SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • OXA EAP 2

    Temat
    Doping

    witam jak napisałem interesuje mnie oxa eap brał ktoś ?? jak działa a jesli ktos brał to ile pytanie dla kumpla bo sie zastanawia dlamnie za drogie pozatym moim celem jest mięsko a nie siła pozdro ( juz poprawiłem bo faktycznie tamta ankieta bez sprawdzania wyników z dupy wzięta pozdro ) Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2007-04-03 17:29:43

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2007-04-03 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak cięższych hantli

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 13 lat i mam pytanie czy mogłabym np. za miast hantli wykorzystać kawałek drewna? Nie patrzyłam ile ma ale na pewno więcej, niż moje hantle 1,5kg, których w ogóle nie było czuć. Czy mogę ten kawałek drewna mogę użyć jako "hantle", ponieważ, dopiero zbieram na nowe? Obstawiam 3-4kg, zobaczę jutro. Zmieniony przez - lokamoka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2022-06-23 17:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie dobry rower treningowy

    Temat
    Targowisko

    witam szukam dobrego i taniego rowerka treningowego (stacjonarnego), magnetycznego najlepiej z sensorami tętna za ile coś takiego można dostac ? w supermarketach są takie po 600zł - czy to sie opłaca ? to dla kobiety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2004-09-23 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba Brzucha

    Temat
    Trening w domu

    [...] moj kumpel chcialby se wyrobic rzeźbe brzucha i z tego co mi mowil to robi nastepujace cwiczenia standardowo brzuszki,potem unoszenie nog lezac i lezac zginanie i rozporostowywanie nog i mam pytanie co on ma dolozyc do tych cwiczen a moze ktores wyrzucić??? Za wszsytkie porady dzięki no i wsumie jeszcze ile czasu mu gdzies to zajmnie??? Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-12-28 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] materii, mój wzrost stanął więc około pół roku temu postanowiłem kupić suplement białkowy, przytyłem po nim 3kg więc moja waga wynosiła 65kg, przez jakiś czas wszystko spadło i ważę tyle ile ważyłem. Jem za dwie dorosłe osoby i nic, jestem zdrowy (po wszystkich badaniach). Bardzo proszę o szybką odpowiedź co mogę zrobić w kierunku by przytyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-03-16 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusz z drukarki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy mialem 12 -13 Lat wstrzyklem sobie do uda tusz z drukarki co za tym idzie zostala mi Wielka fioletowa plama czy ktos wie jak się tego pozbyć ?? Albo ile kosztowalo by wyczyszczenie u kosmetyczki PS. bardzo porosze o porady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2005-07-07 08:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;c

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka mam ponad 14 lat trochę ćwiczyłem ale w marcu miałem zapalenie oskrzeli i potem ćwiczyłem tak raz na tydzień max ale do rzeczy . Mam około 181 cm i ważę 59 kg i chcę przytyć przynajmniej do tych 65 ;d Ile radzicie mi robić powtórzeń i serii ?A co do diety to ma być w niej dużo białka i węglowodanów ? P.S nie odsyłajcie mnie do jakichś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-06-21 21:59:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3x3 trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chodzi mi ze jak skoncze trening np. pon- nogi srod- biceps/plecy piatek-klata/barki/triceps to po tych 3 dniach treningu, mam robic tak samo trening 3 dni i cwiczenia 3x3? ile cwiczen na partie ciala (biceps/klata itd). 2/3 max? Albo jeden dzien full body workout ze 1 dnia martwy ciag/ wyciskanie lezac/ siad 3x3? Bardzo dziekuje za kazda pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2017-10-24 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie jedzenia

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, do tej pory ważyłam jedzenie, mając już wiedzę ile dana porcja produktu waży mogę zrezygnować z dokładnego ważenia i odmierzyć porcje np. łyżką wiedząc, że łyżka stołowa płatków migdałów to ok.10 gr? Czy małe różnice wartości btw będą miały znaczenie ? Jeśli jednego dnia zjem mniej a drugiego więcej wpłynie to niekorzystnie na efekty? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-07-26 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli posladek

