EPI cykl pytania

Witam za tydzień czasu wchodzę na swój pierwszy cykl z mocniejszych środków mianowicie EPI-18 z Anabolic Technologies. Miałem to zrobić już półtora roku temu ale postanowiłem jeszcze poczekać, teraz za to już wiem że to odpowiedni moment. Wcześniej nie było cykli z PH/SAA.

Otóż tak jak już napisałem mam puszke EPI-18 B.E.A.S.T Anabolic Technologies i planuję przez cały cykl lecieć 2 tabsy dziennie to wyjdzie 36 mg ed. Z osłonek mam Liver Milk, planuję brać po 1 tabsie do każdego epi, czyli wyjdzie 2 tabsy dziennie, tak jak Epi.

Teraz pytanie - chciałbym do tego dokupić Essentiale Forte i brać dodatkowo jeszcze 4 kapsy tego dziennie. Chyba że macie inny dobry środek, tani środek dostępny w aptekach bez recepty ? Po cyklu Hepatil ?

Jeżeli chodzi o odblok (jeżeli w ogóle mnie zablokuje :) ) to mam listek clomidu, jednakże jeżeli tragedii nie będzie schowam go na kiedyś, a dokupie Go-Nads lub coś taniego opartego na DAA, dobry wybór ?

Oczywiście Animal Flex jest, Multiple Sport z Olimpa również, mam także czosnek w kapsółkach który będę podjadał i Gold Omega 3. Od 3 tygodni jestem na kreatynie mono, planuje zakonczyc ja brac w połowie cyklu Epi, zaś po Epi wezmę Green Magnitude. BCAA jest również. Dieta jest, trening i motywacja również :)

Teraz pytanie, czy dobrze to wszystko wygląda, czy polecicie coś dokupić dodatkowo. Szczególnie zależy mi na osłonkach, bo jeden Liver Milk może nie dać rady. Co dokupić z tanich środków bo już się wypłukałem z kasy :) ?

Kiedy brać Epi, jaki odstęp czasu między tabsami ? Osłonki rozumiem że razem z epi. Jakieś ważne, szczególne porady ? Będę wdzięczny i czekam na odpowiedź :)

Ja do EPI AT jako oslonke uzywalem tylko lecytyne i bylo ok, wiec sie nie filmuj zbytnio i samo liver milk starczy. Ale odblok juz apteczny bo blok dosyc konkretny byl, az sie sam zdziwilem

Bo do końca nigdy nie wiadomo co siedzi w PH..

Panowie a jak najlepiej rozpoznać jak silny jest blok ? Skad wiedziec czy potrzebna apteka czy zwykłe daa ? Tak czy siak Essentiale Forte kupie, czyli 2x EPI 2x LiverMilk i pare tabsow essentiale dziennie będzie aż za dobrze :) ? To git.

Shikaka- jakie efekty miałeś, i jak dawkowałeś ?

Na początku daj ankietę działu...

1. WIEK: 24
2. WAGA: 85
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split 3x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa, kosmetyka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 140

Co do bloku -> to jedynie Ci badania pokażą

W takim razie jakie badania zrobic, jaki to moze byc koszt ?

Panowie 5 dni już za mną :) Lece od początku po 2 tabsy AT Epi-18 tj. 36 mg dziennie, do tego kreatyna mono którą jem w sumie już od świąt czyli będzie to już skończony 4 tydzień. BCAA przed i po treningu. Codziennie rano popijam Flex na stawy wraz z mono, po śniadaniu Omega3 i Multiple Sport witaminy.. w ciągu dnia po dobrym posiłku 2x epi starając się robić odstępy od 1 tabsa do 2 minimum 6 h, do każdego tabsa epi biorę 1x LiverMilk, 1x Esseliv i 1x Alitol(czosnek).

Co można odczuć ? A no pierwsze 2 dni to mega pobudzenie, czułem się jak nakręcony, teraz też tak jest ale chyba mniej (a może po prostu już nie zwracam uwagi). Miałem okazję przeprowadzić do tej pory 3 treningi, do pierwszego dodałem dodatkowo przedtreningówke i chyba przesadziłem, bo pompa/pobudzenie były aż za duże, skok siły zauważalny już od 1 treningu (pewnie to kreatyna po prostu się rozkręciła, być może placebo) dzisiaj na 3 treningu już wyraźnie można zauważyć że męczę się mniej, mogę podnieść więcej lub wykonać więcej powtórzeń ze starym ciężarem.

Co do sajdów, nie wiem, jakby nic narazie odczuć nie potrafię, wczoraj i przedwczoraj miałem mega wzdęcia, dziś już mniej, także wczoraj pobolewała trochę głowa ale to racej sprawa lekkiego przeziębienia bo w pracy na nocce troche zmarzłem. Wczoraj przez cały dzień miałem rumieńce na twarzy, nie wiem co mogło być przyczyną. Ciśnienie sprawdzałem, jest idealne, ani za wysokie ani za niskie :) Może warto jeszcze wspomnieć o stawach, zaczynają lekko pobolewać, dziś na treningu aż się źle ćwiczyło, widocznie Flex za słabo działa a dawke biore podwójną, chyba trzeba będzie zaopatrzyć się w coś lepszego jak nie przejdzie w następnym tygodniu. No i mam wrażenie dziwnego uczucia na naszym męskim narządzie, tak jakby jądra mogły się powiększyć, ale chyba za bardzo przesadzam i sobie wkręcam. Waga poszła o 1 kg do przodu, mięśnie są twarde i ubite. Fajnie ;)

Jeszcze takie pytanie... Skończyć kreatyne na tym 4 tygodniu i zapodać ją na nowo w ostatnim tygodniu EPI czy brać dalej ?

Zmieniony przez - kapok13 w dniu 2015-01-23 12:38:23

Zmieniony przez - kapok13 w dniu 2015-01-23 12:39:53

Zmieniony przez - kapok13 w dniu 2015-01-23 12:40:56

Zmieniony przez - kapok13 w dniu 2015-01-23 12:45:55

Niepotrzebnie troche wziales ta kreatyne razem z EPI bo mogles ja pod koniec cyklu wrzucic na podtrzymanie, ale skoro jedziesz to ja bym cisnal krete do konca cyklu i jeszcze z 4 tyg po

A nie uważasz że po 8 tygodniach to juz troche bez sensu cisnąć tą krete ? Jakby nie patrzec juz chyba straci swoje działanie, zresztą po cyklu chce zapodać Green Magnitude, to jakby troche inny rodzaj kreatyny bo oparty bardziej na jabłczanie, to i tak chyba powinno cos podtrzymac ?