SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie przyszła do mnie paczka z jack3dem ile min przed treningiem trzeba go brać? i już ktoś go łykał jakie efekty ? i co to jest ten gm też bym sobie go dokupił jak daje rade Zmieniony przez - VkozloV w dniu 2009-12-01 14:16:32

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15686 Data: 2009-12-01 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a ja mam tak ze sie budze w nocy i rasno jestem wypoczety...tez mam persen w domu (jakis po terminie) ale nie jestem przekonany do zazywania leków...bo ile je mozna brać? Dzisiaj tez pobudka o ok.4 rano poszedłem sie wylac napic wody i znowu sie meczyc z zasnieciem..a snilo mi sie ze zwiedzałem jakies piwnice brzydkie i schizowe

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15308 Data: 2006-12-31 09:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie??

    Post
    Doping

    [...] skojarznie > a po tej mecie mialem roz***aną wątrobe przez 2 miechy sama sraczka tak jak by ona wogule nie pracowała stąd ta roczna przerwa bo wiedzialem ze przesadzilem . Nikomu tego teraz nie polecam. ale wiedzialem ze jak napisze prawde a to jest prawda bedziecie mogli mi bardziej pomóc dzieki waszej radzie metke puszcze kumplowi bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2006-11-20 01:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza sprawa badania robilem. Wedlug badan wszystko wskazuje ze jest ok. Ale odnosnie gino nie robilem badan a widac zmane wiec po konsultacji nie z lekarzem podjalem taka decyzje zeby brac nolve. Co do ankiety sa to dane ktore ppdalem przed rozpoczetym cyklem a na klatke ile podbosze na max nigdy nie sprawdzilem 100kg normalnie cwicze ppdczas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2016-06-21 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu Metrowiec

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wow tez tak chce ile lat pakujesz i co musiales brac zeby to osiagnac ?? Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14476 Data: 2004-01-22 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] martwy ciąg - 10x5 podciaganie na drazku zza głowy 10x5 Sobota : -- WOLNE Niedziela : -- WOLNE Może coś brakuje, proszę o poprawkę :) I następne pytania, gdy zrobię jedno ćwiczenie np: wyciskanie hantli na leweczce leżąc 10x5 to ile powinienem mieć przerwy do następnego ćwiczenia.. i jakie powinienem na początek ciężary brać? WIELKIE DZIĘKI !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2012-07-08 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje wam za odpowiedz i tooznacza że 420mg hmm a mozna niby brac do 600mg? czyli ile musze robic żeby było po pomnożeniu 600mg

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2010-06-09 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA a Niepokalanek Zwyczajny i Minisi

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to fakt, pytanie tylko ile np. tamtych tabletek co mają 45mg ekstraktu trzeba by brać by był efekt, 1 dzień? 1 co dwa dni a może 2 dziennie? Ciekawi mnie też bo razem z DAA do cyklu będe jadł http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperDrive-opis26139.html i tutaj dwa składniki: Dimetyloaminoetanol i N-acetyl L-tyrozyny które również z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-09-01 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki 1 cykl prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile kg kupie za 150zl ? Jak to brac z innymi odzywkami ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-09-11 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu a wogole pierwsze co to postaraj sie zorganizowac tamoxifen i bierz po 20mg dziennie powiedz mi cos wiecej o tym,gdzie to dostac legal czy nie? na co pomaga i ile czasu to brac? wyniki zrobie jak tylko wroce do Pl za 10dni ale same nic mi nie powiedza,isc z nimi do endokrynologa? jaki moze byc szacunkowy czas "powrotu do formy"? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-11-24 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    przytyłam ok. 1,5 kg wiec cos tu jest nie tak. niestety nie mam dokładnych tabli kal. wiec nie wiem dokładnie ile zjadam. ale nawet nie zagłębiajac sie w szczegóły, to na pewno jem za dużo tłuszczu. PROSZE PODAJ SZCZERY PRZYKLAD SWOJEJ DZIENNEJ DIETY, ORAZ WIECEJ O SOBIE (TZW WAGA WIEK ILOSC TKANKI TLUSZCZOWEJ, ITP) nie ćwicze na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2002-09-25 08:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Iron Horse Series

    jak ktos jest podatny na stres i na dodatek pali paierosy (2,3 dziennie) to ile g WitC i w jakich dawkach powinien brac? (np. 4x500g witC ?) + warzywa i owoce?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2007-08-13 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Łodzi Shooto

    Post
    Sztuki Walki

    Czy jak ktoś chce zawody obejrzeć a nie brać udział to ile płaci? boro66

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2002-11-11 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga staneła, katabolizm w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, wiem ale mam tylko jedną przerwe w pracy i wtedy jem ile wejdzie no ale jednak kilka godzin przed bądź po przerwie nie jem nic (dlatego myśle o czymś w proszku żeby sobie dosypac i wypić bądz batonach. Nie ma możliwośc zjedzenia pełnego posiłku) . Natomiast jak wracam do domu to jem często i dośc sensownie więcej nie dam rady jeśc żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-01-23 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mieszac białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podaj diete i ile wazysz jak zacząłeś brac z dnia na dzien 90g bialka wiecej to nic dziengo ze zaczales tyc, musialbys miec naprawde duze braki w diecie aby cie nie spaslo...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2007-12-05 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakowanie na wakacje z j/nj

    Post
    Trening dla początkujących

    Wl większe od siadu i mc ? Zaburzone proporcję 2200kcal ? Ile obciołeś ? Kiedy brać zapytaj w dziale "Odżywki i Suplementy" Poczytaj mit 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zachęcam do przeczytania całego art Jeśli chcesz mieć udaną redukcję, to naprawdę, FBW będzie najodpowiedniejszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-07-05 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem. W tej chwili to ile bede tyc co tydzien odpowiada mi perfekcyjnie, chodzi mi tylko o to czy mam cos brac dodatkowo zeby cialo poprzez cwiczenia na silowni rzezbilo sie szybciej i dodatkowo dawalo mi wiecej energii oraz regenerowalo organizm na kolejny dzien. Czy moze tak jak mowisz to co stosuje na ta chwile po pol roku da mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-05-22 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzadko! A i może to ma jakiś związek(choć wątpię heh)z wydalaniem bo nie siadam na tron jak normalny człowiek codziennie 1-2 razy tylko co 3 dni praktycznie z rozwolnieniem. I potem to wszystko się powtarza 2-4 dni nic i jak idę się złamać to aż strach mówić ile tego!(nie chcę żadnych leków brać na zaparcia bo nie chcę się przyzwyczajać heh)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11667 Data: 2007-01-26 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, BCAA, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kupiłem tryptofan (coś takiego http://testosterone.pl/tryptophan-60-kaps) . Myślicie, że warto go włączyć? Chodzi o to, że mam czasami problemy ze snem. Zdaża się, że nie prześpię 6 godzin, poza tym często się budzę w nocy. Jeśli mam włączyć do suplementacji ten tryptofan, to ile go brać przed snem i czy razem z ZMA, czy jakiś odstęp zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-01-15 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki, zmiany czy rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie jak przedmówca przeszkadza mi ten nieobiektywizm jeśli chodzi o niektóre osoby powiązane z jakąś firmą bądź też jedynie sympatyzującą w niej ale przez to ta pomoc zawęrza się do produktów jednej firmy. I jeszcze jedno co mi bardzo przeszkadza to ponowne pytania typu: jak brać kreatynę?? czy hmb działa?? Ile mi przybędzie po gainerze?? Są [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2006-01-20 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)