o matko... ręce opadają... Tłuste masz, bez mięśni, tak ja resztę ciała. Zacznij od początku, FBW będzie idealne. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-06-20 11:27:39
Jak juz napisałem przy tym posiłku, te które kupiłem miały chyba 2,5g tł nasyconych na 100g. Przecież to niczemu nie zaszkodzi. Niczemu :-) Poezja to idealne słowo dla tego posiłku :-))
[...] manchego, cherwoną cebulką i mango. Później na wierzch poszedł domowy sos z wędzonym chilli. SMAK ZNIEWALAJĄCY! Do popicia kieliszeczek wytrawnego, czerwonego wina :-D ( idealne zestawienie zapiekany z winem :-P ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b0e75ad7c12248d89b23e2f9f6a10e3c.jpg [...]
Wczoraj mocno czułem obręcz barkową + tyłek, plecy, czwórki i tricepsy zakwaszone- słowem idealne warunki na podrzut %-) Hang może by wszedł, ale tuż przy racku jest wejście do szatni, więc jest istna przelotówka. Przechodzących widać kątem oka i o ile na wiośle czy przysiadzie to nie przeszkadza, o tyle na submaksach w ćwiczeniach technicznych [...]
Robiłem kiedyś przepis z tej strony http://kotlet.tv/buleczki-hamburgerowe-idealne/ Oczywiście trochę pozmieniałem składniki Mąkę dałem o wyższym typie, zamiast mleka woda, zamiast cukru słodzik, masło dałem ale prawdziwe masło, nie utwardzony tłuszcz roślinny, który ludzie nazywają masłem.
Dzięki, chociaż na razie w sumie nie ma jeszcze czego gratulować. W następnym sezonie trzeba będzie zrobić przynajmniej 105 na 130. Poniedziałek- dt? Dzisiaj zamiast treningu było noszenie belek z podestu, desek, krzesełek itp. 2 h trening strongmana w sumie. Będę musiał pomyśleć co zrobić z kcal i kreatyną. Sezon startów się kończy na przełomie [...]
dokładnie, jak wyżej... ciężko poprawić coś, co jest już idealne... Megan, twoja sylwetka może być inspiracją dla wielu! ode mnie tylko rada: zdjęcia warto robić ZAWSZE o tej samej porze, ze względu na oświetlenie.. bo tak, to zawsze będziesz dumać, czy jakąkolwiek różnicę widać...
[...] lekkiego przeziębienia bo w pracy na nocce troche zmarzłem. Wczoraj przez cały dzień miałem rumieńce na twarzy, nie wiem co mogło być przyczyną. Ciśnienie sprawdzałem, jest idealne, ani za wysokie ani za niskie :) Może warto jeszcze wspomnieć o stawach, zaczynają lekko pobolewać, dziś na treningu aż się źle ćwiczyło, widocznie Flex za słabo [...]
[...] ze planuję coś dopiero za minimum pół roku. Krótkie estry wymuszają strasznie częste szoty niestety a ze wszystkich przeanalizowanych środków nandrolone to praktycznie saa idealne z jednym zasadniczym minusem, że mocno blokuje a poza tym to środek idealny. Jest jeszcze kwestia spadku libido u wielu znanych mi ludzi totalna bujda ale wiele osób [...]
[...] jaki lubię . TEST NANOX BCAA 4;1;1 Smak : 4/5 bardzo przyjemny nie jest przesłodzony , ale trochę gorszy niż jego poprzednik :) . Rozpuściłem 1,5l na saszetkę 10g i jest idealne do treningu. Nie za słodkie ale ze smakiem Rozpuszczalność 5/5 jak dla mnie perfekcyjna wsypałem do butelki z wodą a nie do shakera i tak się świetnie wszystko [...]
co do tych wymiarow to jest jakis kalkulator na podstawie obwodu nadgarstka. i na moje to sa idealne wymiary jesli chodzi o sylwetke wysportowana a nie przekokszona
[...] słodki nie mógłbym zjeść w całości , smak podobny do soczka kubuś lub jogurtu musli . Na omleta czy też bułkę świetnie pasuje . 2) konsystencja : 5/5 super , do smarowania idealne , rozsmarowuje się bez problemu jest to pewnego rodzaju mus delikatny , Delikatność jest przełamywana drobnymi ziarnami co fajnie urozmaica jedzenie . 3) skład : 5/5 [...]
Czyli dla mnie idealne ;) Z tego co mi wiadomo to dolne partie mozna fajnie na tym porozciagac. Kobiety powinyy jak dla mnie troszczyc sie o to by ich miesnie byly smuuuukle - wtedy prezentuja sie kozacko ;)
Sobota 04.07.2015 weekend zapowiadał sie bardzo fajnie , poniewaz mialam wolne od pracy , a pogoda prognozowała megaa upały, idealne na opalanko i regeneracje na świeżym powietrzu 8-) do południa, gotowałam, sprzątałam, robiłam zakupy, później troszke sie wygrzałam na balkonie a o 18 pojechalismy z mezem w koncu na wspolny trening !!! wleciały [...]
zapomniałem . przebyte cykle : meta 100 tabsow z 6 lat temu, meta 130 tabsow 5 lat temu , tranadrol 100 kapsow 4 lata temu ( człowiek był młody, głupi to brał orale :) na szczeście wyniki badan idealne, wątroba, cholesterol , tarczyca ,poziom naturalnego teścia ok
Czołem! Zemirzyłam się i zważyłam, mama porobiła fotki. Nie sa idealne, stanęłam krzywo@@-), ale widać coś. Co prawda teraz widzę, że pupa chyba stoi w miejscu, ale brzuch jakiś taki mniejszy sie wydaje :-D waga: 66,4kg(-0,4kg) talia: 68(-0,5cm) pępek: 73(b/z) biodra: 104(b/z)udo prawe: 62cm(+0,5cm) udo lewe: 60cm(b/z) łydki:37(b/z) Porównanie w [...]