ile mozna

Nie schlej sie do nieprzytomnosci i będzie ok. Raz na ile mozna wypić.

Kuźwa - ile mozna ... tysieczny post z pytaniem o B12 ... dlaczego wszyscy licza na jakis cud wlasnie po tej witaminie a nie po A, B, C, H, U, J czy jakiejkolwiek innej ... ja codziennie przyjmuje od 50-100mcg tej witaminy tylko dlatego, ze akurat preparat multiwitaminowy ktory stosuje zawiera ja w takich ilosciach. Na zadne cuda jednak nie licze [...]

oj, w tym sporcie będziesz się ciągle w czymś poprawiał czy szukał swojej drogi. Nabierasz doświadczenia, to dobrze. Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć ile można ściągnąć co serię, bowiem 5 czy nawet 10kg dla przysiadów czy suwnicy to bardzo mała wartość, należałoby z miejsca z dużych ciężarów ściągnąć przynajmniej te 30kg. W zależności od [...]

Technik jest masa (a zwielokrotniona dodatkowo iloscia osob i sprzetem), ale jak zawsze, trzeba dopasowac srodki i zasoby do celu. Poza tym obserwacja to nie tylko chodzenie za kims. W glowie Ci sie nie zmiesci ile mozna zdobyc informacji o czlowieku jak masz pojecie co robisz... Ale to temat dla zawodowcow ... wiec sie nie wypowiadam

To teraz tak: weż aparacik i umieść go w damskiej toalecie w jakimś mniej widocznym miejscu, zawsze zachodziłęm w głowę co one tam robią po calych lekcjach (ile można się wypróżniać?!?) A może prawdą jest to, ze wszystkie baby to biseksualistki? KILL THE WABBIT!!!!!!

Ile można tłumaczyć tak prostą rzecz. Tematy podwieszone jasno mówią jak układać dietę, jaka kaloryczność dla danej osoby. My pierś z kuraka, Ty szynka... Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-09-26 17:57:40

Oooo a co się stało? To się musi szybko goić,bo teraz nie ma czasu na takie kontuzje,bo zawody gonią zawody :)Dobrze jakby Iti nagrał próbę i wyjdzie ile można zrobić taką techniką. Mamy niby czas ,bo chyba w tym roku to już się nie uda tego 2 -boju zrobić ? Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-06-11 11:23:43

nie lubie twarogu i podrobow, kawalek miesa jest drogi, za schaba raz placilam 6 zl zebysmy mieli na obiad, fasola 4 zl/500 g, ryby w puszce to 4 zl ale ile mozna jesc codziennie ryb i fasoli ? ja przez depresje nigdzie nie wychodze jesli nie musze wiec kupuje w najblizszym sklepie jaki mamy

Przyszedł czar pomiarów i lipa. Przytyłem ok 2kg ale w bicepsie i klacie nie ma zmian. W sile jeszcze się nie sprawdzałem ale przy seriach nie zwiększałem ciężaru i nie czułem, że mogę coś dołożyć więc pewnie też jest bez zmian. Coś jest nie tak, może złą mam genetykę albo psychicznie jestem jakoś zablokowany albo zły plan ćwiczeń? Cokolwiek to [...]

[...] HST to wie oco chodzi) i w poniedziałek zaczynam negatywy choć niezabardzo wiem jak się do tego zabrać Efekty są, jestem zadowolony, nareszcie przełamałem stagnację o ile można tak to nazwać ale od razu mówię że to są jakieś super za***iste przyrosty. Udało mi się podnieść 140 w martwym ciągu. Pierwszy raz w życiu wycisnąłem 100 na klatkę [...]

Właśnie było ważenie, niezły staedown diaza i gsp :-D O ile mozna go tak nazwac :-D

[...] masz problem z mięsem (pod tytułem kurczak, indyk) mówię o tych chudszych, czy rybach nawet. To niestety warto jajkami i twarogiem się ratować, podroby jak najbardziej ,ależ ile można je jadać ;-) jeśli zjesz więcej twarogu raz, czy dwa świat się nie zawali. Pamiętaj, by alternatywe do podrobów też znaleźć, w sensie - by ten kurczak, czy inne [...]

I jeszcze takie kontrolne pytanie - gdzie i za ile mozna kupic "twardego" teleskopa, bo w sklepach sa tylko te takie jakby bicze na sprezyckach Cos trzeba miec, ja "za akuku" nie mam zamiaru oberwac :/ http://www.pajacyk.pl/

To się chłopie rozpisał ;] 1. Czyli i tak gdybym miał dzielić mój SPLIT z przed 2 miesięcy czyli liczba serii w tygodniu dzielić ćwiczenia na partię wyszło by 12 : 4 = 3 ;] czyli dziennie musiałbym na nogi przykład brać 1 cw po 4 serie dziennie o_O czy jakoś tak...(oczywiście 12 jest bez łydek i prostowników) z bicem tricem się zgadza bo w [...]

Co do ME, to nie łapię specjalnie tego hejtu na Fabera - może i ma gigantyczny podbródek i jest celebrytą w Kalifornii, ale przecież daje świetne walki, podejmuje ryzyko i ciekawe kombinacje, kondycha +++ robi wagę, nie bije ludzi, nie chami, nie składa fałszywego świadectwa, ma chorą siostrę.... %-) Hejt jest, bo go wpychają na title shota jak [...]

hehe no niestety ale wlasnie pojechalem po stereotypowych rozpiskach :P mam niecale 19 lat 172cm 82/3kg (przez ten miech na diecie 3kg w dol i ogolnie lepsze samopoczucie i wogole dieta dziala cuda;]) ogolnie chcialbym spalic tluszcz ktorego jeszcze dosc duzo zalega, moj staz to ok. 1roku na silcecos jeszcze dodac ?? Prosze o pomoc z tym [...]

I dodatkowe ostatnie pytanie : czy mozna brac opakowanie po opakowaniu, czy to jest okreslone ile mozna tego brac ? chyba, ze bez roznicy do osiagniecia efektow ?

[...] ze nie zmieniam planu treningowego? może. primo - za dużo 12/10/8/6. zmieniaj, nie rób wciąż tak samo na wszystkie grupy. mięśnie różnią się od siebie. nogi po plecach - ile można - lędźwia! nie trenuj ich dzień po dniu. nogi - od nowa ułóż. barki - kompleksowo, zamiast któregoś wyciskania wznosy w opadzie. góra kapturów - drugie szrugsy [...]

...w przyszłym tygodniu mija mi 6-ty tydzień enanka i boldenka to se wbije hcg 5000 chociaż nic niepokojącego nie czuje , w sumie to nic nie czuje , czekam ,az sie rozkreci coś - cokolwiek ,ale ile można czekać ? zalalem sie tylko i dzis zacząłem sally a od jutra interwały chyba zaczne...{{:-(

No wiadome że lepiej odsiedzieć w domu pare dni,ale też ile można...