SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • /SFD/Images/2015/12/31/51262f36c3614d5490150f96fdaecf18.png 27.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/c88cb46784a44cb086b75c03cb9f757a.jpg Aeroby: /SFD/Images/2015/12/31/a415992c26e04cd2b04b0c0928e3125a.jpg Opis: Menu: Micha na 100%. Rozciągnęło się ciut okno żywieniowe - padłem wieczorkiem i nadrabiałem na słodko przed snem ;-) [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/856/2zjc.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/842/8i6w.png Opis: Menu: Micha na 100%. Rozciągnęło się ciut okno żywieniowe - padłem wieczorkiem i nadrabiałem na słodko przed snem ;-) Aeroby Sympatyczny bieg. Idealne warunki pogodowe o tej godzinie [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15861 Data: 2014-06-30 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Nie powiedziałbym że VLCD jest idealne przy problemach z jelitami, lepiej byłoby raczej zejść nisko z białkiem i dać lekkostrawne węgle (biały ryż, rozgotowany makaron, mięsiste owoce) + tłuszcze z oleji ale też nie za dużo.

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "muszą mieć sporo silnej woli a lubi dobrze i sporo pojeść - nadal się tym cieszyć " Idealne podsumowanie dla wszystkich czito-podobnych strategii;)

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    do biegania i tanie, podeszwa w miarę płaska temu pytam. Bym je wziął jako sportowe, nie wiem czy się ślizga podeszwa (mam nadzieję, że nie) i by były idealne na halę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na sprzedaż buty Nike, model Eric Koston 2 max w rozmiarze 42,5 chociaż są na tyle luźne, że 43 spokojnie wejść powinno. Idealne do chodzenia czy biegania, niesamowicie lekkie (tylko 480 gram za parę!). Cholewka wykonana z wytrzymałej siateczki w połączeniu z materiałem tekstylnym Dzięki temu but jest ultralekki i przewiewny Pocięta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-07-02 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 porcje po 250g mięsa w misce. Mega ale to mega zapycha i co najważniejsze, nie ma wg węgli ! tyle co z tej mąki i ketchupu czyli moze z 10g, ale spokojnie mozna to wliczyć w bilans :-)) na redukcje danie wręcz idealne. Jedyny minus to czas przygotowania, całość mi zajęła 40-50min. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/263dc235038a47d983a67656888386bf.jpg

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] w porządku, końcówka ciężko Ad. 1b hmm, w tym ćwiczeniu bardziej czuję mięśnie brzucha niż piesiowe Ad. 2a żałuję, że nie mam możliwości skręcenia sztangielek 3kg - byłyby idealne Ad. 2b łydki paliły i strasznie mnie pod kolanami coś ciągnęło Ad. 3a ok Ad. 3b ok Ad. 4a nie szaleję z ciężarem i pilnuję techniki, inna sprawa, że mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz kiedykolwiek i jakos nasienia tez jest ok. Mialem schodzic we wrzesniu ale chetnie bym polecial jeszcze z pol roku moze rok. Robilem sobie wszystkie badania i wyniki sa idealne zastanawia mnie tylko sprawa plodnosci bo nie chcialbym miec z tym problemow w przyszlosci i teraz pytanie co za badania zrobic zeby to sprawdzic? Wtedy bym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 08:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to idealne warunki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 07:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie 25-28 st. na urlopie jest idealne, w czasie pracy natomiast nie do wytrzymania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne na ładowanie. Z mlekiem i słodzikiem 300g na raz wchodzi lekko. Do tego 2 min się gotują. Płatki ryżowe: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f262440994124c02aee53bf4488c7d8e.jpg

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie special 4ju :D, BTW chyba idealne na ładowanie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d03d181fbfbe4f3ab7458d9b650d87ec.JPG

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem w Tesco. 100g owsianych = 200g ryżowych jeśli chodzi o sytość, tak na łoko. Jak chcesz coś poczuć na kichach to raczej stanowczo odpada :D. łaśnie dlatego idealne na ładowanie.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Osz Ty BYKU!! CZOKAPIKI i ZIMNE MLEKO... Coś WSPANIAŁEGO!!!! Chyba wyskoczę po czoki, mleko jest 8-) Idealne na ten ukrop :-)) A to u mnie - na wynos wziąłem: jajca na twardo, krewetki, siekane pomidory i papryka, mrożone "cukierki" w postaci malin i borówek + paka wafli ryżowych pod pachę. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania sporo markowych rzeczy, przejrzyj całość bo oferta jest naprawdę duża, 12 pozycji rzeczy nowe i używane. 1: Koszulka termoaktywna Campri, zaprojektowany ze specjalną warstwą termiczną, która będzie utrzymywać ciało ciepłe i suche w każdych warunkach pogodowych, tkanina jest lekka i pozwala skórze swobodnie oddychać jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2014-07-09 13:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla dziewczyn z Krakowa, szczególnie z południowej części. Targ na Kurdwanowie (ul. Beskidzka) co sobotę przyjeżdżają ludzie ze swojskimi jajkami, masłem (idealne na klarowane), twarogiem i całą masą przepysznych rzeczy "ze wsi" :D za około 350g masła zapłaciłam 6zł ostatnio :)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - BCAA Pro

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Pro_i31227_d380x380.jpg Opis - Poprawia i przyspiesza regenerację mięśni - Wspomaga budowę masy mięśniowej - Nasila proces syntezy białek - Idealne proporcje 2:1:1 BCAA Pro zawiera aminokwasy BCAA w stosunku 2:1:1. Stosunku 2:1:1 (Leucyna, izoleucyna i walina) to naukowo udowodnione skuteczne połączenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2014-07-10 09:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszy niż rano. Możesz powołać się na jakieś źródło/badania? Do tej pory wszystko co czytałem opierało się na zasadzie, że najlepiej węgle przed snem odpuścić - bo to idealne warunki by odłożył się tłuszczyk, a spożycie białka może powodować problemy ze snem, natomiast wspiera redukcje i chroni mięśnie przed Katabolizmem.. Wiadomo, że [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich dużo, ale nie ma badań potwierdzających, że białko jest lepsze na noc. gm023850 Fizjologia człowieka tak nie działa, liczy się przede wszystkim bilans całodzienny, więc idealne warunki żeby ''odłożył się tłuszcz'' są przy spożyciu litra coli w Mac Donaldzie, a nie przed snem, jesli oczywiście bilans jest ujemny. Katabolizm jest mocno [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)