hubert

Chciałbym jeść tak smaczne rzeczy jak Hubert %-) Portfel niestety nie pozwala

Wyniki X Mistrzostw Polski ADCC Małe Open 1. Maciej Kałuszewski Berserkers Team 2. Artur Matoga Berserkers Team 3. Paweł Dębski Berserkers Team 3. Gracjan Towarzyński Berserker’s Team Duże Open 1. Łukasz Zalewski Bone Breakers Łódź 2. Paweł Nędzi Berserkers Team 3. Sebastian Maciejewski Gracie Barra Łódź 3. Michał Fryzowski Hunter MMA Seniorzy [...]

[...] 10 x Wiosłowanie sztangą 50 kg 5s 10 x Uginanie sztangi 25 kg 5s 10x Środa pompki 5s 20 x Wiosłowanie sztangą 5s 50 kg przysiady 5s 20 x Burpees 5s 20 x Suplementy: Myślę że w Grudniu wrzuci się 1 suple. :-PP Zdjęcie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9582f1a8e4d84547895b0447bdbdf018.jpg Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-04-29 11:12:03

Dzień dobry. Hubert ja poszedlem tak samo tydzień temu na solke i do tej pory skora z pleców mi schodzi :)

ANKIETA *1. WIEK: 22 lata *2. WAGA: 99kg *3. WZROST: 186 cm * 4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 140 kg x 10 - wyciskanie leżąc: - martwy ciąg: 220 kg 5. WYMIARY: - biceps: nie mam pojecia - klatka: nie mam pojecia - udo: nie mam pojecia - biodra: nie mam pojecia *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY [...]

i za branie sterydów bez uzasadnionego przypadku medycznego ! porządek musi być ! tak trzymaj Hubert ! %-)

ja to zasypiam wszedzie gdzie usiąde. dzis z 5min spałem w solarium %-) a qrwa jak moge sie wyspać to o 7 rano albo 6 mi sie gały otwierają i choooja. nie spisz Hubert i dupa

siema Hubert!

Hubert, prime biłeś kiedyś? Albo ktokolwiek z doświadczonych będących aktualnie online :-)

też tak Hubert myślałem, pare tyg vlcd a jak metabolizm mocno zwolni dodać węgli, dodać aero i na weglach dociąć

Cześć! W końcu prawie doszedłem do siebie po MP :P W tym tygodniu zaliczyłem 2 treningi, jeden po przez zmuszenie przez Alę i mimo dużego zmęczenia w poniedziałek po mp dobrze, że poszedłem na trening i zrobiłem klatkę. Dobrze mi to zrobiło ;) Wracając do tematu MP w piątek rano zatrułem się batatami :/ od 9 do 16 nie zjadłem nic. Odruchy [...]

Polska wystawiła bardzo liczny i silny skład,choc pewnie nie wszyscy ze składu B dadzą rade pojechać- trochę mało czasu mają na załatwienie przelotów i hoteli... Mistrzostwa Europy w Kulturystyce: Kulturystyka 80 kg: Artur Szudrowicz (Drużyna B) (B-Team IFBB) Kulturystyka 85 kg: Krzysztof Skryplonek (Drużyna A) Mariusz Bałaziński (Drużyna A) [...]

Drużyna A klasyk do 180 cm Przemysław Żokowski: https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1625485_10202902060130698_1349699345952414923_n.jpg klasyk do 175 cm Hubert Kulczyński https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/p480x480/10256196_10202902075571084_2030606947599599383_n.jpg Kulturystyka ekstremalna: [...]

Cześć Hubert :-) Też tak sądzę. Cor, jeżeli to faktycznie dill to musiał być wyjątkowo nierozgarnięty bo nie zarobił na tym za wiele.

2014 EUROPEAN BODYBUILDING, FITNESS, JUNIORS AND MASERS CHAMPIONSHIPS – SANTA SUSANNA, SPAIN Ostateczny skład reprezentacji Polski Mistrzostwa Europy w Kulturystyce: Men Bodybuilding 80 kg: Jarosław Sypniewski (Olimp Zabrze),Artur Szudrowicz (Violetta Bydgoszcz) Men Bodybuilding 85 kg: Krzysztof Skryplonek (Pomorzanin Nowogard), Mariusz [...]

Hubert unikasz słońca?

Tylko sporty sylwetkowe Hubert :-)

w gronie moderatorów nie ma takich wątpliwości a nawet są skrajności- Hubert

Men Bodybuilding 80 kg: Jarosław Sypniewski 4 miejsce, Artur Szudrowicz 3 miejsce Men Bodybuilding 85 kg: Krzysztof Skryplonek 4 miejsce Mariusz Bałaziński 5 miejsce Men Bodybuilding 90 kg: Szymon Łada 1 miejsce Patrycjusz Wróblewski 3 miejsce Men Bodybuilding 95 kg: Tomasz Pabiniak 2 miejsce Wojciech Pieczaba 4 miejsce Men Bodybuilding 100 [...]

Men Bodybuilding 80 kg: Jarosław Sypniewski 2 miejsce, Artur Szudrowicz 3 miejsce Men Bodybuilding 85 kg: Krzysztof Skryplonek 4 miejsce Mariusz Bałaziński 6 miejsce Men Bodybuilding 90 kg: Szymon Łada 2 miejsce Patrycjusz Wróblewski 3 miejsce Men Bodybuilding 95 kg: Tomasz Pabiniak 2 miejsce Wojciech Pieczaba 4 miejsce Men Bodybuilding [...]