1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 210 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obwodowy w domu (przysiady/pompki/wykroki/wyciskanie na barki/plank) 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] jeszcze wiekszej masy to doloz 15mg metki dziennie (z taperingiem), moim zdaniem nie jest konieczna. Na koniec proviron, potem clomid. Upewnij sie co do deci, bo gdyby to byl tesc to mogloby Cie niezle zblokowac Zastanawiam sie ile wazyles przed wymienionymi przez Ciebie cyklami, bo byq to nie jestes... Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
Andrzey, bardzo prosze, nie traktój mnie jakbym na forum był od wczoraj...atlas przeczytałem dawno wzdłuż i wszerz, ile przeczytałem postów możesz zobaczyć jak klikniesz na mój avatar... A proszę o pomoc, bo chciałbym rok ćwiczyć na planie zrobionym przez specjalistę (Mchaił, Filar53 i jeszcze parę osób), myślałem o Cykliczności III, ale Michaił [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 107 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: 61 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: nie licze -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1omka z meta 2 deca meta cypio 8. TRENING: silowy masowy 9. CEL CYKLU: suchy miesien 10. OSTATNI CYKL [...]
[...] 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 106 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: normalne jedzenie + suplementy bialkowe dokladnie nie licze ile czego 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: zroznicowany co 4/6 tyg zmiana aby miesnie sie nie przystosowywaly 9. CEL CYKLU: poprawa umiesnienia 10. [...]
To moj pierwszy cykl. Mija pierwszy tydz. Zaobserwowalem huśtawke nastroi, po 3 dniu ogromny wzrost libido - rozladowany seksem, po czym ogromny spadek, od tamtej pory niski jego poziom. Czego jeszcze moge sie spodziewac od cyklu? 1cm mixa co 7dni, 20mg mietka dziennie 1. WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 [...]
No z micha staram sie wp*****lac ile sie da ale robie od rana do wieczora i ciezko wiecej wkomponowac myslalem o bcaa jeszcze moze?:). 3 cykl pierwszy byl na prolo z jelfy jeszcze potem enan plus deca i enan prop i deca plus meta teraz to Lubie takie p******enie xD to jest ile sie da?no wiesz ja pracuje 11h dziennie plus 2h do jazdu wiec wiem [...]
Napisz ile już trwa ten Twój cykl na Tse i ile masz lat.
[...] kilowym tucznikiem, to dziala tak i tak - jak chcesz poczytaj sobie. Na tym sie skonczylo i nie ma zadnego problemu. Jak ktos sobie robi krzywde, ladujac nie wiadomo co i ile w siebie i jego kobieta to widzi, to pewnie ze powinna reagowac, ale ze znajomoscia tematu! A nie tylko dlatego ze ktos zrobil sobie cykl 6 tyg z 300 prop/tydz i 150 [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 54 -talia: 102 (grubas trenujacy mma :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie regularny przez 2 lata 6. DIETA: -białko: wysokie -węglowodany: mało -tłuszcz: staram się malo :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg deka + sustanol + meta obecnie 5 tydz / nic [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: silowy 5/6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sila/rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl cm3- [...]
fotka do oceny, 15 miechow, krytyka mile widziana
[...] wzrost 170cm waga 65 kg, biceps 34cm reszty nie pokaze bo reszty nie cwicze :P jesli sie ktos prytrafi i powie ze to fajnie jak na 15 miechów to podkreslam ze to po silowni fotki, czyli po cwiczeniach ;] poza tym mam pytanie ile trzeba jeszcze cwiczyc by miec cialo normalnie bez cwiczenia, jak teraz po cwiczeniu ?? pozdrawiam i czekam na ocenki
1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7lat 6. DIETA: -białko: 1.8 -węglowodany: 5/6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu test jak wyzej od tego czasu nic! 8. TRENING: trening calociowy gora dół co drogi dzien 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:30 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2020/06 4 lata 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:110 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:112 -udo:61 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:Białko plus BCA nie trzymam jako takiej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 13 strzałów Enana 8. TRENING:Siłownia 3x w tygodniu wszystkie partie plus raz w tygodniu boks [...]
. WIEK: 40 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 117 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Matysboss, szybciej niekoniecznie musi znaczyć lepiej i napewno lepiej nie jest bo ma to kilksa poważnych wad. Kosa, nie wiem ile tego chcesz kupić i na ile planujesz ten cykl, więc napisz a ci rozpiszę...
wszystko zalezy od diety,sposobu przyjmowania kreatyny(ile i z czym),treningu,czy to jest pierwszy cykl i 100 innych czynnikow. jak sie tak bardzo domagasz to jak dobrze pamietam moj pierwszy cykl z kreta przyniosl +5kg:) na hitec'u
Ok, skoro tak mówicie to zdecyduję się raczej na mix testa :) I teraz pytanko: jak to rozpisać? Ile ma trwać cykl?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
