SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Strawberry jelly- dodane do omleta i nalesników, bardzo dobre w smaku 5/5 , brak jakiegokolwiek posmaku chemii, konsystencja tez rewelacja i skład 5/5, takze idealne jako zamiennik słodyczy szczególnie na redukcji Cherry in jelly- dodane do nalesników, dobre w smaku, konsystencja podobnie jak w truskawce, zaleta sa duze kawałki owóców. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2019-05-20 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] frużelinę miksujemy około minuty na wysokich obrotach. Mus przekładamy do szklanych pojemników i dekorujemy według uznania. Gotowe. Prawda, że błyskawiczne? Wartości odżywcze: Z tych ilości wyszły nam dwie porcje - idealne jako przekąska do popołudniowej kawy. Każda porcja to 134 kcal. Białko 13 g, Tłuszcz 3,5 g, Węglowodany 12,2 g. Smacznego!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2019-05-21 00:59:04
  • Do ilu zbijać kalorię podczas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście polecam też kupić sobie całego fileta z indyka lub kawałek schabu, dobrze natrzeć przyprawami i upiec, na kanapki do pracy/szkoły idealne :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2019-05-22 07:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa suplementu vege burger jaglany - jak została przyrządzona zgodnie ze sposobem przyrządzenia na opakowaniu - smak 10/10 - ogólne odczucia : od samego początku jedno wielkie zaskoczenie. Otwieram a tutaj proszek z jakimiś kulkami, ale bardzo ładny zapach. Czuć zioła i przyprawy zwłaszcza paprykę. Dodałam do tego wody tak jak było na załączonej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2019-05-22 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co siedzi w takich żelach? :-) Na 1 porcję wychodzi: 40g chia 60g Glyco Tor 30g WPC 300ml wody szczypta soli 1 porcja to 2 tubki. Idealne na imprezy które trwają ponad 3h :-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 07:05:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ( 200mg co 7dni plus enan 350 co 5 ) efekt super zero jakiegokolwiek bólu w obrębie lędzwiowym po 2 mięsiącach stosowania odstawiłem ( oczywiscie dobrze odblowałem ) badania idealne. niestety znów mnie dopadło i od miesiąca ćwiczę bo cwicze ( niedawo robiłem rm i nie nic sie nie powiększyło w porównaniu z ostatnim rok temu ). A teraz do sedna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2019-05-24 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na synergie i ja wykorzystac. Co mnie mocno ciekawi, bo najczesciej walilem 2 srodki naraz. Jakieś przemyślenia? Tren generalnie znosze super. Zero sajdów zawsze. Wczoraj robem badania i wszystko idealne, wiec rozumiecie, aż kusi coś przybić znowu :) Generalnie im czlowiek starszy tym bardziej widzi, ze mniej=lepiej i w tym kierunku działać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2019-05-26 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długo leciałem na exe ale zmieniłem na letro ,mega wydajniejsze i łatwiej mi kontrolować e2 lecz tutaj każdy musi sam dobrac sobie idealne e2 pod siebie , każdy organizm jest inny

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego potrzebujemy: 1 opakowanie ulubionego Vege Burgera 100 ml gorącej wody 10 g ulubionej Dzikiej oliwy kilka rzodkiewek, pomidorków, kawałek ogórka, papryka, oliwki ulubiony Dziki Sos Jak przygotować: Masę burgerową przygotowujemy zgodnie z instrukcja na opakowaniu, po czym formujemy 8 kuleczek. Na patelni rozgrzewamy oliwę i obsmażamy nasze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2019-05-30 17:34:22
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] drazka wyciagu do klatki x 3 15 - 6 5. Wznosy hantli w bok w opadzie x 4 15 - 12 6. Mlotki x 3 15 - 6 7. Uginanie w opadzie z hantla x 3 10 - 6 Na koniec 15min Stairmasterka. Trening calkiem ok ale jakos poweru mi brakowalo ale dotrwalem do konca a cardio odziwo weszlo na luzaku :-)) jutro nogi a wieczorem kino wiec idealne polaczenie %-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coraz wiecej detali :-)) Tempo idealne nic tylko leciec spokojnie dalej :-))

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół roku po pct. Stoi jak należy i ogólnie wszystko ok ale libido już nie takie. Mam cialis itd ale to chodzi o chwilowe podkręcenie na urlopik. Czy lepiej sobie darować. Wrzucaj cialis z provironem razem i bedzie kozak, niektóre laby robią taki mix nawet cial+prov. Daj 10-20mg cialu+25-50mg provi i to będzie idealne podkracenie urlopu:-))

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 08:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś ma jakieś ale to chatnie wysłucham. Dietka przyjemna. Dla mnie układ ideały jak mam jeden posiłek i mogę go podzielić wg potrzeb. Z Kocicą moją odkryliśmy dnie idealne na redu - krewetki mają 19gr białka, zero tłuszczu i 1gr wegli :-) Tak serio to polecamy tortille kukurydziane. W jednym placku jest 1 gr wungla! * czwarty raz [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 09:17:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś ma jakieś ale to chatnie wysłucham. Dietka przyjemna. Dla mnie układ ideały jak mam jeden posiłek i mogę go podzielić wg potrzeb. Z Kocicą moją odkryliśmy dnie idealne na redu - krewetki mają 19gr białka, zero tłuszczu i 1gr wegli :-) Tak serio to polecamy tortille kukurydziane. W jednym placku jest 1 gr wungla! * czwarty raz [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 09:17:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Na redu biłem propa 150mg e2d , spisał się elegancko...estro trzymane w ryzach, waga leciał jak głupia przy czym nie trafciłem tak nabicia...do tego leciał tren E 200mg week , winko 70mg , clen i Novo...idealne jak dla mnie kombo na redu :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-04 16:21:45

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smakuja mega:-) idealne jako dodatek do miesa:)) mieso z miesem%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie te warzywa, które mają niską zawartość szczawianów, np. sałatę czy jarmuż. Szkodliwe działanie szczawianów możesz również zniwelować, łącząc je z nabiałem. To idealne rozwiązanie na zielonego szejka. Zmiksuj zielone warzywa liściaste z owocami i kefirem. Otrzymasz pyszny, niskokaloryczny i zdrowy posiłek. Źródła: Centers for [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2019-06-07 22:30:25
  • A jak z apetytem i wrażliwością insulinową, podobno mocno podbija apetyt, psujac wrażliwość, tworzy się kombo idealne na zalanie.

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z apetytem i wrażliwością insulinową, podobno mocno podbija apetyt, psujac wrażliwość, tworzy się kombo idealne na zalanie. Mozna dorzucić gw które te wrażliwość poprawia lub gw z berberyna wiec nie ma problemu nie do przejścia :-D

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 23:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pełen zakres. Jednak zawsze miałem łopatki w retrakcji i lekkie przodopochylenie miednicy. Wiadomo - dalej w porównaniu do innych nie były to złe pompki, ale jednak do idealnej daleko. Ruch protrakcji pod koniec zmienia baaaaaaaaaardzo dużo. Generalnie takie pytania o wynik to nie dla mnie. Są ludzie którzy podciągają się 50 razy i są tacy [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)