humor

Czasem tacy ludzie są potrzebni, żeby poprawić humor (wykluczam sytuacje, gdy wkurzają ;). Często w przerwach między seriami siadam, patrzę na całą siłkę i znajduję ksywki dla "ciekawych" osobników :-) Poza tym tworzą swoisty folklor :-P Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-04-20 12:17:53

[...] ~60 minut Ciężarów na piszę, bo śmieszne. Dla rozruszania po kolejnej przerwie. Leciutki i przyjemny trening. Polepszył mi się po nim humor i rozluźniłem się po stresie dni codziennych. Długo się rozgrzewałem, bo byłem pospinany. Śmieszne :) Drążek podchwytem nieźle czułem w najszerszym i bicek dostał [...]

[...] dobrze weszło. Bic - więcej kg w hantlach. Będzie progres powtórzeniowy. Modlitewnik bez problemów. Przedramię - dostało wpyerdol. Dowaliłem więcej kg. Aż szczypało. Muszę uważać, żeby go nie naderwać, bo w lewym poczułem dyskomfort. Pompa taka, że myślałem, że pęknie. Tyle. Mam zły humor. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-10-15 20:21:40

[...] x 35kg 7. Szrugs sztangą smith: 12p x 3s progresji 8. Przedramiona: uginania i sandow Trening zaczęty na wkvrwieniv (sprawy domowe), ale na wkrętce. Miałem jakoś energię i humor mimo wszystko. Wszędzie progres. Była moc /-)_ Ogólnie zauważyłem, że o ile najszerszy dosyć szybko łapie pompę i ból, jednocześnie spadając z mocy, to wewnętrzne i [...]

[...] to zawsze na niej się ważę, w tym samym miejscu o tej samej porze. Weryfikuję ją cyfrową wagą na siłowni (wiadomo więcej zawsze jest bo ubranie, posiłki itd. ale ważna jest tendencja spadkowa). No więc robaczaki moje kochane popijam sobie kawkę po śniadanku (79g muesli, płatki kukur. z mlekiem) i pomimo chmurnej pogody humor mi dopisuje peace

[...] I dobrze mi z tym. New life. No nie ma w tym przesady. Redukcja, gdy już jest dobrze widoczna to nowy wymiar mojego życia. Inaczej się czuję i zachowuję. Mam lepszy humor. Najgorsze są początki redukcji. A idź pan w .....j albo i dalej. Jak sobie przypomnę zadyszkę przy wiązaniu butów Żenua normalnie. Jak dziad borowy. Doooobra koniec [...]

k***a humor zj**any od początku gali ;]

ziew dziewczynki...ziew |-O Kaszmirko jak zrobię sobie slitaśną fotunię z moimi iksami w gjetrach to Ci się poprawi humor. Nie myślałam iż można mieć takie balerony |-O Kawunię raz poproszę

Siemanko widzę ze świąteczny humor dopisuje każdemu a zwłaszcza Makavelemu Co do Fokusa z dodą uważam ze trochu niepotrzebne, ale tak jak Herek wspomniał nie przekreślam i jako rapera nadal szanuje

co do chlania to nie pamiętam zebym w tym roku był pijany, wóde ostatni raz 2 tyg temu, wcześniej ze 2 msce nic, nawet piwa w ogóle mało pije, piw w tym roku max 10 było... ale już niedługo wakacje choć teraz wole coś przysmażyc niż sie na***ać, przynajmniej kaca nie ma i humor lepszy

[...] 1tab NAC SFD - 1tab probiotyk swanson Przed treningiem: - 2 miarki PW SFD Wieczorem: - 1tab NAC SFD -1tab kompleks witamin SFD - 1tab omega 3 SFD Dziś dzień wysokich węgli ,także jedzenia sporo więc humor i samopoczucie lepsze. W końcu pogoda lepsza więc pewnie w ramach dodatkowej aktywności spacer z synkiem.To by było na tyle jutro z nara PUSH.

[...] pracy w niedziele mały reset. Dużo mi dał taki dzień offu mimo ,że po za domem to mega odpocząłem fizycznie oraz psychicznie. Trening wszedł dobrze , wszędzie dodane ,aż by się chciało więcej ,ale nie rzucam się na ciężary ,bo za tydzień mogę mieć gorszy dzień i sp******e sobie tym humor ,że nie dołożyłem :D Waga 116,6kg więc cały cas do góry.

Chyba Przemo trzeba jakieś whisky otworzyć i poprawić sobie tym humor to może coś ruszy xd Ja w Sylwestra ruszyłem.... To w nowy Rok do 18 zjadlem banana, tak apetyt"ruszył". 2 stycznia dalej zamula. Mi te whiskey spapralo kilka dni, waga zeszła 3kg....ale było wesoło w trakcie chociaż|-)

Haha, ale mam humor - 80% ustny anglik, rozyebałem wszystkich!%-)

Młodemu humor wrócił, jak tylko wyjechaliśmy na znajomą ścieżkę, a w domu w końcu nie trzeba było go do jedzenia namawiać;-)

Odchudzanie to dosc skomplikowna sprawa Z klapkami na oczach ''bo sie odchudzam'' mozna wpasc w obsesje Jaka juz wpadłam i ciagle drazliwa,zly humor Po cwiczeniach nie ma miesni,po diecie ni grama I ciagle te same watpliwosc Nie mam nic przeciwko marchewka,papryka,ryzu a nawet brokolow ale zeby to szlo w parze Nie widac konca Juz tak mialam [...]

[...] sie na niej ćwiczy, o niebo lepiej niż hantlami (które oczywiscie w odstawke kompletnie napewno nie pójdą ). czuje przypływ świeżośći w moim treningu, co nadało mi świetny humor po naprawde nieudanym kompletnie dniu. czuje sie duzo lepiej. przedtreningowy dosyc skromny, bo: -2 kromki chleba razowego z szynką i pomidorem -120g makaronu + [...]

Zdecydowanie poprawia humor. :) eve, zwłaszcza, że nikt poza mną samą nie może na mnie nakrzyczeć za rzucanie ciężarami :D

[...] Niezły ten trening jak na taką w sumie zabawę każdą partią, chociaż robiłam go na takiej złości na początku, że ledwo pamiętam %-) Kalorie dodane, waga z rana 56,7, czyli spadła jednak... Wymiary też bez zmian... I w ogóle mam 2 cm różnicy aż między prawym a lewym bicepsem, dużo. I mam zły humor i muszę się zapchać lodami jak wrócę z pracy. :-PP

I w ogóle mam 2 cm różnicy aż między prawym a lewym bicepsem, dużo. I mam zły humor i muszę się zapchać lodami jak wrócę z pracy. :-PP Trenuj łapy sztangielkami i wyznacznikiem tego co robisz powinna być słabsza/mniejsza ręka. Z czasem się wyrówna.