SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to mocno pracować kością ramienna i łopatka, można dokładać, 55 kg x 13+3 dobre czucie ale ciężko, 13 powt wiec można dokładać ale pilnować zakresu ruchu, 36 kg x 16+3 tempo idealne i pełne zatrzymania w górze i dopięcie grzbietu, ekstra weszlo, za tydz 75 kg x 6-8 pełny ruch, 60 kg x 10-12, 38 kg x 15-20 + RP 3. Hammer upper back - 64 kg x 6, 86 [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-28 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    - terminy zależą od konkretnego KWP (nie podlegam KWP Kraków to się nie wypowiadałem ;-) ) Czym jest BMI wzorem matematycznym, który nie bierze pod uwagę mięśni, idealne dla kobiet :-) Ja mam prawie 90kg przy 184 czyli nadwaga że hoho ale rozwalam kondycyjnie kolegę który waży 75kg i ma 179cm. To jest forum a nie kącik miłośników prozy. Masz [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Świetny przepis! Ciasto jest idealne. Robię już trzecią hehe :))

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] skutkow nie odczulem. Natomiast nie dawno bralem m-drola i masakra nic mnie nigdy tak nie porylo (cisnienei, samopoczucie etc.) m-diena tez bralem,przez 2 tyg po cyklu bralem hepatil w duzych dawkach nastepnie badanie watroby i wyniki w normie (idealne), podczas cyklu 0 oslonek. Zmieniony przez - Italian_hulk w dniu 2014-04-20 20:31:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] niz kiedykolwiek i jakos nasienia tez jest ok. Mialem schodzic we wrzesniu ale chetnie bym polecial jeszcze z pol roku moze rok. Robilem sobie wszystkie badania i wyniki sa idealne zastanawia mnie tylko sprawa plodnosci bo nie chcialbym miec z tym problemow w przyszlosci i teraz pytanie co za badania zrobic zeby to sprawdzic? Wtedy bym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 08:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Asiu, nie. Zamroziłam całe maliny (ok. 3-4 godzin siedziały w zamrażarce). Potem chwilę postały w temp. pokojowej i dopiero potem ostrożnie zmiksowałam z odżywką. Smak słodki z lekką kwaskowatością. Wyszły idealne.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Co dają aminokwasy białkowe - definicja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mc. roczne subaru) to mozesz sobie przeznaczyc 2000 na miesiąc na żarcie. Z drugiej strony to się dziwię ze nie widziałem Cię jeszcze na zawodach (takie wymiary - proporcje idealne)... Miał bys wiekszy prestige w sród klientów gdyby dodatkowo zobaczyli cię na okładce jakiegos pisma ze zdrowym trybem zycia. Nie obchodzi mnie ile masz pieniedzy, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obiema nogami. Tak stój 3 sekund, starając się nie ruszać. To bardzo ważne, gdyż odbitka może wyjść nie dokładna. Z drugą kartką zrób podobnie; ważne, aby uzyskać idealne odbicie. Liczmy, że zrobisz to dzisiaj, a od jutra to jest od poniedziałku (każdy trening warto zaczynać od początku nowego tygodnia) rozpoczniesz codzienny trening. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 21:00:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pumbos, mleko sojowe naturalne możesz sobie dodac,nie zaszkodzi. W smakowych pewnie jest dodawany cukier.A mleko w proszku idealne na robienie masy,ale tłuszczowej. Syf i kupa laktozy. Ogolnie jak się patrzy na ten temat to az mi zal tych ludzi.Mleko w proszku,surowe jajka, cukier itp.- czemu to ma sluzyc? Niczego dobrego te mikstury nie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to waha się w granicach 136/86 lub podobnie (czyli blisko granicy - a to warunki domowe bezstresowe). Wiem że elektroniczne maszynki do badania cisnienia nie sa idealne (z reguly myla sie o pare jednostek). Co zrobić żeby to ciśnienie było dobre na badaniu. W czasie badania nerwy + nielubienie ludzi w białych habitach = wzrost [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 10:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    obys mial racje słaby.w domu cisnienie mierzone kilka razy dziennie wychodzi zawsze ok wiec moze i holter cisnieniowy wyjdzie ok.ekg dzis robione u rodzinnego tez idealne.mam nadzieje ze po tym wszystkim nie nie odrzuca po jednorazowej kontroli internisty na koniec obiegowki.zreszta nie ma co gdybac zobaczymy jak wyjdzie holter i cala reszta [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] że otyłość wcale nie jest równoznaczna z tym, że zawał jest o krok. Za przykład podawano m. in. Maćka Kuronia, który co kilka miechów robił pełną diagnostykę i wyniki były idealne. aż tu nagle chyba kilkanaście miesięcy potem co? Zawał (czy tam wylew, nie pamiętam). Każdy z nas chyba zna przykłady palących 3 pakiety szlugów dziennie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] link do mojej pizzy gdzie ciasto robie praktycznie wg tego samego przepisu co Twój to jest wariant gdzie miotałem się jeszcze mocno z redukcją więc nie wszystko jest tam idealne, jeśli chodzi o składniki (jedynie ja nie przesiewałem mąki i ciasto wyrabiam w robocie kuchennym bo mi się nie chce zagniatać, ale na weekendzie spróbuję zrobić [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 08:19:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • noproblem - patent z energetykiem sprawdzany. Obrzydliwe, a kofeina w dawce zabójczej... idealne dla informatyka albo studenta w trakcie sesji. Zaraz wrzucę zdjęcia i dostaniecie mały opis marszu oraz nieprzyjemności jakie zastały nas w drodze.

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] kamieni pod stopami, nie bola nawet w ciezkim terenie. Troche zawiodlem sie na membranie, poniewaz myslalem, ze bedzie bardziej odporna na wilgoc, niestety stopy byly mokre dosc szybko. Warto dodac, ze przez caly czas uzytkowania nie nabawilem sie zadnych pecherzy, odciskow, obtarc. Nie sa to buty idealne, ale na pewno znajda swoich zwolennikow

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • KONKURS HI TEC NUTRITON

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hi Tec Nutrition razy trzy' Suplementy Hi Tec'a odgrywają bardzo ważną rolę w moim życiu, przede wszystkim w aspekcie sportowym, aczkolwiek nie tylko. Z racji tego, że mogę wymienić tylko trzy suplementy będą to te, które obecnie najczęściej stosuje. Hi Anabol Protein Działanie tego białka samo w sobie dowodzi, że jest ono jednym z najlepszych na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2015-10-29 21:27:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)
  • [BLOG] R.wolf Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    białko z jajka to idealne białko

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2017-02-12 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] o uszy, że niektóre suplementy po wymieszaniu z woda trzeba od razu wypić, bo po dłuższym czasie tracą swoje właściwości. To żadne sprawdzone źródło, ale jesteś fachowcem w dziedzinie, więc jakbyś mógł się odnieść do tego. Ja często przygotowuję suple wieczorem dzień przed i wstawiam do lodówki, bo lubię z rana mieć idealne rozpuszczone i zimne.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2017-11-06 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • progesteron

    Post
    Doping

    Jak na cykl to idealne

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • progesteron

    Post
    Doping

    Jak na cykl to idealne Nawet bez cyklu to tez blisko idealnego ;-)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)