ile za 1

1. moj koles wzial ok 60 tab mety bułgarskiej i czy jesli nie wzial odbloku to jakies skutki beda? ile czasu bez odbloku potrzeba zeby organizm normalnie funkcjonował ? 2. czy wykrywalne jest przezobranie krwi czy bral mete czy nie ?? jesli tak to jaki czasjest meta wykrywalna poprzez krew ?? z gory dziekuje za szybkie odpowiedzi i powazne [...]

elo mam pytanko czy jak bym bral metke 2,3,4,3,2 to by raczej wystapilo gino ???? aha i jakie sa srodki na odblok i za ile$$$$$ po cyklu to standardowo oczywiscie kretka by szła i na cyklu symilaron a po hepatil pozdro

Mam pytanie do zorientowanych, jestem po 5-ciu strzałach decki i z pewnych względów muszę zaprzestać na tym, wiem jakie ilości clomidu muszę łyknąć przy 8 strzałach (tyle planowałem)ale po 5 strzałach nie wiem... czy tyle samo czy mniej? jesli mniej to ile i jak brać? z góry dzięki za podpowiedź.

Witam wszystkich zainteresowala mnie sprawa ile powinien trwac cykl na kreatynie/stacku kreatynowym. kiedys na tym forum jakies 2 lata temu kiedy jeszcze udzialalem sie czynnie na forum wszyscy pisali ze 5-6 tygodni teraz spotkalem sie z opiniami ze 12tygodni co uwazam ze jest troche za dlugo. pytanie kieruje do osob znajacych sie na rzeczy w [...]

[...] ku*wa wyszło, nie wiem, naprawdę nie wiem jaki produkt wpisać w domowe obiadki które gotuje babcia, ale będę to jadł by się nie zmarnowało, prócz tego moje posiłki, nie wiem ile przeciętny obiad ma (nie niedzielny!) więc wpisałem około 700kcal. Reszta chyba dobrze. Talerz zupy, jeden banan (120g). Tu macie dietę: [...]

Słyszałem że w piotrkowie jest jakiś koleś który uczy taekwondo.Niewiem jednak gdzie i kto oraz za ile i w jakich godzinach.Jeśli ktoś wie to niech pisze bo sie napaliłem na ten sport(jak szczerbaty na suchary +joke+).Mile widziane są też opinie na temat tego trenera bo słyszałem że lichy jest:(

[...] Generalnie w ciągu dnia jem 4000kcal (B200/W575/T100) mam 16 lat i na siownie chodzę 4x w tygodniu i 2x w tygodniu trenuję piłkę nożną. Od jakiegoś czasu waga nie idzie w przód (ok 3 tyg). I jak łatwo stwierdzić powinienem zwiększyć kaloryczność ale nie mam pojęcia o ile i do czy mam zwiększyć węgle czy tłuszcz. Z góry dzięki za odpowiedzi ;)

Jak w temacie, troszeczke juz przytylem i nadmiar skory zwlaszcza na ramieniu duzo zmalal, planuje na przelomie jesien, zima, wiosna zrobic sobie 3 cykle, po ktorych obawiam sie rozstepow. Slyszalem, ze witamina F ma dobry wplyw na skore, ile jest w tym prawdy? Z gory dzieki za pomoc..

Witam ! Oto moja dieta na masę do oceny i poprawy. Z góry dziękuję za wszystkie rady których mi udzielicie co do zmian jeśli takowe będą , a zapewne będą gdyż w tematyce dietetyki to ja ciemny jestem... Głównie chodzi mi o sucha masę bez zbędnego odkładania tłuszczyku a nawet minimalne zredukowanie tego co już mam o ile jest to możliwe...

Siema mam do was kilka pytań w imieniu mojego kolegi który nie ma neta ile dni po cyklu metanabolu nalezy wziąsc kreatyne i jaką mono czy tcm? i czy po cyklu 100 tab metanabolu jako odblok starczyło by zma lub tribulus? z góry dzieki za odpowiedzi

Hej haj helol Wiec koledzy mam do was pytanie.. Mam dietke juz na mase.. Trening-Split 2x w tyg.. I wlasnie mam pytanie.. Ile suchej tkanki miesniowej mozna zbudować w ciagu dwoch lat regularnych cwiczen oraz dobrze trzymanej diety ? :D Prosze nie bic za to że temat jest troche głupi xD

[...] i chudniecia, jestem poczatkujacy takze nie ogarniam tematu ;p Jak skakac zebys schudnac(chodz mi o to czy zabka czy najpierw jedna noga potem druga czy jak tam jeszcze) I ile skakac czasu mniej wiecej i czy robic jakies przerwy, czy bez przerwy np 20-30 min ? Dodam ze biegam co dwa dni po 30-35 min na podworku z gory dzieki za odpowiedzi :)

Witam chcem zaczac brac wyzej napisany suplement i mam pytania : - jesli zaczne brac te tabletki ile czasu najlepiej je brac ? - czy pasuje do nich trening na mase 3 dniowy ? (klata + tric, plecy+bic, nogi + bary) - co to znaczy ze ma dzialanie anabliczne ? dzieki za odpoiwiedzi pozdrawiam

Mam prosbe do kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? I czy na odblok sam Clomid wystarczy??? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)

Witam.. Zaopatrzyłem sie ostatnio w sterydy 10 tescia i 10 deki. Chciał bym zeby ktos mi powiedział jakie mam brać do tego witaminy, osłonki, gdzie mozna je kupic i za ile, odbloki itp.. Dobrze by było jak by ktoś kto się zna na tym mogł mi napisać dawkowanie, i w jakiej temperaturze trzeba to przechowywac ;) z góry dzieki i proszę o [...]

witam ponownie jak radziliscie w ostatnim moim pytaniu czyli ze mam sie redukowac na propku tak robie do wrzesniaTeraz pomurzcie co na cykl we wrzesniu mam juz na stanie 15ml susty i 20ml npp 10ml trenu co do tego dokupic i ile z gory dzieki za fachowe porady i wypowiedzi

Witam zastanawiam się nad wzięciem jakiegoś koksa ale nie wiem jakiego, czy mugłby mi ktoś doradzic co na pierwszy raz? tylko chcialbym to w tab. Czy mugłbym zapodać Anawar i do tego Winstrol tylko w tab.jak tak to proszę o rozpisanie tego i przez ile to moge brać i co do tego jeszcze, co na odblokowanie. Dzieki wszystkim za pomoc.

Witam chciałbym wiedzieć jak najlepiej stosować te dwa preparaty Megabol GAINER 737 i Olimp Carbo po ile brać w jakich godzinach z góry dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam

Hej Nazywam sie tomek mam 13 lat 166cm i tylko 48 kg. chcialbym abyscie mi tutaj napisali ile i czego jesc aby przybrac na masie msieśniowej tylko tak zebym sie połapal moze byc w (kcal) (g/białka) (g/weglowodanów) Z góry sory za błedy. (bez zbędnych komentarzy)

Opowiedzcie co cwiczyliscie i ile wam dal ten trening...Jaki trening uwazacie za najlepszy ? Mi chodzi o trening ktory lacze w sobie oprocz wyskoku tez troche szybkosc i zwinnosci chociaz moga byc tez takie tylko z wyskokiem ktore nie pogorszaja szybkosci i zwinnosci bo slyszalem o takich ktora pogorszaja... Pozdro aaajt Zmieniony przez - szugi w [...]