hubert

demolub no mi geny niestety tez nie sprzyjaja. a walka to kliczko vs heye Hubert ok dzieki czyli wysiskanie na skosie ujemnym wyrzucamy, nawet mi na reke bo bym musiał kombinowac z podkładaniem pod ławke bo nie mam takiej regulacji a z wyciskiem na skosie dodatnim nic nie kombinowac tylko cały czas jechac sztanga nie zmieniac na hantle i [...]

Hubert mi sie własnie wydaje że mam słaby dół klatki a przeciez dipsy albo płaska zawsze robiłem, ale mniejsza o to dodałem niby teraz ten wycisk skos - bo nigdy tego nie robiłem i może by to jakos klate poprawiło... a plan taki moze by był ok: 1.Pompki na poręczach 6x8 2.Wyciskanie hantli/sztangi skos + 4s 3.Wyciskanie hantli/sztangi skos - 4s [...]

CH Czepialski Hubert Centrum Handlowe Oj tam od razu czepialski. Kieszko daj ja Ci te śruby wyciągnę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-03 22:51:46

Hubert a więc tak: Jeżeli są dipsy to wycisk skos +. Pierwsze ćw 8 powt, drugie rób tak aby wyszło 10 powt w każdej serii. Za dużo tych wyciskań. czyli rozumie to tak że jeśli mam wycisk skos + to wtedy tez mam dipsy, a jesli tego skosu + nie mam to nie ma tez dipsów tylko zostaje płaska? moze jakieś rozpietki mozna by było dac? czy to juz za [...]

Czepialski Hubert lubie to!

CH Czepialski Hubert

Hubert, czepiasz się

Hubert , ja muszę sama ich zacząć używać , bo czasami można źle odebrać kogoś wypowiedź ;)

Hubert, jeśli po 30-tce nic budzisz się rano i nic Cię nie boli, to znaczy, że jesteś martwy

Trening 7 – 1.07.2011 PULL B 1. Wiosło rampa 6 50 / 60 / 70 / 80 / 80 / 80 2. High pull rampa 6 60 / 60 / 70 / 70 / 70 3. MC na prostych nogach rampa 8 50 / 60 / 70 / 80 / 80 / 80 4. MDS ściąganie drążka szerokim nachwytem/podchwytem/wąskim nachwytem 10/max/max 6 / 7 / 8 / 9 5. SS uginanie młotkowe 10/uginanie siedząc z supinacją 12 [...]

Hubert nie obrażajmy tych smacznych zwierząt, poedziałabym cymbał

okej sory bo mam chvjowo chude rece szczegolnie po redu i myslalem ze moze mocniej je doyebac to pojda ale jak tak mowicie to zostane przy oryginalnej wersji :D a jeszcze takie pytanie jak teraz na carb cycling jestem to w dniach shotgun high carbs dac a trouble shoting moderate carbs? czy jesli mi zalezy zeby mi lapki urosly to dac na odwrot? [...]

Krawat Zalecenia lekarza Wiesz Krawacie, Ty masz na wiele rzeczy swoje własne poglądy, które są niestety nieskuteczne Hubert Dokładnie tak Choć ja piłem gazowaną i zimniutką z lodówki Cokta Tak jak mowisz *************************** A tutaj przedtreningowy z piątku, jeszcze zostało mięsko ze środy Ale zjadłem przedtreningowego i mi się nie [...]

czesc Hubert dzieki za kolysanke, baaardzo lubie ten utwor

Hubert , a czemu akurat pająki miałeś???? Taka zajawka na osiedlu.

Hubert , a czemu akurat pająki miałeś???? Zmieniony przez - selene211 w dniu 2011-07-02 00:01:36

Hubert no tak patrzę że nawet pod jedno skrzydełko twoje byś mnie zmieścił Lubię takie kompaktowe

rakhu1 no wiesz, ja poważna kobita a ty takie rzeczy Hubert no tak patrzę że nawet pod jedno skrzydełko twoje byś mnie zmieścił a co do spodni to na mnie też zawsze za duże w pasie, shit! Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-07-01 23:23:11

Hubert mam tyle samo wzrostu co Ty, ale 10kg mniej, i mnie szlag trafia jak mam iść dżinsy kupować, dobrze ze mam 2 pary co leżą na mnie idealnie (z paskiem leżą idealnie oczywiście, bo bez paska to jeszcze jedna osoba by wskoczyła w nie tak szerokie w pasie są ) także współczuje Asika które włosy?

btw, faceci ponoć lubią, jak kobieta się ubiera w ich koszulę ubiera, ale nie owija No, oczywiście jako, że jestem wysoki to praktycznie każda dziewczyna topi się w moich ciuchach. Praktycznie, bo z takimi co się w nich nie topią to się nie zadaje Hubert, ja też mam ten problem. Najlepsze jest to, że mając lat 13 czy 14 /przed komersem w [...]