SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Skuteczna Dieta 14kg w 2tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Szkoda slow. Ile razy mozna o tym samym??????? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 14:55:17 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • czy pompki cos daja ?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] - pompka z jednoczesnym unoszeniem wyprostowanej nogi - pompka z obciążeniem na plecach itd. Możliwości jest naprawdę dużo, ciężko zatem znudzić się tym ćwiczeniem. To ile powtórzeń należy robić zależy od celu treningu i również reszty ćwiczeń. Chcąc jednak poprawić wytrzymałość mięśni warto zwiększać liczbę powtórzeń, skracając [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Tak się składa że w promieniowaniu słonecznym też występuje w większości promieniowanie UVA. To że w solarium dawka jest bardziej skondensowana to znaczy tylko tyle, że to ile ma jej dotrzeć do skóry regulujemy czasem opalania, przez co możemy skrócić czas opalania i nie ma potrzeby leżeć godzinami na plaży. Wielogodzinne opalanie na słońcu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 20:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lobo123 mam kilka pytań, bo też mam to cholerstwo:/. 1. Czy po zlikwidowaniu tej wady, brzuch już Ci nie wystaje, tzn. jest płaski? 2. Czy w każdym wieku to można skorygować? 3. Czy teraz jesteś trochę wyższy niż wcześniej(bo w końcu skrzywienie kręgosłupa troszkę zmniejsza wzrost)? 4. Ile Cię to w sumie kosztowało?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 00:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi swojego kolegę bo ja z Warszawy jestem :< Czyli chyba on jest jednym w Polsce, który inaczej mówi niż każdy `Ooo już się nie rośnie nic nie można zrobić` Ciekawe ile bym musiał wydać za bilet w dwie strony plus wizytę... u jego kolegi płaciłem 100 zł wizytę godzinną... Chyba się trzeba będzie jednak tam zapisać i wybrać... a czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE TO KOSZTUJE TAK NAPRAWDE

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] zarobku i utrzymania interesu na wiele lat. Dzięki temu będziemy mogli utrzymać rodzinę i żyć w godny sposób. Niestety pierwsze co, to myśl o tym, jaki interes otworzyć i ile pieniędzy musimy mieć na jego prosperowanie. O ile jeszcze 10-15 lat temu otwarcie typowej siłowni miało sens, to teraz wszystko poszło na tyle do przodu, że powstała [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17205 Data: 2018-01-22 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do jednej ziołowej - np. pokrzywy w ciągu dnia, a wieczorem melisę? jak skończy się paczka pokrzywy to zarzucić rumiankiem itd?? i w takim przypadku pić np. 2-3 dziennie? 4. ile tych herbat pić żeby były jakieś efekty? czy nie będą one tak spektakularne i w sumie nie ma znaczenia, czy wypiję (z jednego gatunku) jedną czy trzy dziennie? Myślę ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 14:16:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kolega ktory sie specializuje na raka, ale z jego doswiadczenia to mowil ze mial sporo klientow, krorzy brali towai i najczesciej mieli colon cancer, rak jelita grubego o ile sie nie myle %-) a jezeli chodzi o przyspieszanie raka, to jak juz jest, wiec im wyzszy igf w krwi tym szybczej rak bedzie rosl, niestety. Zalezy to tez od predyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17144 Data: 2018-01-23 06:20:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kolega ktory sie specializuje na raka, ale z jego doswiadczenia to mowil ze mial sporo klientow, krorzy brali towai i najczesciej mieli colon cancer, rak jelita grubego o ile sie nie myle %-) a jezeli chodzi o przyspieszanie raka, to jak juz jest, wiec im wyzszy igf w krwi tym szybczej rak bedzie rosl, niestety. Zalezy to tez od predyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17144 Data: 2018-01-23 11:30:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kolega ktory sie specializuje na raka, ale z jego doswiadczenia to mowil ze mial sporo klientow, krorzy brali towai i najczesciej mieli colon cancer, rak jelita grubego o ile sie nie myle %-) a jezeli chodzi o przyspieszanie raka, to jak juz jest, wiec im wyzszy igf w krwi tym szybczej rak bedzie rosl, niestety. Zalezy to tez od predyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17144 Data: 2018-01-24 05:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    a co mysłisz o planie klatka, plecy, nogi, barki triceps i biceps, wtedy duże grupy trenujesz osobno mozesz maksymalnie na nich się skupić, biceps triceps aż 3 ćwiczen nie potrzebują dwoma mozna je zniszczyć A masz może jakaś rozpiskę w sensie ile ćwiczeń i ile serii na daną partie na każdym treningu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2023-01-25 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło/margaryna - ile g na jednej kromce??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Co do ilości masła w posiłku, zależne jest to od wyliczeń tłuszczów w Twojej diecie. Dobieraj tyle, ile potrzebujesz, względem ogółu tłuszczów i proporcji kwasów tłuszczowych. My niestety nie jesteśmy w stanie tego określić za Ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/Cheat Meal - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ale można :) a takich śmieci człowiekowi brakuje, o ile Mc Donalda nie lubię tak brakuje mi dobrego tureckiego kebabulca z sosem czosnkowym i słodyczy ;DD

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś tabela produktów(białko)?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kalorii i głównych makroskładników: /SFD/2019/4/12/d6358d014a324a1ab33b1f65f68f5e68.jpg Oczywiście można też korzystać z dziennika żywieniowego tylko po to, aby sprawdzić ile np. białka znajduje się w 100 g piersi z kurczaka , czy też w 100 g twarogu chudego. Można dodawać także swoje ulubione pozycje, zapisywać je w pamięci, a także dopisywać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2019-04-12 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Można użyć prostych po treningu,jeśli ktoś wie co robi i ile powinien.Kolega ma średnie pojęcie,więc lepiej,żeby ich nie tykał.Rozgotuje trochę ryż i będzia miał wyższy IG.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyżki- ile gram sie na nich mieści??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby wiedzieć, ile gramów produktu zmieści się na łyżce, trzeba przede wszystkim zrozumieć podstawowe prawa i pojęcia fizyki. Pytanie, ile gramów mieści się na łyżce jest mocno nieprecyzyjne. Istotne jest bowiem to, co będzie znajdowało się na łyżce. Zapewne pierza zmieści się 1-2 g a tytanu xx razy więcej. Nie da się więc tego uogólnić. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2018-02-04 13:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki powrozka nasiennego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Problemy zdrowotne przytrafiają się każdemu z nas. Najczęściej są one niegroźne, o ile będą szybko zdiagnozowane i leczone. Jeżeli jednak bagatelizujemy problem, to może przerodzić się on w spory problem. Zdecydowanie więc warto pamiętać o tym, że w przypadku, gdy podejrzewamy u siebie jakieś dysfunkcje, warto skonsultować to z lekarzem, a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    BYK-u mozesz mi powiedziec czy w tych bandazach mozna cwiczyc na treningu a pozniej startowac na zawodach.Nigdy nie uzywalem takiego sprzetu.A na ile takie bandaze starczaja.Waham sie nad ich zakupem.Mozesz mi powiedziec co nieco o nich:)pozdrowionka

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    witam mam pytanko za ile teraz mozna kupic koszulke do wyciskania Titana fury rozmiar 36 ale z tego nowego materiału(chyba cos na podobe katany)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 11:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witam. Januar2211 ten RageX w jakim stanie, można prosić jakieś foty na e-mail. Kilka razy tzn ile 3 razy czy 9 razy %-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)