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie Boli mnie posladek po wszczyknieciu ONE RIP 150 i EQUIPOISE 200 wszczykuje 0.7 igla po 1ml ale nie o bol mi chodzi tylko czy moge nadal podawac w to miejsce kolejne serie i czy moge w boloncy posladek i ile moge najwiecej seri wszczykiwac w posladek jeden i kiedy zmienic w kolejny z gory dziekuje za odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2015-08-06 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam w zeszłą sobotę miałem ostatniego strzała z prolo cykl trwał 10 tygodni i składał się z prolo i nnp teraz co na odblok w jakich ilościach i jak często na chwilę obecną mam proviron 20 tab i clomid 24 tab jutro jadę do mojego dila po hcg co jeszcze dokupić ? i ile z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-05-09 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masę. Myślę o siłowni ale czy bez diety mi się uda? druga sprawa to siłownia, jakie obciążenia dobrać? chodzi mi o to, czy dobrze będzie, że nie za ciężkie, ale żeby też dawały efekt? lepiej żeby było więcej serii z mniejszym, czy mniej serii z większym obciążeniem? i ile treningów ? nie chcę otwierać kilku tematów więc ująłem to w jeden.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-05-28 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co później?

    Temat
    Doping

    za ok 12dni kończe 1 cykl: meta 15mg ed, efekt narazie super, odbloku nie robie w ostatnim tyg. dodaje kreatyne i ciąge z 5-6 tyg. Ile przerwy po mecie? Co na 2 cykl? (myslelem nad propem 50mg e2d Farmaka, bedzie cos z tego?) Pytam was już teraz bo bede mial po nizszej cenie jezeli sie szybko zdecyduje. moja waga 89kg bic 40 wycisk 102,5kg x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-11-08 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziałem 20 strzałów omki teraz zakupiłem propionat firma chinoin co to za środek czy ktos to brał ile strzałów tego brać na tydzień doradzcie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2009-04-19 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko na twardo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ile moze lezec w lodowce ugotowane na twardo jajko, w skorupce? Z gory dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2011-01-11 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny(FBW)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam zamiar zacząć ćwiczyć i chciałbym się dowiedzieć czy to dobry plan na początek i co byście w nim zmienili. Ile powtorzeń wykonywać? Będe cwiczył 3 razy w tygodniu np WT,CZ,SO lub Pon/ŚR/PIĄ Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2016-04-03 16:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obozy treningowe?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Właśnie przejrzałem posty Michaila i znalzlem FOTOSTORY z obozu z Radkiem S. z Poznania (chyba). Chcialem zapytac kiedy taki oboz sie powtorzy, ile kosztuje i czy rzeczywiscie jest szansa, ze odbywa sie on w Poznaniu (np. w "OLYMP"-ie). Jestem powaznie zainteresowany poniewaz pochodze z Poznania!!!!1 Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2004-01-09 14:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA w Norwegii

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] pytanko czy ktos z was ma jakies namiary na SAA w Norwegii?? Ciezko cos znalezć tu pewnego a od czarnych....sami wiecie jakie sa szanse na orginal.... I Pytanko dodatkowe co myslicie o stronce sterydy.net.pl na ile wiarygodna moze byc wysyłka od nas z kraju do norwegii?? Koszty nie graja roli. Dzieki sliczne za jakiekolwiek namiary/odpowiedzi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-08-21 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrze mosir trening boksu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    siema mam do was pytanie chce sie zapisac na boks na mosirze w zabrzu i mam pytanie ile kosztują te treningi ? z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-02-23 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS - krótko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Rózne opinie, różne propozycje.Ile dawkowac,to wiem - pow. 1 g saponin. Jkiej firmy kupić?Zależy mi na podwyższeniu libido....Z góry dzięki za sugestie!!!Czytałem,że z Activity jest ok...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2007-02-01 11:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)