http

Vedi-Pharma http://i65.tinypic.com/672hl5.jpg

Vedi-Pharma http://i66.tinypic.com/21a802.jpg http://i65.tinypic.com/5bxwlh.jpg

Vedi-Pharma Bulk / Cuts http://i65.tinypic.com/2hwcrd4.jpg

Vedi-Pharma Trenbolon Hexa / Trenbolon Mix http://i67.tinypic.com/5ki06b.jpg

Vedi-Pharma Trenbolon Acet / Trenbolon Enan http://i63.tinypic.com/fjn7gp.jpg

Vedi-Pharma Masteron P / Masteron E http://i67.tinypic.com/1ztc40.jpg

Vedi-Pharma Boldenon / Primobolan http://i67.tinypic.com/2cwre6t.jpg

Vedi-Pharma Nandrolon Decanoate / Nandrolon Phenylpropioante http://i63.tinypic.com/2j1qst1.jpg

Vedi-Pharma Testosteron Propionat / Testosteron Combo http://i65.tinypic.com/b5po3p.jpg

Vedi-Pharma Testosteron Enanthat / Testosteron Cypionat http://i67.tinypic.com/spzls3.jpg

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Zacznij od ankiety działu. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 01.08.18 PUSH B -pompki poręcze 4x12,10,8,6 -wl skos dodatni hantle 3x8 -rozpiętki maszyna 3x12 -wyciskanie siedząc maszyna 4x12 -wznosy boczne z hantlami 3x12 -wyciskanie francuskie hantli oburącz 3x12 -diamentowe pompki 3x max -spęcia + wznosy nog w zwise 3x max [...]

Od tego zacznij http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Oraz rozpisz ten cykl długość/dawki

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Nieco dłuższy dzień. Udało się zrobić trening po południu, gdzie nie gdzie udało się zwiększyć ciężar, ale mimo TUT tak długi w niektórych, że nie miałem co szaleć. Technika dosyć słabo, muszę popracować bardziej na tą kifozą piersiową. Troszkę znowu plecy dokuczają, ale kwestia raczej [...]

[...] Czym jest i jak powinien wyglądać izotonik idealny? Tego, a mam nadzieję że znacznie więcej dowiesz się z tekstu, który niedawno miałem okazję postąpić - zapraszam do lektury na Blog Activlab http://www.activlab.pl/blog/nawodnienie-w-sporcie-izotonik-czy-elektrolity-co-to-jest-izotonik-jak-nawadniac-sportowca

W piątek ma być konferencja jakaś, może o nadchodzących galach. W dodatku ni stąd ni zowąd Conor wskoczył na I miejsce w rankingu wyprzedzając Fergusona http://forums.sherdog.com/attachments/lwranking-png.415787/

[...] Czym jest i jak powinien wyglądać izotonik idealny? Tego, a mam nadzieję że znacznie więcej dowiesz się z tekstu, który niedawno miałem okazję postąpić - zapraszam do lektury na Blog Activlab http://www.activlab.pl/blog/nawodnienie-w-sporcie-izotonik-czy-elektrolity-co-to-jest-izotonik-jak-nawadniac-sportowca

[...] wyglądać izotonik idealny? Tego, a mam nadzieję że znacznie więcej dowiesz się z tekstu, który niedawno miałem okazję postąpić - zapraszam do lektury na Blog Activlab http://www.activlab.pl/blog/nawodnienie-w-sporcie-izotonik-czy-elektrolity-co-to-jest-izotonik-jak-nawadniac-sportowca Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-08-02 11:22:04

1.08.2018 REDU tydz 1 plecy - podciąganie, ściąganie drązka, ściaganie na hammerze itd.d + bicepsy http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg plecy - podciąganie, ściąganie drązka, ściaganie na hammerze itd.d + bicepsy 1. Podciąganie na drążku szeroki nachwyt 4x max 2.ściganie nachwytem 5s 2x15 wstępne 3x10 robocze [...]