http

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ankieta ma 12 punktow

z sfd bedzie ok info na temat bcaa http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html

opcja spoko jak najbardziej, aby podtrzymac to co wypracowalismy http://potreningu.pl/articles/5180/trening-raz-w-tygodniu--czy-to-ma-sens

He he.. śmiejcie sie ale też coś mnie dziś lewe jajo zaciąga.. chodzić nie moge normalnie.. %) oraz http://www.cuttingedgemuscle.com/Forum/showthread.php?s=&threadid=10005 Młody co o tym myślisz? Pytam bynajmniej poważnie.. zbieg okoliczności? Mam nadzieje, że to dziwne uczucie mi jutro przejdzie i nie jest związane z cyklem :/

nie są potrzebne. wyszukiwarka http://www.sfd.pl/search.asp zdr.

Na przyszłość: http://www.sfd.pl/NAZWY_TEMATOW-WAZNE-t301226.html

zajrzyj do tego działu ;-) tam się Tobą zaopiekują :-D http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html !!! WSZYSTKIE TEMATY SA PODWIESZONE! Wystarczy tylko przeczytac, tyle tego chlopaki wałkowali, że takie posty powinny byc banowane... Zmieniony przez - jaydami3n w dniu 2013-01-13 15:38:52

Zostań przy tym co robiłeś. Trening z obciążeniem własnego ciała+ zdrowe odżywianie ( żadnej ścisłej diety ) + jakiś sport. http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

sylwetka bez zarzutu POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

no przesyłka - 10 zł. wysyłają w tym samym dniu albo nastepnym. dochodzi -- no pjak to przesylka - w ciagu tygodnia powinna być. placic mozesz zdaje sie listonszowi jak przysniesie STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

http://www.sfd.pl/temat117050/

http://www.sfd.pl/tatua%C5%BC_czy_sie_rozci%C4%85ga_-t185227.html

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

A dlaczego akurat białko jajeczne? może ono być uciążliwe w stosowaniu- wywołuje wzdęcia. Polecam białko serwatkowe. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD%20Wpc%20protein%20plus

Jeśli chcesz odpowiadać na posty musisz si wcześniej zarejestrować . Możesz to zrobić tutaj kompletnie za darmo - http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

np tutaj http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html

np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Protein-opis32336.html Ale i tak bez odpowiedniego odzywiani nie pomoże Ci nic

Jeśli dopracujesz diete to możesz jeszcze wybrać coś z tych odzywek : http://m.sfd.pl/Gainery_ranking-t1137011.html