SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tse

  • kretka, bialko + spalacz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za odp, tak wiec od jutra wlaczam TSE do suplementacji. Mam jeszcze pytania: - jak proponujesz dawkowac Beta Karoten Plus z Olimpu ? ile i kiedy ? - jak dawkowac TSE - czytalem ze niektorzy lacza TSE z Tussipect. Czy warto ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2007-09-18 21:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to na ok. 2godz. przed ww zlozone + bialko z jaj/nabialu na 30-45 min. przed wpc/wpi + ew. odrobina ww (mi tu najbardziej odpowiada bialy ryz z wpc) zaraz po normalny posilek z ww zlozonych + mieso i lux czekam na jadlospis i TSE moze byc, mozesz stopniowo zwiekszac dawke ale za 2 tyg. ile juz to lykasz?? na te 2 tyg. luzu bym odstawil tse

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2007-09-25 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gp1 -jeśli rozwiązanie ma yć optymalne/nie uwzględniające jednak dawki porannej bcaa/ to spróbuj tak. w dni tren; rano hmb -1g. i tse 1- 2 kaps/nie wiem od ilu zacząłeś i ile teraz bierzesz. przed treningiem to samo plus 4- 5g. bcaa. po treningu hmb 1g. i tyle samo bcaa co przed treningiem. przed snem tylko hmb- 1g. w dni nietr.; rano hmb- 1,5- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2006-05-16 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena redukcji(dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,5 to duzo 150g wegli na dzien, a reszta tluszcze 1) Śniadanie(30 minut przed śniadaniem TSE): - jajka 200g (jajecznica) - orzechy włoskie 20g - twarog 100g - warzywa ile tu bialka jest, nie za duzo? 2) II śniadanie(w szkole): - twarog 100g - chleb razowy 100g(niestety nie da sie uniknąć) ok, dorzuc orzechy i jablko ze sniadania I 3) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2007-04-15 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dla lepszego samopoczucia to TSE lepsze od ECA?a jestescie pewni ze TSE pobudza wydzielanie noradrenaliny bez adrenaliny?ile mozna brac TSE czasu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-05-12 05:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema.Po tej plazy to z ttreningiem bedzie masakra.wygladam jak rak.ledwo zalozylem dzis koszulke jak szedlem do dentrysty.a najgorzej jest z gorna czescia stop.nie wiedzalem za da sie ja opalic. Rondel to ile ty tych TSE bierzesz dzennie???

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 12:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    umnie tussi z tse wkręca się jakąś godz za nim coś poczuje kojot chyba z nawiązką odrobiłeś straty ile jeszcze będzie trwał cykl i jak siła ? Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-10-28 13:25:39

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do ocenienia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TSE, wcześniej jakieś 2lata temu kreatyna, dzięki niej zmienił się w moim organizmie sposób przemiany materii, ponieważ zawsze ważyłem do 65g, nie ważne co jadłem i ile. Dzięki kreatynie przytyłem 5-8kg w pół roku i głównie też przez to że rzuciłem palenie, no i tak z górki kilogram za kilogramem :) Rok temu do siłowni HMbolon, pół roku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2009-08-24 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wyszedł, bo nie było TSE w blistrach :( Także trudno, zacznę od razu z kopa, ale na pewno nie będę próbować dwóch tabsów naraz ;) Zacznę w niedzielę przed treningiem (ile przed?) i zobaczę, jak działa, a potem zdecyduję, czy w nietreningowe też brać. I jeszcze jedno pytanie: piszą, żeby nie pić z tym kawy - to znaczy nie pić kawy w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Madujak się czujesz po TSE? I ile tego bierzesz dziennie?

