI)", ile czego jest. I jeszcze Anabolic Protein Fusion - "Matrix białek- [...]

[...] że centymetr pokazywał co innego widziałam jak będzie - co też pokazują dzisiejsze pomiary %-) Z tymi fałdami na policzku popróbuję, póki co wychodzi 1,2 cm - ale na ile to dobrze zmierzone za pomocą miary tylko, to nie wiem. Przy czasie może zaopatrzę się w fałdomierz albo suwmiarkę :-)) [...]

skoro juz tak ladnie piszecie proporcje bialek to zapytam jakie sa w produkcie Hi TEC PROTEIN ile wpc ile kazeiny ile pszenicy.z gory dzieki;-)

Skład "97,5% PROLONGATUM PRO Blend (koncentrat białek serwatkowych, kazeina micelarna, izolat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy)" Czy można się dowidzieć jaki jest udział poszczególnych białek? Ile jest koncentratu, ile kazeiny, ile izolatu itp?

Amentoris tzn? Jakieś dowody na to masz? Tu zobacz: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis632.html nie ma napisane ile faktycznie jest serwatki a ile kazeiny a tu masz podane: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html MajkelTSW skład i cena super ale firma mało znana. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu [...]

a w twarogu ile i czego znajde? ile kazeiny? Molu86 - brałem to pod uwage, ale na allegro przykladowo wszystkie opakowania są tylko do spożycia do końca września...czy ta odżywka ma taką małą datę przydatności do spożycia? czy poprostu tak się teraz trafilo?

tak z ciekawości pytam bo interesuję mnie to ile kazeiny jest w pro longatum BX

[...] Bo tak większość osób robi i preferuje. Jeśli ktoś ma mały poziom zatluszczenia, spora aktywność i je mało nabiału to jasne, ba, może 16h to też już za długo?. Zauważ ile kazeiny pochłania autor wątku. Po zjedzeniu w 1h podanej "diety" on to pewnie by to z 7h trawil i z punktu widzenia jego organizmu to jest jakby dalej w fazie uczty. A [...]

[...] Bo tak większość osób robi i preferuje. Jeśli ktoś ma mały poziom zatluszczenia, spora aktywność i je mało nabiału to jasne, ba, może 16h to też już za długo?. Zauważ ile kazeiny pochłania autor wątku. Po zjedzeniu w 1h podanej "diety" on to pewnie by to z 7h trawil i z punktu widzenia jego organizmu to jest jakby dalej w fazie uczty. A [...]

Panowie a wie ktos z was ile % kazeiny jest w 100% białka twarogu ?

[...] twarogu) wchłania się powoli. Białka serwatkowe charakteryzują się wyższą wartością biologiczną od kazeiny, są lekkostrawne, szybciej wchłaniają się do organizmu. Niestety o ile wierzyć opisowi na stronie producenta, białek serwatki znajdziemy tu jedynie 20%. Dużą zaletą produktu jest wykorzystanie glikozydów stewiolowych, jako substancji [...]

Uzupełniam "Kreatyna Kreatyna jest jednym z najlepiej sprzedających się i najczęściej stosowanych suplementów w historii sportu. Dlaczego? Bo zapewnia to, na czym zależy nie tylko kulturystom: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo [...]

[...] roznicy po wzieciu, izolatu sojowego, a po wzieciu whey. Tak samo mysle ze nie odczuje jak na sen wezmie wheya zamaist kazeiny. Takie detale moga dostrzec profesjonaliscie o ile i oni moga bo co do sporej ilosci mialbym obiekcje, ale napewno nie amatorzy. Skoro nie widac rzonicy to po co przeplacac? Mam nadzieje ze cel posta jest teraz jasny :) [...]

[...] m.c. węglowodanów– ryż brążowy, makaron razowy, kasze • 1-1,5 g / kg m.c. tłuszczy: oliwa z oliwek, olej kokosowy, awokado, pestki, nasiona, orzechy itd. I teraz obliczamy, ile potrzebujemy protein w stosunku do masy ciała, każdego dnia. Ważący 80 kg mężczyzna może rozpocząć przygodę z kulturystyką od poziomu ~ 2 g protein na kilogram masy [...]

[...] nie wliczaja fakt ze nie jest najwyzszej jakosci strawnosc tez pozostawia do zyczenia ale i tak da te ~0,5g extra :-> i po co? skoro 2-2,5 przyniesie te same rzeultaty a ile $$$ nam zostanie w kieszeni! rozsadny wybor dobrego jakosciowo bialka,z pewnego zrodla stosowany w odpowiednich porach i w odpowiednich dawakch mozna pokusic sie o [...]