http

Podaj godziny posilkow i treningu. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

A posty podwieszone czytales? Bialko: 150g, tluszcze: ok. 80g, WW: 430g razem ok. 3000 kcal. To Twoja baza. Mozesz to sprawdzic na kalkulatorze z tego postu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]

Ogranicz troche ilosc kalorii i bedzie OK. Tluszczowa zostaw. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

[...] do piatku nawet ich siedzibe widze od pn-pt ;] ich siedziba to moja szkola trzebabylo by ich zniszczyc ;] a UFO widuje na polskim, matematyce, fizyce, cnc itd :PP Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

A kto tu sie byczy? Dzis nawet popracowalem. Bleee... Nie lubie forum o tej porze. Jak Wy mozecie pracowac??? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117011&whichpage=1&crc=24181623#post3 artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Caly czas jest wlaczony. A na trening chyba rzeczywiscie czas. Dos tego pisania, moze wieczorem czesc IV ale to juz w domku. Do jutra. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

[...] do 18 i biore ze sobą full żarcia i niechby tylko ktoś ode mnie z pracy zabronił mi zjeśc to bym go chyba zabił Oni już wiedzą że ja do pracy biore bochenek chleba skrojony na kanapki +2 torebki ryżu + 5 jajek dobry jestem ... Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

[...] czynności. Można, wedle uznania, korzystać z technik chłodzenia skóry lub znieczulenia. cennik - pojedyńcza plamka 50 zł , twarz 500zł , czoło 400 zł ,policzki 400 zł ,szyja 300 zł ,dekolt 400 zł ,ramiona 500 zł ,przedramiona 500 zł ,dłonie 300 zł Więcej tutaj... : http://www.studiolaser.com.pl/przebarwienia.html ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

Dzisiaj bede mierzył u siebie tylko jest problem że nie wiem jaki procent mam bodyfat ale ze zdjęcia sądze że wiele tego nie mam Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

Korwa ****master...tam gdzie ty tam widze rozwalenie tematu.....zbastuj GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

Żeby nawet nie przeczytać artów na pierwszej stronie, masakra jeśli nie dostaniesz bana to weź to chociaż do konca przeczytaj...... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248 Co sie gapisz ....

A pytałeś się forumowiczów o zdanie o DM tutaj masz linki gdzie zawsze pisze to samo "DM nie działa", trochę się naciołeś ale wiesz już że DM nie ma co kupować! 1) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113817 2) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=112747 3) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=112708 4) [...]

http://www.boa-bad-boy.pnet.pl/ http://www.kapu.neostrada.pl ...::: Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland :::...

Jeżeli ktoś jest zainteresowny zwiększeniem siły podczas wyciskania to proponuje szukać pod adresem poniżej. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !

1-2kg...tu nie trzeba zadnych suplementow... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 przestudiuj to dokladnie....acha i raczej zbyt malo regeneracji ma twoj organizm...opisz jak wyglada twoj..plan treningowy z uwzglednieniem dni tygodnia... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-11-24 20:42:06

zdul POCZYTAJ UWAŻNIEJ A CO NAJWAŻNIEJSZE-POTRENUJ, JAK NAPISAŁEM TO OBACZYSZ RÓŻNICE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

wiras ROZUMIEM, ŻE E PIERWSZE NA TE DRUGIE?TO OK --------------------- rikardo NIE MA BŁĘDU,WŁASNIE WCZEŚNIEJ WCHODZIMY NA MNIEJ POWTÓRZEN, BO OBCIĄZENIA SA WIEKŚZE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] NIE STANIE ZŁEGO (W TYM KONKRETNYM PRZYPADKU) 2-NIE STAWAJ SIĘ NIEWOLNIKIEM SUPLEMENTÓW=ONE SĄ DO I DLA TRENINGU, A NIE TRENING DO I DLA NICH... ------------ rey OKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Tadeuszwa ile płaciles za ten Kolagen?? i ile go trzeba brac?Pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655