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] weź Kobieto wypluj te słowa!!!! @ mi się odrobine spóźnia, ale to niemożliwe... Jezus Maria A zostaliśmy z Kingiem rodzicami sukcesu Perazjusza Cośmy sie mu natłumaczyli ile % białka jest w białku... Ale pojął i ma pierwsze sukcesy ############ RAPORT ############ 5.30 2x energon, 2x TSE, 1500mg karnityny 6.04-6.55 basen * 1x 250m żaba * 5x [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dawki podane przez producenta mozna SMIALO przekraczac. optymalnie sadze dziala ten preparat w ilosci 3x3 kapsy dziennie. Wystarczy sobie ulozyc w glowie pewien schemat ile jakoich substancji powoduje SKUTECZNE dzialanie na organizm. W TSE niebezpieczenstwo moze byc tylko synefryna. EGCG, Tyrozyna, salicylany nic czlowiekowi nie zrobia. Jako [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aha jak dlugo brac tse i ile pozniej zrobic przerwy od spalacza.. termogenikow ogolnie nie powinno sie brac dluzej niz misciac wiec mysle ze miesiac tse a pozniej z 2/3tyg przerwy od termogenikow i znowu jak jest potzreba..

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Niedawno wrocilem z treningu, ktory okazal sie (przynajmniej z poczatku) troche nietypowy a to dlatego, ze trener zaprzatnal mnie i jeszcze jedna osobe do skladania ringu. Potem przyszlo jeszcze kilka osob, to dalo sie to nawet zrobic, ale troche tego niepotrzebnie nanosilem. Potem standardowo skakanka (czuje mocno przedramiona, barki i lydki co [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zaleznosci od finansow i warunkow: 1-TSE+Clenburexin (najpier TSE a potem Clenburexin sa to laytowe suple takie na poczatek) 2- Clenburexin/Scorch (w tej opcji zalezy ile masz do zrzucenia jak wiecej to najpierw clenburexin a potem juz mocniejszy Scorch - scorch imo to taki wstep do mocniejszych spalaczy jak Arson/Venom/Leviathan) Napisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-03-12 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo dobrym chyba massacra sie rozkreca ( po jednej puszce ) - ogolnie spompowalo mnie nawet na lapach ) dietka trzymana tak jak powinno byc aczkolwiek nie wiem dokladnie ile kcal na okolo okolo 3100-3200 bedzie ( bo laptop mi siadl i programiki i inne duperele to obliczania poszly papa ) Kcal troche obnizam bo jzu nei moge patrzyc jak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] *Fotki: http://img102.imageshack.us/img102/1571/10027050rn.jpg -walizki 125kg, http://img340.imageshack.us/img340/9206/10027035ja.jpg -walizki 125kg, http://img340.imageshack.us/img340/6526/10027195yd.jpg -YOK nie pamiętam ile Pobudzenie na sprzęcie było po TsE Jestem pełen energii spać Mi się nie chce teraz tylko pozbyć się zakwasów Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    I na koniec Yok, nie pamiętam ile... Dzisiaj troche nauki i odpoczynek. Jutro nogi. Co do smaku Gainbolica już się przyzwyczaiłem. Po TsE zjem coś i za 15 min jestem szalenie głodny Za 2 tyg. zawody w Zawadzkiem zobaczymy co to będzie... Ale odrazu mogę powiedzieć że łatwo skóry nie sprzedam Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] spalanie tkanki tłuszczowej suplementacji. Liczyłem, że TSE doda mi kilka punktów ekstra, tj. 0,2kg. W ujęciu całego cyklu 1kg. Wynik mnie satysfakcjonujący. Nie ważne ile w dół, ważne co. Ustalilismy, że wielce prawdopodobnie jest, iż moja wątroba "pracuję na wyższych obrotach", przez nie odczuwam stosowania TSE. Pytanie brzmi, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2007-05-02 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątroba nie powinna raczej ptrzeszkadzać w dzialaniu tse- zadnej z substancji weń zawartej. nie można sie także aż tak opierac na tych liczbach i rozgraniczac co i ile jest redukowane i co w jakim stopniu przyczynia sie do tej redukcji- zbyt prosto moim zdaniem przechodzisz do założenia że spadek wagi sprawia dieta i trening i że jest [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2007-05-02 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)